La experiencia y los sentimientos de estar separado de la lectura.
El protagonista de 1 eres tú, y siempre serás tú mismo.
Hay que recordar que el protagonista de la despedida eres tú mismo, no el objeto. Antes de considerar si conservar un artículo, piense si puedo usarlo, no si es valioso.
Por supuesto, no tengas la mentalidad de “comprar a precio de ganga” y comprar al comprar comprar si crees que hay descuento en el supermercado. La mayor parte de la comida con descuento que compro en el supermercado termina en la basura y me siento culpable cada vez que la tiro a la basura. Para reducir esta culpa, siempre hago una lista antes de ir al supermercado y solo compro lo que está en la lista para evitar la tentación de las trampas de los descuentos.
Después de leer el libro electrónico "Desapego", comencé a reflexionar sobre mi vida. Tengo muchas cosas en casa y poca ropa, pero mi armario siempre está lleno. Empieza desde un pequeño rincón, aléjate y ordena tu plan de vida al mismo tiempo, sabiendo qué es importante y qué es secundario.
La vida es un proceso de elecciones constantes. Los artículos tienen valor sólo cuando se usan, y cuando están desgastados; en este momento los artículos deben aparecer donde se necesitan antes de que puedan separarse, las cosas sólo pueden mostrar su belleza cuando se colocan en el lugar correcto, que es para; separación.
Recuerda, el protagonista de la despedida eres tú, y siempre serás tú.
Como se menciona en el segundo libro, muchas personas se centran en lo extraordinario. Por ejemplo, algunas personas preparan juegos de té y ropa de cama para familiares que vienen sólo una vez al año y amigos que vienen de vez en cuando. Algunas personas guardan muchos cubiertos en un armario especialmente preparado para los invitados, pero tienen muy pocos para su familia.
Siempre pensé que las fiestas debían ir a hoteles u otros lugares. El hogar es un lugar privado, debe ser limpio y cómodo. Debe ser un lugar que te guste e incluso que anheles. Mientras vuelvas aquí, podrás relajar tu cuerpo y tu mente. Soy una persona hogareña con pocos amigos y no me gusta que vengan amigos a mi casa. No hay necesidad de gastar dinero en cosas una vez al año o incluso cada pocos años, y no hay necesidad de montar un espectáculo de vanidad.
Pero me quedaré con la habitación del niño y las cosas necesarias.
Después de leer este pasaje, me doy cuenta de otra cosa:
No sólo las compras, sino también otros aspectos de la vida. Hay muchas cosas que queremos hacer, pero la energía humana es limitada. Después de regresar a Apple, Jobs dijo: Decidir qué no hacer es muy importante. Deberíamos centrar nuestra limitada energía en las personas y las cosas que son importantes para nosotros. Si estos dos aspectos se hacen bien, nuestras vidas mejorarán enormemente. Si estos dos aspectos no se hacen bien, no importa cuántas cosas triviales hagamos y cuánta energía gastemos, no tendrá sentido y será solo una pérdida de vida.
Mi experiencia lectora y mis pensamientos sobre huir de casa. "Leaving My House" del escritor japonés Eiko Yamashita intenta hacer que las personas se embarquen en un viaje para "reducir los deseos" de la vida al espíritu. Después de leerlo, recordé un viejo dicho chino: "¿Cómo puedes barrer el mundo si no barres una casa?" y "Puedes conseguir lo que renuncias".
Una persona que sí lo ha hecho. Demasiados deseos materiales pueden fácilmente quedarse estancados en la vida. La feria de la vanidad incluso ignora las necesidades espirituales internas. En esta era de abundancia material sin precedentes, el patrón de deseos personales se ha vuelto más pequeño. Sólo eliminando los deseos excesivos se puede tener el espíritu para abrazar el mundo.
Si estás dispuesto a rendirte, lo conseguirás. Hoy en día, la gente suele pedir darse por vencido primero y luego darse por vencido, haciendo alarde del interés propio como un "poco de suerte" y aprovechándose de los demás. Desafortunadamente, nadie es estúpido y nadie quiere que otros se aprovechen de ellos. Como resultado, nadie puede aprovecharse. La atmósfera de indiferencia egoísta no tiene precedentes. Si te atreves a rendirte, ganarás.
