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¿Cuáles son algunos consejos de salud para el Festival de Primavera?

¿Tiene algún consejo de acondicionamiento físico durante el Festival de Primavera? El Festival de Primavera es el festival tradicional más distintivo de China. Generalmente se refiere al primer día del primer mes lunar y al primer día del año. También se le llama calendario lunar y se lo conoce comúnmente como "Año Nuevo". Entonces, ¿cuáles son algunos consejos para mantenerse saludable durante el Festival de Primavera?

Consejos para mantenerse saludable durante el Festival de Primavera

1. Consejos de salud para el Festival de Primavera: La hipertensión debe controlarse mediante las emociones.

Cuando las familias se reencuentran, familiares y amigos hablan de todo, y las emociones son inevitables. Pero los cambios excesivos de humor son factores de riesgo de hipertensión arterial, enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular. "Las personas mayores, los pacientes con presión arterial alta y los pacientes con enfermedades coronarias deben controlar sus emociones y evitar hablar de temas interesantes.

2. Los consejos de salud del Festival de Primavera no son buenos para el estómago.

Festival de Primavera Durante este período, los pacientes con gastritis crónica deben hacer tres comidas al día, y cada comida no debe ser demasiado abundante para evitar aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal. La dieta debe ser ligera y evitar los fritos a medias. alimentos cocidos y duros.

3. Enfermedades hepatobiliares. Consejos de salud durante el Festival de Primavera: No es recomendable beber.

Para pacientes con enfermedades hepáticas, beber directamente durante el banquete del Festival de Primavera. Daña las células del hígado e incluso causa degeneración o necrosis de las células del hígado, lo que empeora aún más la condición de los pacientes con colecistitis. Debe mantener una dieta ligera y comer menos alimentos ricos en grasas, porque la ingesta excesiva de alimentos ricos en grasas puede provocar problemas biliares. pancreatitis aguda

4. Utilice consejos de salud adecuados durante el Festival de Primavera

Durante el festival, cuando los familiares se reúnen, todos deberían divertirse, incluso los ancianos que rara vez juegan entre semana. alrededor de la mesa de mahjong y competir con sus hijos, lo que provocará risas alegres, pero no debe ser excesivo, especialmente los ancianos con malas condiciones cardiovasculares no deben permitirse jugar durante más de dos horas, y mucho menos quedarse despiertos toda la noche. No deben participar en juegos de azar, lo que los pondrá muy nerviosos. El sistema cardiovascular es muy desfavorable.

5 La perseverancia es la clave para mantenerse saludable durante el Festival de Primavera. Lo más importante es que las personas mayores deben mantener su ritmo de vida habitual durante el festival, el ejercicio físico y el tratamiento alterar el ritmo de vida original, suspender el ejercicio y suspender la medicación sin permiso son causas importantes de accidentes en las personas mayores. Durante las vacaciones, puede tener menos impacto en aquellos que son físicamente fuertes y sus cuerpos aún pueden soportarlo, pero para los ancianos con poca tolerancia y baja resistencia a las enfermedades, es bastante peligroso. El cuerpo no puede soportarlo, lo que provoca trastornos metabólicos en el cuerpo y una inmunidad reducida, lo que puede provocar fácilmente muchas enfermedades.

Precauciones para los pacientes enfermos durante el Festival de Primavera

Los pacientes resfriados deben evitar las "reuniones". "

Durante el Festival de Primavera, el clima es frío y las personas son propensas a resfriarse si visitan a familiares y amigos juntos. Infecciones cruzadas y epidemias de enfermedades. Por lo tanto, los pacientes resfriados no deben salir y recuperarse en casa. Esto no sólo ayudará a la recuperación de la enfermedad, sino que también evitará contagiar a otros.

Los pacientes con enfermedades pancreáticas deben evitar la "saciedad"

Durante el festival, comer también. Mucha comida estimulará al páncreas para que secrete una gran cantidad de jugo pancreático, aumentará la presión sobre el conducto pancreático, provocará la rotura del conducto pancreático e inducirá pancreatitis aguda.

Los pacientes con diabetes deben evitarlo. dulces"

Durante las vacaciones, los pacientes con diabetes deben evitar los "dulces", de lo contrario aumentarán la carga sobre el cuerpo e incluso pueden poner en peligro la vida.

