La segunda mitad de la frase de Ren
Batalla se refiere a la lluvia, que es el segundo de los 24 términos solares y marca el final del Festival de Primavera de Meng y el comienzo del Festival de Mediados de Primavera. Cada año, el 18 o 19 de febrero del calendario gregoriano, cuando el sol alcanza los 330 grados de longitud de la eclíptica, es el comienzo del término solar de lluvia.
El nombre del término solar de lluvia proviene de las características climáticas de su estación. En este momento, la temperatura aumenta gradualmente, el hielo y la nieve comienzan a derretirse y las precipitaciones aumentan gradualmente. Por tanto, el escenario simbólico del término solar lluvia es hielo, nieve, gotas de agua y flores. El hielo y la nieve se derritieron gradualmente en gotas de agua bajo el cálido sol, nutriendo la tierra y fomentando la germinación y el crecimiento de varias plantas.
Las tres fases del término solar de lluvia son: "La primera fase es para que Rex sacrifique peces; la segunda fase es para que vengan los gansos cisne; la tercera fase es para que brote la hierba". Antes de la temporada de lluvias, el agua del río rompe el hielo, los peces se activan y las nutrias comienzan a pescar. El día 7, los gansos comenzaron a volar de regreso del sur al norte. Al quinto día brotaron las plantas y todo empezó a brotar. Las tres etapas de lluvia y términos solares describen la vibrante escena de la naturaleza.
Existen muchas costumbres y actividades relacionadas con la lluvia y los términos solares. En el sur de China, existe la costumbre de "contabilizar el beige" durante la temporada de lluvias. La gente cocina al vapor el arroz glutinoso recién cosechado y compara qué arroz glutinoso es más amarillo, fragante y delicioso para predecir la prosperidad del año. Además, la gente también celebrará ceremonias de adoración a los antepasados para orar por una buena cosecha.
En el norte, la gente tiene la costumbre de "golpear la adoración", es decir, tejer un hombrecito de paja, atarlo a un poste de madera y dejar que los niños lo golpeen con un palo de madera. , lo que significa orar por los nuevos. Que tengan un año próspero y seguro.
Dieta y términos solares y cuidados de la salud
En la dieta se pone mucho énfasis en los términos lluvia y solares. La gente elegirá algunos alimentos que puedan humedecer la sequedad y nutrir el yin, eliminar la humedad y nutrir el hígado, fortalecer el bazo y reponer el qi para regular el cuerpo. Por ejemplo, la temporada de lluvias es propicia para comer alimentos más nutritivos, como frijoles, champiñones, hongos, hígado de pollo, sangre de pato, etc.
Durante la temporada de lluvia solar, también es adecuado beber algunos tés y sopas que preservan la salud, como té de rosas, té de jengibre y azúcar, sopa de azufaifa, etc., que son buenas bebidas para ayudar al El cuerpo desintoxica, elimina la humedad y nutre el yin.
También existen algunas precauciones para el cuidado de la salud durante las épocas de lluvia solar. Preste atención para mantener el calor y evitar el frío. El ejercicio adecuado puede mejorar la inmunidad del cuerpo, pero tenga cuidado de no exagerar. Al mismo tiempo, un sueño adecuado puede restaurar la fatiga física y mantener abundante energía.