Deje de lado la obsesión excesiva, abandone el desorden innecesario y deje a la "gente basura" que está mentalmente llena de energía negativa. De la vida al espíritu, te convertirás en una persona que viaja con ligereza. Sólo una persona refrescante y sin cargas puede vivir su verdadero yo en una vida ordinaria. Incluso si no puedes ser una gran persona, aún puedes ser una persona pequeña, brindar tranquilidad a las personas que te rodean, infectar a otros con energía positiva y ayudar a otros a obtener amor simple.
Mi experiencia de lectura y mis pensamientos sobre la demolición de casas fueron escritos por Yamashita Eiko, un consultor japonés en gestión del desorden. La llamada ruptura es una forma de comprenderse a sí mismo, ordenar su caos interior y hacer la vida más cómoda empacando sus cosas. En otras palabras, limpiar la basura de tu hogar y de tu corazón es una forma de alegrar tu vida.
En resumen, romper es pasar del mundo visible al mundo invisible limpiando el espacio de tu vida. Por tanto, las acciones a realizar son:
Cortar = cortar cosas no deseadas que quieran entrar a tu hogar.
Renunciar = renunciar a la basura que hay por toda la casa.
Salir = deshacerse de la obsesión por las cosas y estar en un espacio cómodo.
El protagonista de la despedida no es el objeto, sino uno mismo, y la línea del tiempo es siempre el ahora.
En esta era de deseos materialistas, todo tipo de comodidades, codicia ilimitada, el hogar está lleno de desorden y cosas innecesarias. Un montón de ropa, zapatos y sombreros han estado sin uso durante muchos años, e incluso la ropa recién comprada está colgada en los estantes como decoración. La habitación estaba llena de objetos extraviados. Cuanto más grande es la casa, más desorden, menos espacio y peor es el estado de ánimo. Debido al desorden, era demasiado vago para limpiarlo, creando un círculo vicioso.
Pasemos de la vida creciente a la vida decreciente. Renuncia a las cosas innecesarias e incómodas y no compres cosas baratas e innecesarias con descuento. Verde, ecológico, sencillo y exquisito. Sigue limpiando tu casa y la basura que hay dentro y vive una vida cómoda y hermosa.
Con el modo de pensar de "por qué, qué, cómo", leí atentamente el libro "Breakout" recomendado por el escritor de mente y cuerpo Zhang Defen.
1. ¿Por qué romper?
Recuerdo una frase del artículo que más me impresionó: Hacer feliz a la gente es el requisito previo para que todo sea mejor. Entonces "romper" no sólo nos promueve a clasificar y resumir, sino también a través del proceso de clasificación a comprender y agradarnos a nosotros mismos y experimentar el sentimiento de autoafirmación. Los artículos sólo son valiosos si son útiles; entonces deberían aparecer donde se necesitan. Sólo cuando un objeto se coloca en la posición correcta puede mostrar su belleza. Sólo teniendo un estado de ánimo relajado y feliz se puede participar activamente en una vida mejor.
2. ¿Qué es la ruptura?
Cortar = cortar cosas no deseadas que intentan entrar a tu casa.
Renunciar = renunciar a la basura que hay por toda la casa.
Salir = deshacerse de la obsesión por las cosas y estar en un espacio cómodo.
El entendimiento popular es limpiar los harapos en casa y ordenar los harapos en tu corazón. Ésta es la manera de hacer tu vida feliz.
3. ¿Cómo romper?
En primer lugar, lo que debemos hacer es reducir por completo, partir de "todo es basura", decir "¡Lo siento, gracias!" y dar las cosas innecesarias a quienes las necesitan.
En segundo lugar, aprende a resumir cosas útiles de forma ordenada. Deberíamos limitar la cantidad de artículos en el espacio y seleccionar más estrictamente los artículos que nos gustan limitando la cantidad total, lo que naturalmente mejorará nuestro gusto.