Los pacientes con vasculitis deben Evite "fumar".

Los pacientes con enfermedades respiratorias crónicas deben evitar los "resfriados"

La temperatura es baja durante el Festival de Primavera. Los pacientes con enfermedades respiratorias como bronquitis y enfisema deben prestar atención. a mantenerse caliente para evitar resfriados y prevenir la reaparición de viejas enfermedades.

Tabúes lingüísticos durante la Fiesta de la Primavera

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2. Durante la Fiesta de la Primavera, está prohibido hablar con otras personas sobre temas relacionados con la muerte y la enfermedad. Al fin y al cabo, evítelo.

3. Si rompes algo accidentalmente, dirás "envíalo" (es decir, hacerte rico). Algunos dirán: con el desarrollo de los tiempos, es una "palabra de seguridad" cuando son viejos (rotos). Los tabúes también incorporan contenido nuevo y han surgido nuevos tabúes del Festival de Primavera. Está prohibido utilizar lenguaje o palabras homofónicas, como por ejemplo: los despidos están generalizados (las finanzas están llegando), los despidos están llegando (las finanzas están llegando), los salarios son del 40% ()

¿Por qué es la primavera? ¿Festival también llamado Año Nuevo?

La Fiesta de la Primavera es la fiesta tradicional más importante de China, y la gente está acostumbrada a llamarla Año Nuevo Chino.

Cada año, después de la medianoche del 30 de diciembre (el día 29 del segundo mes lunar), llega oficialmente la Fiesta de la Primavera. ¿Por qué la Fiesta de la Primavera también se llama Año Nuevo Chino? Hay varias razones principales:

1. La leyenda proviene de un monstruo llamado "Nian"

En los mitos y leyendas antiguos, hay un monstruo feroz llamado "Nian". Cada año, el 30 de diciembre, va de casa en casa buscando carne humana y matando gente. En la noche del día 30 del duodécimo mes lunar, Nian llegó a una aldea y se encontró con dos vaqueros peleando por un látigo. "Nian" de repente escuchó el sonido de un látigo en el aire y huyó asustado. Huyó a otro pueblo y vio un vestido rojo brillante secándose frente a la puerta. No sabía qué era, así que se dio la vuelta y se escapó.

Más tarde, llegó a un pueblo y se asomó a la puerta de una casa. Vio las luces brillantes en el interior y se sintió mareado, por lo que tuvo que escabullirse nuevamente con el rabo entre las piernas. A partir de esto, la gente se dio cuenta de que "Nian" tenía miedo al ruido, al rojo y a la luz, y pensó en muchas formas de resistirlos, lo que gradualmente evolucionó hasta convertirse en la costumbre actual de celebrar el Año Nuevo.

2. Evolucionó a partir de antiguas actividades de sacrificio de cosecha.

Además, desde su origen, la Fiesta de la Primavera evolucionó a partir de las antiguas actividades de sacrificio de la cosecha. "Shuowen Jiezi" dice: "El año está maduro". La cantidad de grano significa la calidad del año. Por eso, una buena cosecha de cereales se llama "año", y una buena cosecha se llama "año grande", también llamado "buen año". "Guo Nian" o "Año Nuevo Chino" significa celebrar una buena cosecha. Un año de buenas cosechas traerá buenas cosechas, y un buen año de buenas cosechas traerá buenas cosechas.

3. La Fiesta de la Primavera es el comienzo del año.

Desde la antigüedad, la gente ha enfatizado la importancia de la Fiesta de la Primavera como comienzo del año. "Shangshu Da Zhuan" dice: "El primer día del primer mes lunar es Sui Chao, Yue Chao y Sun Chao, por eso se le llama los 'Tres Caos', también conocidos como los 'Tres Comienzos'. que el primer día del primer mes lunar es el comienzo del año, el comienzo de enero y el día del comienzo de.

"Año" es una unidad de tiempo. Un año tiene 365 días, y se llama año al ciclo de primavera, verano, otoño e invierno. Alrededor de la dinastía Zhou Occidental, nian se amplió desde el significado de madurez del grano hasta la palabra tiempo. Además, "año" y "primavera" suelen estar relacionados. En la antigüedad, la gente organizaba la producción de acuerdo con los veinticuatro términos solares, y solía considerar la primavera como el comienzo del año. Hay un proverbio que dice que "el plan del año está en la primavera", lo que muestra la importancia de la primavera para la gente. No sólo el comienzo del año, sino intentar tener un buen comienzo, un buen comienzo.

