¿Cuándo cuenta el calor del verano?
El alojamiento de verano, también conocido como "tres alojamientos", es la manifestación del período más caluroso del año en el antiguo calendario chino, y se divide en alojamiento inicial, alojamiento intermedio y alojamiento final. Días de perros de días de perros, un día de perros son diez días, calculados según el número de días. Por lo tanto, la canícula se divide en tres días, es decir, el tercer día y el primer día después del solsticio de verano. A partir del tercer día de actualización después del solsticio de verano, el primer período es de 10 días, el período intermedio es de 10 o 20 días y el último período es de 10 días.
El "calendario de tallos y ramas" era popular en la antigua China y utilizaba 60 conjuntos de nombres diferentes con 10 tallos celestes y 12 ramas terrestres para registrar fechas y utilizarlas cíclicamente. El día con la palabra "geng" se llama "día geng". La duración de los Dog Days radica principalmente en la diferencia entre el día medio y el siguiente. Debido a que el tercer día Geng (el primer otoño) después del solsticio de verano ocurre en diferentes momentos cada año, el número de días a mediados de otoño también es diferente. El período de inactividad puede ser largo o corto, puede ser de 10 o 20 días. Entonces hay dos situaciones: algunos años tienen 30 días de días caninos y otros años tienen 40 días.
Por ejemplo, el primer día de la primera mitad de 2007 es el Día Gengzi, que es el 15 de julio, el primer día de la segunda mitad del año es el 25 de julio (Día Gengshen) y el primer día de la segunda mitad del año es el 14 de agosto (día de Chen Geng). El 23 de agosto es el décimo día del último día y luego caerá. A medida que las horas de luz se acortan, el clima se vuelve más fresco cada día.
Consejos para prevenir el golpe de calor y refrescarse
1. En verano, no se recomiendan actividades extenuantes al aire libre y durante el día, como escalar montañas, nadar, trotar y otras actividades deportivas por la mañana y por la noche. son recomendados.
2. Beba más agua hervida y beba agua con regularidad. No espere hasta tener sed antes de beber y no beba demasiada después de tener sed. Beba menos jugos, refrescos y otras bebidas.
3. La diferencia de temperatura entre el aire acondicionado interior y exterior no debe ser demasiado grande. La diferencia de temperatura entre el aire acondicionado interior y exterior no debe superar los 5 grados. Incluso si hace calor, la temperatura interior del aire acondicionado no puede ser inferior a 24 grados.
4. Recuerda preparar equipo de protección solar cuando salgas en verano. Es mejor no caminar bajo el sol entre las 10 am y las 4 pm. Si debes salir a esta hora, asegúrate de tomar medidas de protección, como sostener un paraguas, usar sombrero para el sol y gafas de sol, y preferiblemente aplicar protector solar.