El libro "Break Free" no sólo me trajo purificación espiritual, sino que también me enseñó a organizarme y pensar de manera ordenada. Al mismo tiempo, hazte amigo de las "necesidades, lo apropiado y lo cómodo" y la vida cobrará sentido.
Después de años de investigación, la Escuela de Negocios de Harvard ha descubierto un fenómeno: las personas exitosas con un fuerte sentido de felicidad suelen tener un ambiente hogareño muy limpio y ordenado; desafortunadamente, la gente suele estar desordenada; La conclusión es que la habitación en la que vives es un reflejo de ti mismo y tu vida es en realidad como tu habitación.
Goethe dijo una vez: ¡El mayor pecado en la vida es la infelicidad! "Ruptura" del escritor Yamashita Eiko, al organizar las cosas en casa, tirar lo que se debe tirar y conservar lo que no se necesita, libera espacio psicológico y hace la vida más feliz. El protagonista de la ruptura no es el objeto, sino él mismo; la llamada separación es la forma en que el protagonista se lleva con las cosas.
Desconexión = Los bienes sólo tienen valor si se usan. El propósito es "desconectar" y cortar cosas innecesarias que quieran entrar a tu hogar. Renunciar = las cosas necesitan estar donde se necesitan en este momento para renunciar a la basura que hay por todas partes en la casa. Separación = Sólo cuando el objeto está en la posición correcta se puede revelar la belleza, y es con el propósito de "separar", deshacerse de la obsesión por el objeto y estar en un espacio confortable.
Además de las cosas, todo el mundo también puede tener algunas cosas invisibles, como algunas emociones que solo fruncen el ceño pero brotan en el corazón, relaciones que se ven constantemente perturbadas por ellas y elecciones repetidas que son difíciles de ver. Estos siempre estarán ahí. Nos molesta, nos molesta, nos hace infelices.
El criterio para juzgar si un elemento o una relación debe romperse es si nos aporta alegría y felicidad. Aquí, se puede entender usando una coordenada.
En el eje relacional, distingue entre “quiero usar” y “puedo usar”. Por ejemplo, en la cocina de casa hay un par de palillos desechables.
Obviamente se puede utilizar, pero ahora ya no es necesario, por lo que es mejor darse por vencido con decisión. Como al final tendrás que rendirte, no lleves palillos desechables adicionales la próxima vez que salgas a comer y déjalos aparecer donde realmente los necesitas. A esto se le llama "romper".
En la línea de tiempo, distinga entre "usar ahora" y "conservar para usar". Para vivir felices, todos deben vivir el presente en el momento adecuado, y aquellas cosas que puedan ser necesarias en el futuro se pueden poner en una caja organizadora para hacer espacio. Lo que aparece frente a ti solo necesita usarse ahora. Es "irse"
Vivir en esta tormenta de la vida, todo en el pasado es el viaje del corazón. Esas cosas que nunca han cambiado, las que se resisten a irse y las que no pueden ser. separados se convertirán en un montón de cosas en el crecimiento de la vida. Montones de basura. No sólo es imposible dejar espacio para nuevas energías positivas y conceptos de vida positivos, sino que los canales y circuitos originales también están bloqueados y bloqueados. La energía física y emocional es lenta y no se puede metabolizar. El viejo no puede salir y el nuevo no puede entrar. ¿Cómo puede el cuerpo ser mejor? ¿Cómo puedo sentirme bien?
El desapego es un estado cómodo. La relación entre personas y cosas es en realidad una metáfora de la relación entre personas y vida. Romper puede aclarar tu mente, aclarar el entorno, aclarar otros pensamientos, vivir una vida sencilla y feliz y disfrutar de una vida libre. Como resultado, toda la perspectiva mental y el crecimiento espiritual se renuevan de arriba a abajo.
Si la mente no se mueve, las preocupaciones serán en vano y la mente se parecerá más a un espejo. Bodhi no tiene árbol, el espejo no tiene soporte y las nubes flotantes no dejan rastro. Nadie puede vivir en ningún otro lugar, así que abandona los enredos, la terquedad y las preocupaciones y vive bien aquí y ahora.