Después de la cosecha, lo primero que viene a la mente es devolver las bendiciones de los dioses y el refugio de los antepasados. Utilice arroz nuevo para cocinar arroz y hacer vino, adorar a dioses y antepasados ​​y orar por otra buena cosecha el próximo año. Las actividades de sacrificio se llevan a cabo principalmente durante la transición entre el año viejo y el nuevo, formando un patrón anual. La gente celebra la cosecha y realiza actividades de sacrificio en días específicos, lo que se llama "Festival de Primavera".

4. En el pasado, "Festival de Primavera" y "Festival de Primavera" eran dos conceptos.

Existen muchas teorías sobre el origen del Festival de Primavera, pero una teoría generalmente aceptada por el público es que el Festival de Primavera comenzó con Yu Shun. Un día, más del año 2000 a. C., Shun se convirtió en emperador y llevó a sus subordinados a adorar el cielo y la tierra. Desde entonces, la gente considera este día como el comienzo del año. Se dice que este es el origen del Año Nuevo Lunar, que más tarde pasó a ser conocido como el Festival de Primavera.

En el pasado, "Año Nuevo Chino" y "Festival de Primavera" eran dos conceptos diferentes. La Fiesta de la Primavera en la antigüedad se refiere al día del "comienzo de la primavera" entre los veinticuatro términos solares. Durante las dinastías del Norte y del Sur, el Festival de Primavera incluso se llamaba primavera entera.

El 27 de septiembre de 1949, la Primera Sesión Plenaria de la Conferencia Consultiva Política del Pueblo Chino decidió adoptar el año calendario mundial al establecer la República Popular China. Al mismo tiempo, el primer día de enero en el calendario gregoriano se llama "Año Nuevo" y el primer día del primer mes lunar se llama "Fiesta de Primavera". Esto hace que el estatus de "Transporte del Festival de Primavera" sea más estable.

¿Por qué deberíamos quedarnos con el portero durante la Fiesta de la Primavera?

Durante la Fiesta de la Primavera, existe la costumbre de pegar puertas en todas partes de China. Al principio, los conserjes tallaban figuras de caoba con formas humanas y las colgaban junto a la gente. Posteriormente fue pintado como conserje y colgado en la puerta.

El portero es un dios taoísta y popular que guarda la puerta. En el pasado, la gente colocaba sus ídolos en las puertas para protegerse del mal, defender sus hogares, mantener la paz, ayudar con los servicios públicos y traer buena suerte. Es uno de los santos patrones populares más populares.

El cumpleaños del guardián es el día quince del primer mes lunar. Durante el Festival de Primavera, la gente suele ofrecer sacrificios al portero y pegarlos en ambos lados de la puerta (desde la perspectiva de las personas que entran por la puerta, en la pintura, el dios de la puerta considera el lado opuesto como la forma tradicional correcta de pegar). , y viceversa. La costumbre popular del "Dios de la puerta equivocada".

En cuanto al origen del dios de la puerta, existe un mito en una obra del Período de los Reinos Combatientes.

En la montaña Dushuo, en el Mar de China Oriental, hay un enorme melocotonero que se curva tres mil millas. Sus ramas se extienden hasta el paso de Guimen en el noreste, y todos los fantasmas van y vienen desde aquí. Hay dos dioses, Él y Yu, debajo del árbol. В?Soy un niño? ⑾¿Cómo te llamas? ¿Broncearse? ¿Cómo se ve? Atado y alimentado al tigre. Entonces, la gente pintó a He y Yu en dos tablas de color melocotón, respectivamente. ¿Lo antes posible? ¿Qué estás haciendo? ¿Cuál es el valor de luchar contra un calamar feroz? /span>.

Después de la evolución de las dinastías pasadas, el contenido del dios de la puerta también cambia constantemente. ¿El dios de la puerta de la dinastía Tang ya no era He Yu? ¿Qué está pasando con la transmisión flash? /span>.

