La conferencia de Qu Limin sobre "Huangdi Neijing - Preservación de la salud en las cuatro estaciones" se basa en los doce aspectos de la preservación de la salud.
1. Déjalo desarrollarse naturalmente
2. Confía en ti mismo para tener salud y longevidad
3. Nutre tu temperamento, tu sueño y tu refugio. y tener relaciones sexuales.
4. Las "Cinco Dificultades" en la Atención Médica
Palabras de Confucio en el Caso
La Prueba de la Copa
"Es Es mejor hacerlo tarde que hacerlo tarde." No lo hagas bien"
Productos para la salud
Tres males que provoca la riqueza
Episodio 2 : Salud en primavera (Parte 1)
1. Mantente saludable en la primavera.
2. Varias enfermedades comunes en primavera
3. Cómo dormir
4. Características emocionales
5. Y heridos, los hombres están tristes por el otoño.
6. Diferencias emocionales entre hombres y mujeres
Prevalencia de casos
El ataque del SARS
La teoría de los cuatro Qi que regulan el espíritu
Productos para la salud
Tres males causados por la riqueza
Episodio 3: Salud primaveral (Parte 2)
1. angustia emocional
p>2. Manifestaciones de enfermedades masculinas y femeninas
3. Estilo de vida correcto
4.
5. Cuestiones dietéticas
6. Uso de drogas
Pensamientos desencadenados por el caso "Libro de los Cantares"
Confucio enseñó el suyo niños
Medicina china - Cyperus cyperus
Prestar atención a servir el té
La costumbre del comienzo de la primavera
Té
Episodio 4: Salud en primavera (Parte 2)
1 Cómo hacer ejercicio
2. Los beneficios de volar una cometa
3. Cuidados de la salud para personas mayores
4. Caminar Salir a la naturaleza es una forma de mantenerse saludable.
5. Antiguos secretos de salud
Volar una cometa
Limpiar Lu Xiao
Sentarse tranquilamente a leer un libro, admirar flores, escalar montañas .
Lu "Primavera y Otoño"
Episodio 5 Salud del Verano (Parte 1)
1.
2. El impacto del clima estival y la luz solar en el cuerpo.
3. La relación entre la sudoración y las enfermedades
4. La aparición y el tratamiento de las enfermedades de la piel
5. Caso de amor
Causas de enfermedades
Estadounidenses y chinos.
Episodio 6 Salud de Verano (Parte 2)
1. Dieta de Verano
2 Razones para no tomar suplementos en verano
3. .Secretos de salud tradicionales chinos
4. Formas de regular el estado de ánimo en verano
Caso de supervivencia del árbol
Métodos de alimentación nutritiva
Medicina tradicional china consejos Shi
Yan Ge Chongming
Autumn Health Care Episodio 7
1. El otoño es una oportunidad para mantener la moderación.
2. Los síntomas de la enfermedad aparecerán en otoño.
3. Mantener una buena actitud y dormir bien.
4. Puntos clave del cuidado de la salud en otoño
5. Prevención de la aparición de enfermedades
Análisis de casos de términos solares de otoño
"Castigo de Otoño"
p>Los peligros de trasnochar
Los cinco sabores del otoño
Episodio 8 Preservación de la salud en invierno (Parte 1)
1. La naturaleza de la cría y recolección en invierno
p>
2. Puntos clave del cuidado de la salud en invierno
3. /p>
4. Beneficios del pediluvio
Revisión personal de este caso Interesado
Lava tus pies y remoja tus pies
Masaje
Episodio 9 Cuidado de la salud en invierno (Parte 2)
1 Beber cantidades moderadas en invierno puede ser un tónico.
2. Precauciones al beber alcohol
3. Consejos para el cuidado del hígado
4.
El caso de comer sashimi
Vino e hígado
Comer
Episodio 10 Prevención de enfermedades
1. Principios básicos del cuidado diario de la salud
2. Definición de los "cinco dolores" de la vida
3. Definición de los "cinco daños" de la vida
4. . Los secretos de salud de Huang Di Nei Jing
Cómo se desarrollará este caso
Cómo comer
Cómo hacer
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