Poemas clásicos milenarios
1. El rocío blanco es como la escarcha. - "El Libro de los Cantares"
2. La luna se eleva sobre el Monte Oriental, demorándose entre las corridas de toros. Una niebla blanca lechosa se extiende a lo largo del río y el agua azul llega al cielo. ——La "Oda del Acantilado Rojo" de Su Shi
3. Sus escaleras de color blanco jade estaban frías por el rocío y sus suelas de seda estaban mojadas porque permaneció allí durante tanto tiempo. ——La "Tribu Jade" de Li Bai
4. En agosto, cae el rocío blanco y las hojas del árbol de langosta se vuelven amarillas. ——"Diez respuestas a poemas sobre pinos" de Bai Juyi
5. El viento otoñal es cortante y el rocío blanco es como la escarcha. ——"Poemas varios·Qué es el viento de otoño" de Zuo Si
Introducción:
Bailu es el decimoquinto término solar en los "Veinticuatro términos solares" que refleja "Bailu". la frialdad de la naturaleza. Término solar importante para el crecimiento. A medida que el aire frío ataca, los días soleados disminuyen gradualmente, el cielo nocturno se vuelve cada vez más frío y la diferencia de temperatura entre el día y la noche aumenta, lo que hace que los árboles frutales comiencen a condensarse en rocío cristalino, de ahí el nombre "rocío blanco".
La palabra "rocío blanco" en los proverbios antiguos es la misma que "rocío frío" y "primera helada", lo que significa el cambio de la estación de otoño. El clima cambiará de cálido a fresco, y eso. Se distingue por estación, estación, temperatura y cambio. En la antigüedad, el "rocío blanco" se consideraba el comienzo de la estación fría.
Dieta adecuada para el milenio:
1. Rábano blanco
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el rábano blanco tiene un sabor dulce y un carácter fresco. Nutre el qi, promueve la producción de líquidos y tiene un efecto diurético. Para eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, es aconsejable utilizar productos picantes y húmedos, como peras, azucenas, caña de azúcar, raíces de loto, castañas de agua, Polygonatum odorifera, etc. Sopa de rábano blanco y pera china: Hervir el rábano blanco y la pera china juntos. Las peras Sydney no se pueden pelar. Limpiar otros materiales. Ponga todos los ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante unos 30 minutos, hasta que las peras estén blandas. Puede eliminar el calor y purgar el fuego, limpiar los pulmones e hidratar la garganta.
2. Raíz de loto
La raíz de loto es rica en oligoelementos como hierro y calcio. También es rica en proteínas, vitaminas y almidón. Tiene efectos evidentes de reposición de qi y. sangre y mejora el efecto de la inmunidad humana. La raíz de loto contiene una gran cantidad de ácido tánico, que puede contraer los vasos sanguíneos y puede usarse para detener el sangrado. La raíz de loto también puede disipar la estasis sanguínea, por lo que no es aconsejable hervirla cada vez para evitar reducir la eficacia del medicamento. La raíz de loto cruda es de naturaleza fresca, mientras que la raíz de loto cocida es de naturaleza cálida. Los alimentos crudos se pueden comer fríos o en jugo; cocidos, se pueden preparar salteados o sopas.
3. Miel
La miel tiene las funciones de eliminar el calor e hidratar, armonizar la nutrición y la salud, nutrir el yin y nutrir los pulmones. El "Compendio de Materia Médica" registra que "Zhan Khitan... vive mucho tiempo". También espera frenar la enfermedad. "La miel regresa al bazo, los pulmones y los intestinos, por lo que puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento". . "Además, cocine al vapor 60 gramos de miel y 30 gramos de sésamo en polvo, vierta una cantidad adecuada de vino de arroz y tómelo con el estómago vacío por la mañana y por la noche. Tiene un buen efecto para aliviar el estreñimiento habitual en las personas mayores.
4. Carne de pato
La carne de pato es dulce, ligeramente fría, puede eliminar el calor y enfriar la sangre, es diurética y desintoxicante. Se dice en el "Compendio de Materia Médica" que el pato. La carne puede "elevar el yin de los cinco órganos internos y eliminar el calor del trabajo". Las proteínas, las grasas, el hierro, el potasio, el azúcar y otros nutrientes tienen el efecto de eliminar el calor, enfriar la sangre, disipar las enfermedades y fortalecer el cuerpo. La carne de pato no se debe comer con carne de tortuga, ya que puede causar deficiencia de yin y yang, hinchazón y diarrea. Trate de no comer carne de pato con hongos y hongos. Coma nueces y trigo sarraceno juntos.