Tratamiento de los síntomas de la bronquitis
1. Presta atención a la dieta
La salud a veces proviene de comer más atención a la combinación de nutrientes dietéticos, como frijoles y huevos. claras, alimentos magros con alto contenido proteico como la carne, y más verduras y frutas frescas.
2. Reducir la irritación
La mala tráquea está relacionada con la contaminación del aire, el tabaquismo y las infecciones. Los síntomas comunes incluyen tos, flema excesiva y asma. En casos graves, puede producirse edema. Para las personas con bronquitis crónica, dejar de fumar puede mejorar en gran medida las posibilidades de recuperación. Del 90% al 95% de la bronquitis crónica es causada directamente por el tabaquismo. Por lo tanto, los pacientes con bronquitis crónica no sólo deben dejar de fumar, sino también evitar el tabaquismo pasivo. Después de dejar de fumar, su bronquitis mejorará gradualmente.
3. Mantener la higiene
Esforzarse por mejorar el saneamiento del entorno laboral, evitar la contaminación ambiental y tener buenos hábitos de higiene. Para operaciones con mucho polvo, humo y gases nocivos, se debe implementar estrictamente la protección laboral. Además, intenta identificar y evitar la exposición a alérgenos como polen, polvo, pintura, etc. Es necesario mejorar la conciencia sobre la higiene ambiental y evitar el impacto del humo, el polvo, el polen y los gases irritantes en las vías respiratorias.
4. Participar activamente en el ejercicio físico.
Elige los ejercicios que más te convengan Intenta elegir ejercicios que no sean demasiado intensos y que puedan fortalecer tu cuerpo y mejorar tu condición física, de manera que mejoren el funcionamiento de tu sistema respiratorio y potencien tu resistencia al frío y al frío. enfermedad. Lo mejor es hacer ejercicio al aire libre con aire fresco, lo que puede ejercitar su cuerpo y cultivar su estado de ánimo. Evite el ejercicio extenuante y la sudoración excesiva, y manténgase abrigado después del ejercicio para evitar resfriarse.
5. Asegúrate de que el aire interior sea fresco.
Los dormitorios deben ventilarse periódicamente para garantizar que haya aire fresco en el interior. Abra las ventanas todas las mañanas para que entre aire fresco en la casa.
6. Tratamiento temprano del resfriado
Si los factores causantes de la bronquitis crónica persisten no se puede obtener un tratamiento completo y eficaz. Además, las infecciones respiratorias repetidas pueden provocar el desarrollo de la enfermedad, enfisema e incluso cardiopatía pulmonar, que pone en peligro la vida. Por lo que se debe prevenir y tratar lo antes posible. Aquellos que no puedan curarse después de un tratamiento prolongado deben acudir al hospital para realizarse controles periódicos para prevenir el enfisema obstructivo.
Los pacientes con bronquitis crónica tienen mucho miedo a los resfriados, lo que es un factor importante para agravar la afección. Por ello, debemos prestar especial atención a los cambios de clima frío y calor y estar preparados para mantener el calor y el frío en cualquier momento. Durante la temporada en la que los resfriados son comunes, trate de evitar salir y acudir a lugares públicos concurridos. Si hay un paciente resfriado en casa, trate de evitar el aislamiento. Para prevenir los resfriados solemos utilizar acondicionamiento dietético, fumigaciones con vinagre, medicamentos orales o baños de agua fría. Una vez que los pacientes con bronquitis crónica se resfrían, deben ser tratados rápidamente para controlar la afección lo antes posible.
7. Excretar la flema a tiempo
Para garantizar que los pacientes con bronquitis crónica puedan respirar sin problemas, especialmente durante el inicio de la enfermedad, los pacientes deben prestar atención a eliminar rápidamente la flema. la garganta para evitar que la flema obstruya las vías respiratorias y provoque asfixia. Para los ancianos que han estado débiles durante mucho tiempo, los familiares deben ayudarlos a darse la vuelta y darles palmaditas en la espalda para expulsar la flema.
8. Mantener el buen humor
El buen humor es la base de la salud. Como dice el refrán, "ríe hasta los diez años". La risa puede activar temporalmente el diafragma, el pecho, el abdomen, el corazón, los pulmones e incluso el hígado del cuerpo humano, aumentar la capacidad pulmonar, limpiar el tracto respiratorio, relajar todo el cuerpo y la mente, eliminar la tensión y aliviar diversas presiones mentales en la vida. También puede promover el apetito, aumentar la secreción de jugos digestivos, mejorar la vitalidad de los órganos digestivos y es beneficioso para la recuperación de la bronquitis crónica.