Ante el caos del mundo, debemos proceder desde la conciencia interior y la compasión, sin enredos, oposición o pesimismo, y vivir el origen de la vida. Utilice las creencias cálidas y brillantes y el poder de la vida para resolver la ira, la impetuosidad, la ansiedad y los altibajos de la vida, y viva la libertad, la firmeza, el amor y la alegría de la vida.
1. Privación psicológica
Las personas a las que les gusta acumular suelen tener un entorno psicológico deficiente en sus primeros años. El entorno psicológico se debe a que su vida material puede no ser escasa, pero en el proceso de crecimiento se les han inculcado muchas creencias sobre la escasez, que están profundamente arraigadas. Entonces, siempre hay preocupación y miedo, como si la inseguridad llegara en cualquier momento. Mucha gente atesora las relaciones, llamándolas eufemísticamente "redes" y "conexiones sociales". Sin embargo, muchas veces, simplemente almacenar un número de teléfono y agregar una ID de WeChat es como algunos elementos acumulados. Es ineficiente y es muy probable que no tenga la oportunidad de comunicarse en profundidad con la otra parte en el futuro. Pero todavía no puedo soportar tirarlo. Siempre lo pienso por si lo necesito.
2. Complejo "indigno"
El acaparamiento es cuando creo que necesito algo, así que lo compro, pero en realidad nunca podré poseerlo. Sólo uso cosas viejas y polvorientas. Debido a que creen que no tienen ningún valor en sus corazones, constantemente crearán situaciones para lograr la autorrealización de su "indignidad". Lo mismo ocurre con el acaparamiento interpersonal. Cuando las personas creen que su tiempo y energía no valen nada, estarán más dispuestas a invertir en interacciones interpersonales sin sentido. De esta manera, tendrá la ilusión de que todavía tengo valor en estas relaciones sin vida: "¡Mira, todavía necesito esto!""
3. Conexión con las emociones
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Algunas personas acumulan artículos que han sido usados en el pasado, especialmente artículos que han sido usados por otros, haciendo que el espacio en sus hogares sea cada vez más pequeño. Simplemente no pueden tirar cosas relacionadas con el pasado, lo que significa que no pueden deshacerse de ellos. Por lo tanto, perder cosas es como perder la memoria de los años y de la vida pasados. Algunas personas se han embarcado en un camino de vida completamente diferente al de sus compañeros de la escuela primaria. Salir del chat grupal. Saludar. En las familias numerosas, cuando crecen, tienen pocos familiares con quienes hablar y no hay contacto entre familiares. Sin embargo, cuando nos encontramos en la calle, tenemos que mostrar entusiasmo. , e incluso tener que comer y pasar la noche para demostrar nuestra ingenuidad y sencillez.
4. Esto es cierto para abastecerse y también para las relaciones interpersonales. Lo más importante para ti es que no sabes cuál es la dirección de tu desarrollo futuro; no sabes qué tipo de amigos quieres y no sabes dónde está la persona que se adapta a tu corazón; No juzgues qué tipo de relación interpersonal es beneficiosa para ti, y no puedes juzgar. Cualquier tipo de socialización es una completa pérdida de tiempo. El resultado es permanecer en varias relaciones interpersonales, independientemente de si son adecuadas o no. primero establezca relaciones y hable con los demás después.
¿Cómo romper?
1. Apuntar a la privación psicológica
Cuando podamos darnos cuenta de nuestra propia carencia y miedo, el miedo y la carencia ya no nos atraparán. Puedes hacer meditación o hipnosis. Hay muchos audios de meditación e hipnosis en Himalaya y Taobao. Puedes encontrarlos buscando. Elige una pieza de audio que remodele tu riqueza y plenitud interior, y siéntela con tu corazón. No lleva mucho tiempo, pero 30 minutos son suficientes para restaurar la riqueza y la plenitud interior. La próxima vez podrás decir "no" a una ocasión innecesaria y disfrutar de una acogedora cena con tu familia.
