Poemas antiguos sobre el rocío frío y los términos solares.

Poemas antiguos sobre el término solar del rocío frío: "Ver el rocío frío sobre las hojas del sicómoro en una noche de luna", "Sueña en el patio el 19 de agosto", "Envía a la pequeña ciruela al mar", "Mirando al oeste en otoño", "Jugando con la luna en el jardín de melocotoneros la noche del 15 de agosto".

1. Mirando el frío rocío sobre las hojas del sicomoro en una noche de luna: Este es un poema de Dai Cha, un poeta de la dinastía Tang. El poema describe una noche de otoño, cuando la luna está alta en el cielo y el frío rocío se ve a través de las hojas del sicomoro. Todo el poema utiliza delicadas pinceladas para describir las gotas de rocío sobre las hojas del sicomoro y la hermosa escena de las gotas de rocío brillando a la luz de la luna.

2. 19 de agosto Meng Chongqing: Es un poema de Wang Anshi, político y escritor de la dinastía Song. Este poema trata sobre el autor soñando con su mejor amigo Chongqing durante el examen, expresando su anhelo por su amigo.

3. Enviando a Xiao Li al Mar: Es un poema de un escritor de la Dinastía Tang. Este poema expresa el anhelo del autor por su amigo Xiao Li y sus sentimientos sobre su experiencia de vida.

4. "Mirando hacia Occidente en otoño": poema de Liu Cang, poeta de la dinastía Tang. Este poema describe el paisaje otoñal y el anhelo del autor por su ciudad natal.

5. "Jugando con la luna en Taoyuan el 15 de agosto" es un poema escrito por Liu Yuxi, un poeta de la dinastía Tang. Este poema describe al autor admirando la luna en la noche del Festival del Medio Otoño, expresando su anhelo por su ciudad natal y sus familiares.

Precauciones durante la temporada de rocío frío

1. Manténgase abrigado: a medida que baja la temperatura, manténgase abrigado durante la temporada de rocío frío, especialmente en la mañana, tarde y temprano en la mañana. Puedes optar por usar ropa adecuada, mantener la cabeza, las manos y los pies abrigados y agregarte ropa a tiempo para prevenir resfriados o resfriados.

2. Ajustar el tiempo de trabajo y descanso: Debido a los cambios en el horario del amanecer y la noche, el tiempo de trabajo y descanso debe ajustarse adecuadamente durante la temporada de rocío frío. Acostarse temprano y levantarse temprano ayuda a mantener la fuerza física y un fuerte estado mental.

3. Presta atención a la dieta: durante la temporada de rocío frío, aumenta adecuadamente la ingesta de alimentos calientes, como jengibre, cebolla, ajo, etc. , para ayudarte a mantenerte abrigado. Al mismo tiempo, consuma más alimentos ricos en vitamina C y antioxidantes para mejorar la resistencia del organismo y prevenir resfriados y otras enfermedades.

4. Ejercicio de fortalecimiento: La temporada de rocío frío es un buen momento para realizar ejercicio moderado. Puedes elegir actividades al aire libre como correr y caminar por la mañana, o deportes de interior como yoga y fitness para mejorar la condición física y la resistencia.