El verano llega a su fin y comienza la última fase. ¿Cuánto sabes sobre la fase final?

El caluroso verano finalmente ha dado paso a la última canícula, lo que significa que todavía faltan más de diez días para que acabe la canícula. Originalmente fue algo muy feliz, pero algunas personas mayores en el campo dijeron que los últimos días caninos del verano fueron más calurosos que años anteriores. Después del otoño, ¿la vieja vaca morirá de calor? ,?¿Hace frío el 9 de marzo y calor el 9 de marzo? El significado es obvio. Este proverbio se refiere a la estación más fría y más calurosa del año, y el período más caluroso comienza con los días caninos del verano.

El agacharse en los días caninos del verano se refiere al calor que acecha bajo tierra. Algunas personas dicen que hace demasiado calor durante este período y es mejor no salir ni moverse. En pocas palabras, los Dog Days son la época más calurosa del año. Dog Days se divide en tres partes: la parte media, la parte media y la última parte. A partir del solsticio o el tercer día Geng en verano, el primer día Geng después del comienzo del otoño es el último. El primer y último día son diez días, y el del medio generalmente es veinte días, por lo que la mayoría de los tres días. Son cuarenta días.

Mucha gente piensa que en cuanto sale significa que el caluroso verano se ha acabado. No precisamente. El último hace más calor que el del medio. Este verano, el calor es insoportable en varios lugares, con temperaturas máximas que superan los 40 grados en algunas zonas. ¿Qué viene después del voltio? ¿Y qué pasa con Qiu Huhu? Entonces este término solar todavía está caliente.

Aunque el clima sigue siendo cálido y húmedo, el estilo de vida veraniego todavía necesita adaptarse. Después de todo, es otoño. Durante la canícula del verano, el cuerpo humano consume mucha energía y necesita reponerse después del otoño, por lo que muchos lugares tienen la tradición de comer ovejas en otoño. ¿La gente suele decir? ¿Aguantar hasta el otoño? Sólo para compensar el déficit del verano y prepararse para el frío invierno.

Sin embargo, el llamado tónico debe realizarse paso a paso. No agregue demasiado a la vez. Después de todo, el clima todavía es cálido y húmedo, y el bazo y el estómago tardan en funcionar. La suplementación no sólo no logra nutrir el cuerpo, sino que también puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. A finales del verano, la diferencia de temperatura entre el día y la noche es relativamente grande. Intenta comer menos bebidas frías y controla el aire acondicionado. Comer más comida en verano puede reducir la presión arterial y estimular el apetito, pero debes comer menos una vez que termine. El sufrimiento en otoño dañará el qi de los pulmones y provocará fácilmente enfermedades respiratorias.