2. Dirigirse al complejo "indigno"
Las conexiones reales provienen de usted y sus conexiones. Si no puede responder a algunos recursos que otros pueden necesitar, entonces las llamadas "conexiones personales" y "relaciones sociales" que ha establecido no son más que un montón de números de teléfono inútiles. Cuando te des cuenta de esto, sabrás que en lugar de obsesionarte con diversas relaciones interpersonales, es mejor calmarte y estudiar tus habilidades o experiencia profesional. Si un día Bole te hace un gran favor y una tarea importante, podrás aceptarlo sin esfuerzo y avanzar hacia un nuevo nivel en la vida.
3. Apuntar a la conexión con las emociones
Cuando te das cuenta de que algunas relaciones interpersonales son solo para mantener una armonía superficial y, en esencia, son solo la existencia de fanáticos de los zombies. Simplemente tienes miedo de algún tipo de fractura o de perder la cara, por eso no es bueno borrar esas viejas relaciones interpersonales de sésamo y mijo podrido. Resulta que lo que estás acumulando es una conexión emocional o de memoria pasada. Como resultado, pierdes tiempo y energía para construir más conexiones con tus relaciones más importantes ahora. ¿No vale la pena perder esto? Algunas personas y algunas cosas están destinadas a quedar en el pasado, flotando en el viento. De todos modos, sólo se puede vivir en el aquí y ahora.
4. Apuntar a la ambigüedad interna
Cuando puedas explicar las partes anteriores con claridad, tu organización interna también quedará clara. Empiezas a volver a centrarte en el presente y a pensar en lo que quieres y en lo que es mejor para el desarrollo de tu vida. Entonces, empiezas a elegir. Ya no te rascarás las cejas ni la barba. Sabes lo que realmente significa una ruptura. No te llevas a casa lo que no renuncias. Su trastorno de acumulación se cura y comienza una vida lujosa de alegría sencilla, llena de libertad, determinación, amor y alegría.
Si puedes pensar que todo está tomado de la tierra, naturalmente te sentirás agradecido y asombrado. Todas las cosas tangibles son ilusorias y nuestros corazones cambian constantemente. Disfrutar del raro y breve encuentro con las cosas debe ser la felicidad que perseguimos. Cuando el destino se acabe, déjalo ir con gracia. No sólo a las cosas, sino a todo. Este es el deseo de rendirse. -Eiko Yamashita
Al principio quería leer este libro porque su nombre parecía un libro espiritual. Otra razón es el hermoso nombre Yamashita Eiko. Además de Haruki Murakami, nunca he leído un libro escrito por ningún otro autor japonés, así que tengo mucha curiosidad.
Siempre he sentido que soy una persona diligente y que tengo que poner las cosas en su sitio cada día. Lo que más me gusta es organizarlos en armarios y guardarropas, o colocarlos ordenadamente en el exterior. Pero estas cosas parecen estar desordenadas todos los días y es necesario reorganizarlas varias veces al día. Me siento muy orgulloso. Estar ocupado demuestra que soy diligente. Es una virtud y nunca he sentido que haya nada malo en ello.
Después de leer "Ruptura", me di cuenta de que no necesito demasiado. Centrándome en "yo", "ahora" y "cosas usadas", descubrí que muchas cosas se pueden descartar.
Después de leer este libro, comencé a hacer planes para el día siguiente. Los fines de semana ordeno mi ropa. El lunes ordeno mi escritorio, el martes ordeno mi cocina y el miércoles ordeno mi estantería. No recuerdo cuánto limpié. Al principio, cuando me preguntaba si podía usarlo, no encontré nada. , no tiene ningún efecto.
Me gusta mucho acaparar cosas. Creo que lo usaré en el futuro cuando vaya de compras. Creo que lo usaré algún día. De hecho, estas cosas casi nunca se utilizan.
La razón por la que renuncio a las cosas que no me gustan, que no encajan y que no uso es para hacer un mejor uso de las cosas existentes y apreciarlas más.
Todo necesita equilibrio, incluso en casa.
Este es un buen libro. El único inconveniente es que toda la lógica es un poco confusa, pero esto no me impide absorberla lo mejor que pueda.
Personalmente, creo que el título "Dejar la lectura 8" es realmente dominante, porque muchas personas no pueden hacerlo. Cuando te vas, tienes que rendirte e irte, lo que genera muchos problemas enredados.
