Después del viaje, me sentí muy bien, pero estaba cansado. ¿Cómo ajustar?

Sigue siendo una anomalía física causada por la fatiga del viaje. La somnolencia es una forma autocurativa de aliviar la fatiga. No te preocupes, poco a poco volverá a la normalidad.

Acude a unas aguas termales o a un baño de pies, el efecto es bastante bueno. Si no quieres gastar dinero, simplemente date un baño caliente y túmbate escuchando música suave.