Se acerca el Equinoccio de Primavera, por muy caro que sea este plato, no escatimes en él. Es bueno que las mujeres coman más.

Se acerca el equinoccio de primavera. El equinoccio de primavera es un término solar importante entre los veinticuatro términos solares. Todo en el mundo comienza a crecer en este momento y cada uno de nosotros comienza a prestar atención a su propio cuidado y a ajustar su dieta de manera adecuada.

Para satisfacer las necesidades de salud de todos durante el Equinoccio de Primavera, te sugiero que a medida que se acerca el Equinoccio de Primavera, no escatimes en este plato por muy caro que sea. Es bueno que las mujeres coman más.

El toon chino durante el equinoccio de primavera es fragante, crujiente y delicioso, y su sabor y nutrición son muy populares. Los chinos han dicho desde la antigüedad que "Toona sinensis se puede comer sin causar enfermedades diversas", especialmente para las mujeres, comerlo tendrá mejores efectos curativos.

El toon chino se llama "la verdura del árbol" y es el capullo del toon chino. Es rico en nutrientes y contiene calcio, fósforo, potasio, sodio y otros ingredientes, y tiene excelentes efectos terapéuticos.

Según los análisis, cada 100 g de cabeza de toon contiene 9,8 g de proteínas, 143 mg de calcio y 115 mg de vitaminas, todos ellos entre los mejores entre las hortalizas. A menudo se les llama "platos locales" debido a sus precios más elevados, pero también tienen la ventaja de ser caros. Aquí hay cuatro beneficios para la salud de las mujeres que comen más.

1. Fortalece el bazo y el aperitivo

El toon chino es un famoso producto de temporada que contiene compuestos orgánicos aromáticos volátiles como la toosendanina. Si se come con regularidad, las mujeres pueden lograr el propósito de fortalecer el bazo y aumentar el apetito, aumentando así el apetito.

2. Bella y bella

El toon chino contiene vitamina E y hormonas sexuales, que tienen efectos yin antienvejecimiento, afrodisíacos y nutritivos. Por lo tanto, tiene la reputación de "promotor de la fertilidad" y tiene un buen efecto lubricante sobre la piel. Es uno de los alimentos de primera elección para la belleza y la belleza de la mujer.

3. Antiinflamatorio y hemostasia

Algunos componentes contenidos en toon pueden detener el sangrado y reducir la inflamación. La decocción de Xiangchun tiene un buen efecto inhibidor sobre una variedad de bacterias patógenas y puede usarse para tratar llagas, tiña, sarna y otras enfermedades.

Prácticas de cuidado de la salud del toon chino

①Después de que el agua de la olla esté hervida, agregue el toon chino lavado y el apio silvestre y cocine durante 1-2 minutos;

(2) Lave el toon cocido y el apio silvestre con agua fría, congélelos y remójelos en agua fría;

(3) Fermente los brotes primaverales remojados y el apio silvestre de forma natural durante aproximadamente 3 días. . Cuando esté ligeramente ácido, añade un poco de sal y chile en polvo al gusto y sirve.

Por último, un recordatorio: come toon lo antes posible en primavera. Después de mediados de abril, el contenido de nitrato en los cogollos de toona en la mayoría de las áreas excede el estándar y el efecto de su consumo en el cuidado de la salud se reduce considerablemente.

Estos son los beneficios de comer toon. Señoras y amigos, ¡comamos rápido!