En la portada del libro, hay cuatro palabras marcadas como "Separación":
Este es otro libro sobre "clasificación". Parece que los japoneses son mejores organizando y almacenando. El autor Eiko Yamashita ha desarrollado la espiritualidad y ha dejado de lado los apegos a través de la práctica del yoga. Esto inevitablemente hace que este libro se centre en la promoción de la conciencia personal: dejar de lado los apegos a las cosas y convertirse en su propio maestro.
Relativamente hablando, prefiero otro libro, "The Sorting Magic of Heartbeat Life". Aunque el título no es muy dominante, el contenido es muy práctico y proporciona algunos principios útiles de organización y almacenamiento. Si quieres aprender a clasificar, definitivamente vale la pena leer este libro.
Por supuesto, el libro "Breakup" también tiene algunos buenos principios que vale la pena aprender, como:
El principio de juzgar si un elemento es adecuado para usted ahora y si es cierto.
Principio 751: llenar el 70% de las áreas invisibles, solo el 50% de las áreas visibles y el 1% del espacio se utiliza para lucirse y exhibirse.
Las cosas que te rodean deben ser tus compañeros en la vida y el trabajo, no una carga.
El verdadero objeto de la separación no es el objeto, sino uno mismo.
Ordenar siempre es un gran problema para mí, porque me resulta muy difícil romper por completo, rendirme e irme. Si sigo los principios del libro "Peng Ran ~", aún debería poder tirar la mitad de los artículos. Parece que todavía soy demasiado persistente y no puedo llegar al estado de "irme" en absoluto.
¡Solo espero que "si buscas sinceramente, aunque pierdas algo, no estarás muy lejos"!
El crecimiento de las nueve personas es el crecimiento de su forma de pensar. Vive y aprende. Las personas son dinámicas, por lo que la forma de pensar que necesitan también lo es.
Hoy en día, la vida material es muy abundante y las personas son más propensas a caer en una situación en la que hay demasiadas opciones, por lo que es importante darse por vencido.
Me conmovió cuando vi el nombre de este libro, porque soy una persona que carece de control. Cada vez que me propongo una meta, no la logro, lo que crea un círculo vicioso y me decepciona.
Todo tiene prioridad. Cuanto más socialmente responsable es una persona, más fácil le resulta renunciar a compromisos consigo mismo cuando se trata de compromisos con los demás y con uno mismo, como no trabajar horas extras esta noche o no jugar mañana.
El desapego es la capacidad de concentrarse. Llena tu mundo con lo que más necesitas en este momento y deja ir todo lo demás que no importa. No consumas tu propia energía. Por otro lado, no permita que su alto precio le desanime a la hora de utilizar los productos adecuados. ¿De dónde vino el estilo?
Mirando hacia atrás, los libros son pensamientos y las personas son comportamientos. Es valioso salir de esto y seguir haciéndolo.
Empecemos. Podemos empezar con cualquier cosa.
Hoy me gustaría compartir con vosotros un libro de novela. No es ni una novela ni un ensayo, pero es más práctico y educativo que las novelas y los ensayos. Este libro es "Desapego" escrito por el escritor japonés Yamashita Eiko.
“Cortar, cortar lo innecesario; renunciar, tirar el exceso de desperdicio; dejar, dejar la obsesión por los objetos”. título, que explica el propósito del libro Puntos. A finales del siglo pasado, la vida de las personas se ha vuelto cada vez más próspera y cada vez hay más elementos en el hogar. Ya no se limitan a las necesidades, el espacio es limitado y los elementos son infinitos. El desorden en muchos hogares, por lo que han aparecido diversas tecnologías de almacenamiento y contenedores para ganar más espacio. Y "Break Free" de Yamashita Eiko es de hecho un tipo alternativo de arte de asilo. Adopta la idea de controlar desde la fuente, que es más eficaz, no sólo para el espacio físico, sino también para el espacio espiritual.
