¿Refrigerios de otoño recomendados que calentarán tu corazón y tu estómago?

Como dice el refrán: la primavera tiene sueño y el otoño es aburrido. ¡Duerme más, conserva la grasa en otoño y consume toda la energía perdida en verano! Jaja ~ Para las hermanas amantes de la comida, además de varios nutrientes en tres comidas al día, los refrigerios también son esenciales. Como no puedes dejar de comer, elige una dieta sana y nutritiva.

Hoy recomendamos snacks de otoño que calientan el corazón y el estómago, con combinaciones razonables y suplementos científicos~~

1. Caquis colgantes en Fuping, Shaanxi

Otoño. Es la temporada en la que los caquis están maduros. Comer caquis puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir la sangre y fortalecer el bazo y el estómago. Los caquis son ricos en nutrientes y deliciosos, pero son muy delicados y difíciles de conservar. Puede deteriorarse fácilmente si se golpea o se aprieta ligeramente. ¿Qué debo hacer?

Coma caquis ~ Los caquis secos naturalmente conservan la nutrición y el sabor de los caquis en mayor medida. Son dulces, refrescantes y fáciles de almacenar. Siempre puedes tener uno en casa, pero no comas demasiado en ayunas.

Precio de referencia: 24,8 yuanes 500g/paquete.

2. La Montaña Verde avanza hacia el oeste. ¿Gan Liren?

Si quieres preguntar qué castaña tiene mayor calidad y mayor rendimiento, debes ser el condado de Qianxi, ciudad de Tangshan, provincia de Hebei. Las castañas son ricas en proteínas, carbohidratos, vitamina C y vitamina B2. Las castañas cocidas son dulces y cerosas. Castañas listas para comer, eliminando la molestia de pelarlas.

Los paquetes pequeños y los carbohidratos de alta calidad también son la primera opción para que los trabajadores que trabajan horas extras repongan energía.

Precio de referencia: 38,9 yuanes 100 g/bolsa*5 bolsas.

3. ¿Pastel de osmanto Jinshunchang?

"Las flores de Osmanthus florecen en todas partes en agosto". ¿Cómo puedes perderte el olor del dulce osmanthus en otoño? Osmanthus huele un poco dulce y fragante, pero cuando se agrega como especia a los alimentos, neutraliza la dulce fragancia del osmanthus y la hace más refrescante. El pastel Jinshunchang Osmanthus, una especialidad de Guilin, Guangxi, es delicado y suave, se derrite en la boca y es dulce y fragante. La rica fragancia del osmanthus permanece en la boca durante mucho tiempo.

Precio de referencia: 15 yuanes/caja de 250g.

4. ¿Te extraño mucho? ¿Dátiles y nueces?

Como dice el refrán, comer tres dátiles te mantendrá joven para siempre; todo el mundo conoce la rica nutrición de los dátiles y las nueces. Dátiles dulces con nueces crujientes, dátiles rojos sin pelar, suaves por fuera y crujientes por dentro. Ya sea que se lo regale a amigos y familiares o que lo coma usted mismo, es una elección bien pensada.

Precio de referencia: 39,8 yuanes por paquete de 436g.

5. ¿Dátiles confitados con gelatina de piel de burro de Changsi?

Koala nunca ha recomendado comer dátiles confitados con gelatina de piel de burro en el mercado, porque los dátiles confitados son básicamente altos en calorías y el ingrediente principal es el azúcar, que es muy dulce y grasoso, dejando muy poca nutrición en el fechas.

Sin embargo, cuando comí este dátil confitado con gelatina de piel de burro, mi idea cambió instantáneamente: en realidad no era nada grasoso, el dulzor era perfecto, ni suave ni duro, y la humedad era moderada. Sin piel, sin semillas, sabor cristalino y glutinoso. Está empaquetado en una pequeña bolsa independiente y tiene una cremallera autosellante en el paquete exterior, que se puede abrir repetidamente. Es muy conveniente y el precio es muy asequible. Como snack sigue siendo muy saludable y merece la pena probarlo.

Precio de referencia: 27,9 yuanes 1000g/paquete.