El mejor método de escalada en roca para principiantes.
Escalada en interiores La escalada en interiores es una de las formas más cómodas y rápidas de aprender habilidades de escalada en roca. También es una de las formas más seguras, porque el sitio de escalada está bien equipado, el entorno es estable y hay una zona de aterrizaje segura en caso de una caída. Los sitios de escalada suelen tener diferentes rutas de escalada para elegir, y los principiantes deben elegir una ruta que se adapte a su nivel de habilidad.
La guía de escalada en roca recomienda que los principiantes primero dominen habilidades básicas, como protegerse, utilizar equipos de seguridad y utilizar correctamente las cuerdas de escalada.
Tipos de escalada en roca
1. Escalada libre: escalar sólo con manos y pies. Puedes utilizar cuerdas y otros equipos de escalada, pero es sólo para protección y no te ayuda. trepar.
2. Escalada artificial: Escalada con ayuda de cuerdas y otros equipos artificiales.
3. Escalada tradicional: Los escaladores pretenden completar la escalada y establecer sus propios puntos de protección a lo largo del camino. Como no hay puntos de aseguramiento permanentes a lo largo del camino, la escalada tradicional suele realizarse a lo largo de grietas.
4. Escalada deportiva: La escalada deportiva es similar a la escalada tradicional, excepto que las medidas de protección se fijan en la roca con antelación. Las vías de escalada deportiva en roca son más técnicas y el objetivo principal suele ser buscar dificultad.
5. Protección de cuerda superior: Escalar en una pared de roca con una cuerda de protección en la parte superior (normalmente se puede establecer un punto fijo en la parte superior o personas anteriores han instalado un sistema de protección de cuerda).
6. Correa de escalada Pioneer: suba desde abajo, coloque o cuelgue puntos de protección durante la escalada.
7. Búlder: Escalar una gran roca sin la protección de una cuerda. El suelo está protegido con esteras protectoras, con una altura de 3-5 metros.
8. Escalada libre en solitario sin protección: escalada en solitario sin protección de cuerda.
El factor de riesgo es el más alto, puedes morir si te caes (nivel maestro, principiante, no lo intentes)