Los dos dioses de la puerta, Qin y Yuchi Gong, son los dioses de la puerta generales militares más populares e influyentes entre la gente, y han sido prósperos hasta el día de hoy. También están los dos dioses de la puerta más elegantes, sentados, de pie, vestidos con túnicas, armaduras, caminando, montando, bailando con látigos y mazas, sosteniendo melones dorados, Qin Qiong y Yuchi (es decir, un par de dioses de la puerta son ambos). Qin Qiong y Yuchi Jingde, divididos en dos, se convierten en pareja). A ambos lados de los dos dioses, a veces hay un pareado como este: en el pasado, era un general de la dinastía Tang, hoy es el dios de la ciudad y la casa;

Según la leyenda, el emperador Taizong Li Shimin una vez enfermó a causa de una pesadilla. En medio de la noche, a menudo se escuchan voces de fantasmas. Cuando los ministros se enteraron, Qin escuchó que habían invitado a Tang Taizong a dar permiso y que estaba dispuesto a quedarse afuera de la puerta con Yuchi Gong en uniforme y sosteniendo una espada. Esa noche, Li Shimin pudo dormir bien. Durante algunas noches no pasó nada.

Li Shimin elogió a Qin y Yuchigong y dijo: "Ustedes dos son realmente porteros". En agradecimiento, sentí que vigilar a los dos generales era demasiado difícil, así que ordené a un pintor que pintara sus retratos. y colgarlos alrededor del palacio para reemplazar a dos generales. En este punto, no existe nada parecido a estar perseguido.

Las generaciones posteriores no conocían la causa de la enfermedad debido a las alucinaciones audiovisuales. Creían que los dioses pegados a la puerta podían suprimir los espíritus malignos y ahuyentar las cosas extrañas, por lo que hicieron lo mismo e hicieron Qin y. Yuchigong, los dioses de la puerta durante el Año Nuevo chino. El retrato está publicado en la residencia de ancianos de la casa de la ciudad. Más tarde, la gente corrió la voz y publicó no solo los retratos de Qin y Yuchigong, sino también los retratos de los dos generales Hengha u otros generales antiguos. Este hábito continúa hasta el día de hoy.

Los dioses de las puertas se dividen en tres categorías, y los "dioses de las puertas" de diferentes edificios tienen sus propias particularidades.

Para rezar por la felicidad familiar, en muchos lugares la gente aún mantiene la costumbre de pegar puertas. Se dice que si hay dos dioses de la puerta colocados en la puerta, todos los monstruos tendrán miedo.

Según los registros, las imágenes de los dioses de la puerta generalmente se dividen en tres categorías: dioses de la puerta del aprendizaje, dioses de la puerta de artes marciales y dioses de la puerta de oración. El dios de la puerta es un funcionario civil vestido con uniforme de la corte, y el dios de la puerta es la imagen de un comandante militar con magníficas artes marciales. Orar por el dios de la puerta se asocia con tres estrellas de buena fortuna y longevidad.

Dependiendo del tipo de edificio, el portero también presta atención a la puerta que vigila. Por ejemplo, Shentu y Lei Yu son los guardianes de los edificios residenciales, los Cuatro Reyes Celestiales de los templos budistas, los "eunucos guardianes dobles" de los templos reales, los cortesanos y generales de las oficinas gubernamentales, Yuchi Gong y Qin Baoshu de los templos. En el edificio Este-Oeste en Quanzhou, también hay un par de porteros, dos generales, jaja.

En las casas grandes y fuera de los patios rurales, suele haber dioses militares como Wu Meng, Qin, Yuchi Gong, Li Keyong, Zhang Fei, Guan Yu y otros generales, si hay una pared de pantalla; debe ser Zhong Kui está colocado en el costado de la pared de pantalla que corre hacia la puerta de la calle; los dioses de la puerta de los funcionarios públicos están colocados principalmente en las puertas del pasillo en el patio, la mayoría de ellos son funcionarios celestiales y son los más populares entre la gente. .

En algunas pinturas de dioses de las puertas, Tianguan lleva amablemente a cinco niños en su espalda, cada uno con melocotones frescos, granadas, bergamotas, ciruelas primaverales y linternas de pesca Qingji, comúnmente conocidos como "los cinco niños que pasaron por el examen." Además, están el Dios de la Riqueza, el Dios de la Riqueza en los Cinco Caminos, Qilin que da a luz a niños y aumentos salariales oficiales, todos los cuales son amados por la gente.