El protagonista de "Desapego" no es el objeto, sino él mismo. Cortar en realidad significa cortar todas las cosas no deseadas que quieren entrar en tu casa. Renunciar significa renunciar a la basura que está por todas partes en tu casa. Al repetir los pasos de cortar y rendirte, entrarás en un estado de separación. es decir, deshacerte de la basura que hay por todas partes en tu hogar. La obsesión por las cosas está en un espacio confortable. Esto implica un cambio en el modo de pensar de "Esto todavía se puede usar, así que quiero quedarme" a "Quiero usarlo, así que es necesario". Después de leer este libro, quedé profundamente afectado. Me deshice de un montón de cosas inútiles. Muchas cosas pueden haber sido útiles originalmente, pero si ya no me son útiles, o ya no las necesito, y no hay necesidad de perder el tiempo usándolas deliberadamente, las desecharé. En el proceso de venta, también repensaremos la cuestión de la compra. Cuando pensamos que algo es sólo por diversión, lo compraremos por capricho y, tarde o temprano, lo desecharemos y dejaremos de comprarlo inconscientemente. Hay muy pocas cosas que realmente duren y sean difíciles de estropear.
Y en este proceso, podemos pasar del mundo visible al mundo invisible y finalmente lograr una comprensión profunda y completa de nosotros mismos y aceptar nuestro yo más verdadero. No son los pensamientos los que cambian las acciones, sino las acciones las que cambian los pensamientos.
Además, el desapego también es eficaz para el alma. Detente, detén los patrones de pensamiento negativos; abandona, sigue tu corazón y renuncia a lo que tienes, deja ir la idea de “más es mejor”. Si queremos ser felices, primero debemos dejar de lado nuestra obsesión por la felicidad.
Cuando leí este libro por primera vez, me atrajo el nombre. Leí el prefacio del libro y me atrajo el contenido. El autor dice que si quieres mejorar tu felicidad, debes desarrollar una relación sana con las voces en tu cabeza. Especialmente cuando notes que piensas negativamente, deberías poder "romperlo". La capacidad de romper la situación reside en la "observación". Si puedes observar tus pensamientos negativos, ya estás a medio camino. Si puede ignorar sus pensamientos negativos y afrontar las cosas de manera optimista y positiva, esa persona podrá romper con éxito los patrones de pensamiento que la hacen infeliz. Es necesario trascender el deseo, y la forma de trascender es a veces perseguir y satisfacer. En algún momento, te cansas y te sientas en tu asiento, solo para descubrir que todo lo que quería ya me está esperando justo donde comencé. Reglas de pensamiento de ruptura que comienzan con aclarar tus pensamientos.
En la vida diaria siempre caemos inconscientemente en la trampa de los descuentos, olvidando por completo si algo se adapta a nuestros gustos. Muchas veces simplemente pensamos que es barato y el descuento es bajo. No esperaba que incluso si lo volviéramos a comprar, tuviera algún valor de uso, y ha estado amontonado en un rincón desde que lo volvimos a comprar. Aquí es donde pensamos en ello. Muchas veces, muchas ideas surgen por impulso, sin importar su importancia. Sin embargo, cuando los resultados del problema son diferentes, descubrimos lo que hicimos en primer lugar. Este libro nos dice que no dejemos las cosas a un lado con la excusa de que "algún día nos será útil". En cambio, se les debe permitir ir al lugar donde más se les necesita en este momento, y consciente y continuamente regalar y "tirar" cosas. Sólo cuando los productos se colocan en la posición correcta se puede revelar la belleza, y este espíritu también es necesario en las obras. Mientras sus pensamientos mejoren constantemente y sus acciones sean progresivas, la información técnica y de la industria con la que entre en contacto será la mejor y la más reciente, en lugar de estar dominada por sus propios pensamientos e ideas fijos.
La ruptura es en realidad un proceso de elecciones, elecciones y elecciones constantes. Dependiendo de la etapa, los criterios de selección son diferentes. Por lo tanto, si quieres romper, realmente lleva algo de tiempo. Tienes que trascender tus pensamientos y mejorar tus acciones. La vida requiere experiencia constante y elecciones constantes para saber lo que realmente quieres en tu corazón, cuáles son tus tareas laborales y objetivos de vida, para que tu vida no sea confusa, sin sentido y pierda vitalidad.