¿Cómo tratar la diarrea mientras se viaja?

En la sociedad actual, cada vez más personas viajan, por lo que debemos prestar atención a algunas formas de viajar en la vida diaria, debemos prestar atención a algunas condiciones de vida cuando viajamos al extranjero y debemos prestar atención a la atención médica. Es mejor no comer en los puestos de la carretera, ya que puede provocar fácilmente diarrea e hinchazón y también afectar la vida del paciente. Por lo general, todo el mundo debe prestar atención a esta situación. Entonces, ¿qué debes hacer si tienes diarrea mientras viajas?

La diarrea de los turistas ocurre a menudo en áreas con malas condiciones sanitarias. Los turistas en grupo tienden a enfermarse colectivamente, a veces en pequeños grupos, en unos pocos días. Es más común desde zonas templadas hasta tropicales y subtropicales. Un gran número de estudios han demostrado que entre los patógenos que causan diarrea en los turistas, E. coli es el principal patógeno y se infecta a través de los alimentos, pero también existen diarreas en racimos causadas por otras bacterias y virus;

La presencia de Escherichia coli en el tracto intestinal por sí sola no provocará diarrea, pero algunas Escherichia coli pueden producir enterotoxinas o ser invasivas y son el agente causante de la diarrea de los turistas. Según las estadísticas, este patógeno se puede encontrar en las heces de 2/3 de los pacientes.

Comer y beber agua son los pasos más importantes para prevenir la enfermedad. Los restaurantes, restaurantes y diversos departamentos de suministro de alimentos deben desinfectar los alimentos, bebidas y frutas (alimentos de frutas) de acuerdo con los estándares de higiene. El personal de alimentos debe cumplir con los requisitos de las normas de higiene, mantener la higiene en cualquier momento y en cualquier lugar y formar un hábito. Lo mejor para los turistas es beber agua hervida, té, café y alimentos cocinados, ya que los alimentos fríos y crudos tienen más probabilidades de infectarse. Preste más atención a las frutas, verduras frescas, mariscos y hielo.

¿Qué hacer si tienes fiebre alta?

(1) Limpiar el cuerpo con alcohol o licor.

La dosis generalmente es de 200 ml de una buena solución de alcohol. El método de frotamiento en el baño es: poner la solución de alcohol en un recipiente grande con una temperatura de 32 ~ 34°C, usar dos gasas grandes o toallas cuadradas pequeñas para frotar uniformemente todo el cuerpo y masajear las axilas, la ingle y la parte frontal del cuerpo. cuello y las áreas con abundantes vasos sanguíneos en los lados izquierdo y derecho Parte del cuerpo, frote las extremidades durante 3 a 5 minutos. Frótalo por todo el cuerpo durante no más de 20 minutos. Nota: Está prohibido frotar la zona del pecho, la nuca (la nuca) y el abdomen. Las personas con constitución débil, las que tienen fiebre alta y resfriados y los pacientes con reumatismo tienen prohibido frotar la zona; La temperatura ambiente (o temperatura ambiente) debe estar entre 20 y 25°C.

(2) Si no hay alcohol o licor, puedes usar agua tibia para bañarte. El baño de agua tibia es adecuado para pacientes con fiebre alta. El método es el mismo que el del baño de alcohol, y los tabúes sobre la temperatura del agua y las partes del cuerpo también son los mismos que los del baño de alcohol.

Todo el mundo debe prestar atención a las causas de la diarrea en la guía de viajes, que pueden deberse a la ingesta de bebidas frías. Si no se siente bien, asegúrese de no escalar montañas a ciegas ni caminar durante largos períodos de tiempo, ya que esto afectará su salud. Debe prestar atención al tratamiento adecuado para evitar enfermedades graves. Al mismo tiempo, también conviene prestar atención al descanso y la hidratación para evitar el desequilibrio electrolítico.