¿Cuáles son los beneficios del masaje? tecnicas de masaje chino
Los beneficios del masaje
Regulación del Qi y la sangre
Lo dijo Luo Hong, un experto en preservación de la salud de la dinastía Ming, en el libro "La Inmortalidad Inmortal". ": "El masaje puede dragar los orificios del cabello y hacer girar el cuerpo." "Rongwei". Aquí Rongwei significa armonizar el Qi y la sangre. Debido a que el masaje utiliza una fuerza suave y gentil para actuar sobre el cuerpo humano a lo largo de los meridianos y puntos de acupuntura, regula todo el cuerpo a través de la conducción de los meridianos, armonizando así el qi y la sangre de Yingwei y mejorando la salud del cuerpo. La medicina moderna cree que la estimulación mecánica del masaje puede aumentar la temperatura de los tejidos locales, promover la expansión de los capilares, mejorar la circulación sanguínea y linfática, reducir la viscosidad de la sangre, reducir la resistencia vascular periférica y reducir la carga sobre el corazón, por lo que puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares.
Mejora la inmunidad del cuerpo
Por ejemplo, si los niños tienen disentería, los síntomas se aliviarán o desaparecerán después del masaje, cuando el niño tenga estertores secos y húmedos en los pulmones, masajee los pulmones; pequeñas líneas horizontales. Las rayas de palma funcionan. Algunas personas recibieron masajes de salud del mismo grupo de edad en paralelo con el grupo de control. Después del masaje, la incidencia de enfermedades en los niños se redujo y su altura, peso y apetito fueron mayores que los del grupo de control. La práctica clínica anterior y otros experimentos con animales demuestran que el masaje tiene efectos antiinflamatorios, antipiréticos, mejora el sistema inmunológico y puede mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
Es precisamente porque el masaje puede dragar los meridianos. Permite que el qi y la sangre fluyan y mantiene el equilibrio del yin y el yang en el cuerpo. Por lo tanto, después del masaje, puede sentir que los músculos se relajan y las articulaciones se vuelven flexibles, refrescadas y eliminan la fatiga, lo que juega un papel importante para garantizar el bienestar. salud.
Tecnología de masaje tradicional chino
La palabra masaje evolucionó gradualmente a partir de amasar, presionar y amasar. Es un método de tratamiento orientado a las personas. Los principales métodos de masaje de la medicina tradicional china incluyen: presionar, amasar, empujar, sujetar, amasar, pellizcar, sacudir y golpear.
Por ley
Presionar la parte adecuada del cuerpo del paciente con las yemas de los dedos o con los dedos se llama compresión. Los más utilizados son el método de prensado con una mano y el método de prensado con dos manos. Clínicamente, generalmente se utilizan una o ambas manos para presionar debajo de las costillas o el abdomen. También puedes presionar con una mano en la espalda o zonas con músculos ricos.
Magia
Moe significa tacto. Masajear las partes apropiadas del cuerpo del paciente con los dedos o las palmas se llama masaje.
Método de empujar
Empujar con fuerza desde el frente se llama empujar. Hay dos métodos comúnmente utilizados en la práctica clínica: empujar y amasar con una mano y empujar y amasar con dos manos. Debido a que el empuje y la fricción no se pueden separar y el empuje ya incluye fricción, el empuje y la fricción a menudo se usan juntos.
Ese método
Recoge la parte apropiada de la piel con las manos y usa un poco de fuerza. Esto se llama método de sujeción. El agarre con una mano de las piernas o áreas musculares es clínicamente común.
Método de amasado
El médico frota la piel del paciente con las manos y la gira ligeramente. A esto se le llama amasar. Los métodos de amasado se dividen en amasado con una mano y amasado con dos manos. Las áreas pequeñas, como las sienes, se pueden frotar con los dedos y las áreas grandes de la espalda, con las palmas.
Método de pellizco
Pellizca la piel y los músculos de la superficie del hueso con los dedos en la posición adecuada, lo que se llama amasar. Existen algunas similitudes entre el método de amasar y el método de sujetar, pero el método de sujetar requiere toda la fuerza de ambas manos, mientras que el método de amasar se centra en los dedos. Sujétalo más fuerte, aprieta más suave. Amasar es una técnica básica comúnmente utilizada en masajes y a menudo se usa en combinación con amasar.
Método del Escalofrío
Esta es una técnica de masaje por vibración. Los movimientos deben ser rápidos, cortos y uniformes. Se requiere vibrar unas 10 veces por segundo, es decir, lo adecuado es llegar a unas 600 veces por minuto. El temblor es inseparable del movimiento, por eso también se le llama temblor.
Estrategia
La actuación también se llama percusión. Clínicamente, suele realizarse después de una cirugía de masaje. Por supuesto, también se puede utilizar solo si se desea. La fuerza de la mano que juega debe ser precisa, suave y flexible.
Precauciones durante el masaje
Los expertos recuerdan a los pacientes que no realicen masajes aleatorios, a ciegas o incorrectos. Generalmente, la espondilosis cervical se puede dividir en cuatro tipos: tipo de raíz nerviosa, tipo de médula espinal, tipo de arteria vertebral y tipo simpático. El masaje correcto puede aliviar los espasmos musculares locales, mejorar la circulación sanguínea y linfática local y aumentar la estabilidad de la columna cervical. Es uno de los métodos de tratamiento más utilizados. Sin embargo, si el masaje por gravedad se utiliza repetidamente en la misma zona, especialmente el método de frotamiento dañino, incluso si la operación no es fuerte, causará daño al tejido muscular correspondiente o agravará la reacción inflamatoria, lo que provocará un agravamiento de los síntomas. Los pacientes suelen experimentar un empeoramiento del dolor de cuello y movilidad limitada a partir de la mañana siguiente. Las técnicas también deben utilizarse con precaución, especialmente para personas con bajos estándares profesionales.
Si las contraindicaciones no son claras y la operación se realiza enérgicamente, puede causar paraplejía o incluso la muerte. Los pacientes con tipo de arteria vertebral pueden desmayarse en el acto si la operación se realiza incorrectamente.
Antes del masaje también se debe prestar atención a identificar si el paciente presenta otras complicaciones. Las personas con osteoporosis deben evitar utilizar este método. Si tiene fracturas de la columna cervical, tuberculosis ósea, tumores óseos y otras enfermedades, las operaciones de masaje están absolutamente prohibidas. Por ejemplo, los pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares graves también deben prestar atención a las operaciones manuales. Estas consideraciones son a las que los pacientes deben prestar atención cuando utilizan algunos métodos de autotratamiento. Por supuesto, durante el proceso de tratamiento por parte de médicos profesionales, deben seguir las disposiciones del médico. Después de todo, tienen experiencia.