¿Qué snacks son adecuados para que los padres coman en casa?
1. Almidón de raíz de loto
Soy un fanático loco del almidón de raíz de loto y debo probarte ~ Como extracto de raíz de loto natural puro, el valor nutricional de la raíz de loto El almidón es realmente muy alto. También tiene el efecto de fortalecer el bazo, humedecer los intestinos y ser un laxante, lo que lo hace muy adecuado para que lo coman los padres. ¡Es suave y glutinoso cuando se prepara y tiene un sabor súper bueno! Hoy en día, existen muchos tipos de almidón de raíz de loto, incluido el almidón de sésamo negro, el almidón de nueces, el almidón de baya de goji y el almidón de osmanthus. El precio de un paquete es de sólo unas pocas docenas de yuanes, lo que es asequible para los estudiantes.
Recomendación de tienda: Excelentes productos del Valle de Taobao. Compré su jugo de jengibre y su polvo de osmanthus y raíz de loto, que son sus sabores recientemente desarrollados. Se le añade una gran cantidad de jengibre en polvo, pero el sabor general del jengibre no es fuerte, por lo que los padres a quienes no les gusta el jengibre pueden aceptarlo. El jengibre tiene los efectos de dispersar el resfriado, resolver la flema y aliviar la tos, y también es muy beneficioso para la salud de los padres. Además, se le añaden frutos secos de melocotón, que saben muy bien.
En segundo lugar, las galletas
Hablando de galletas, la mayoría de la gente las considera snacks ricos en calorías y poco saludables. De hecho, no lo son. Depende del tipo de galletas que compres. . Todavía existen muchos tipos de galletas en el mercado, pero algunas son realmente muy adecuadas para los padres, como las galletas ricas en calcio. Contiene una gran cantidad de leche pura y calcio en polvo, lo que es bueno para la salud de los padres.
Recomendación de la tienda: el alimento verde Pinduoduo está elaborado especialmente. Compré sus galletas de leche con calcio. La galleta entera queda súper crujiente y tiene un sabor lácteo súper rico. Mirando la lista de ingredientes, contiene mucha leche pura, simplemente sumérjala en la leche y está empaquetada individualmente, por lo que puede almacenarse durante mucho tiempo, como los abuelos que tienen mala dentadura.
En tercer lugar, la torta de cebada
La torta de cebada es en realidad cebada molida hasta convertirla en polvo. El valor nutricional de la cebada en sí es muy alto y el contenido de proteínas es mucho mayor que el del arroz y la harina. También contiene 8 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. En definitiva, hay muchos beneficios. Incluso si tus padres lo comen con frecuencia, no hay problema, pero debes prestar atención a comprar tortas de arroz glutinoso sin azúcar tanto como sea posible. Comer demasiada azúcar no es bueno para los padres.
Recomendación de tienda: Pinduoduo Shunfan Food Store, el suyo es un pastel de cebada Huaishan muy auténtico, y a la cebada se le añade avena para enriquecer el sabor. Además del sabor original, también hay sabores de matcha y chocolate para elegir. Todo el bizcocho es muy espeso y suave, a mi madre le gusta mucho, y el bizcocho de lágrima de su trabajo está hecho con 0 azúcar de caña, ¡así que no te preocupes por no poder comprarlo!
Cuarto, dátiles crujientes
No quiero hablar de los beneficios de los dátiles rojos. Creo que todo el mundo sabe que el efecto más significativo es reponer el qi y la sangre. Es muy beneficioso para las niñas comer dátiles rojos con regularidad. Por ejemplo, cuando una madre es mayor, es muy adecuado comer dátiles rojos para reponer el qi y la sangre. Si bien los dátiles frescos no son fáciles de conservar, los dátiles secados al aire resuelven perfectamente este problema, reteniendo nutrientes y teniendo buen sabor.
Tienda recomendada: Taobao Loulan Silk Road Food Flagship Store. Si quiere decir que los dátiles rojos chinos son buenos, entonces, por supuesto, son dátiles rojos de Xinjiang. Sus azufaifos son auténticos dátiles rojos de Xinjiang. No se añaden conservantes durante todo el proceso de secado, lo que los convierte en un alimento verde muy natural. Además, queda crujiente y súper rico al comerlo. Compré cuatro bolsas para mis padres durante el Año Nuevo chino y no me preocupé por terminarlas todas.