¡Piel masculina! ! ! ! !
1. Cómo lavarse el cabello correctamente
El champú puede eliminar la grasa y la suciedad, dejando tu cabello limpio y hermoso.
El cabello normal se puede lavar una vez a la semana, y si es cabello graso se puede lavar todos los días.
Antes del champú, peina bien tu cabello con un cepillo para eliminar la suciedad del cuero cabelludo y evitar que el cabello se enrede.
Luego humedece tu cuero cabelludo con agua tibia, aplica el champú y acerca suavemente tu cuero cabelludo con las yemas de los dedos.
Luego frota tus dedos con las manos en lugar de con las uñas para evitar dañar el cuero cabelludo.
Después de lavar el champú con agua tibia, lávalo nuevamente con el mismo método, y finalmente enjuágalo con agua limpia.
En segundo lugar, el agua fría puede prevenir el picor del cuero cabelludo.
Es indecente rascarse la piel o tener caspa en la ropa en público.
Para prevenir la picazón del cuero cabelludo, puedes lavarte el cabello con agua tibia cada vez, luego ducharte con agua fría y luego secarlo rápidamente con un paño. Esto puede prevenir la picazón del cuero cabelludo y reducir la caspa.
En tercer lugar, la cebolla puede tratar la caspa.
Si tienes mucha caspa, puedes moler cebollas hasta convertirlas en puré, envolverlas en una gasa y limpiar suavemente tu cuero cabelludo.
Si tu cabello está muy seco, puedes moler nueces hasta convertirlas en puré y frotarlo sobre tu cabello. El efecto también es muy bueno.
En cuarto lugar, utiliza huevos para cambiar la textura del cabello.
Si tu cabello ha perdido su suavidad y brillo, puedes utilizar huevos para lavarlo.
Mezcla los huevos uniformemente, luego dilúyelo con cinco veces agua tibia y masajea tu cuero cabelludo y cabello con cuidado.
Después de lavar y peinar cuidadosamente, tu cabello quedará brillante.
5. Elige el peine adecuado
El peine juega un papel importante a la hora de dejar tu cabello liso y suave.
Toda mujer debe tener al menos dos cepillos, uno para arreglarse y otro para peinarse.
El secreto para elegir el peine que más te convenga es el siguiente:
A la hora de recortar el cabello, un cepillo de cerdas densas puede destapar el cabello seco y darle brillo, preferiblemente con cerdas naturales. .
El cabello suave requiere un cepillo con dureza moderada;
El cabello normal requiere un cepillo de cerdas con dureza moderada, y el cabello grueso requiere un cepillo con cerdas de mayor dureza.
Nunca utilices un cepillo de cerdas naturales sobre el cabello mojado.
Porque romperá el cabello y dañará la calidad del mismo.
En cuanto al peinado, cuando necesites desenredar el cabello mojado y secarlo con secador para darle un peinado, utiliza un cepillo sintético; normalmente lo mejor es un cepillo de plástico o nailon con púas muy espaciadas.
6. Consejos para la limpieza en seco del cabello
Durante el confinamiento, tu cabello estará sucio y te picará. ¿Qué debo hacer?
Primero cepilla la caspa con un peine, moja tu cabello con una toalla caliente y luego masajea.
Por último, envuelve el peine con una gasa y péinalo con cuidado.
Nota: La gasa debe ser reemplazada si se ensucia.
7. Peinarse cien veces antes de acostarse tiene muchos beneficios.
Cepillarse bien el cabello todas las noches antes de acostarse puede estimular las líneas de grasa en el cuero cabelludo y hacer que el cabello brille más.
Pero no lo cepilles demasiado, de lo contrario tu cabello se rajará y se volverá fino.
El cepillo está fabricado preferentemente con cerdas duras.
8. Utiliza jugo de limón para blanquear los dientes.
Cuando los dientes amarillos te hacen sentir inferior, el método es el siguiente:
Después de cepillarte los dientes todas las noches, sumerge un poco de gasa en ella. Frota jugo de limón en tus dientes y tus dientes se volverán más blancos y brillantes.
El limón tiene un fuerte poder limpiador y efecto blanqueador. Contiene vitamina C, que puede fortalecer las raíces de los dientes.
Cepilla tus dientes durante cinco minutos y seis segundos cada día.
La persona media dedica menos de 30 segundos al día a cepillarse los dientes.
Esto sólo puede eliminar el 10% de los gérmenes.
Los estudios han descubierto que el tiempo ideal de cepillado es de cinco minutos y seis segundos al día.
Cepillarse una vez al día es mucho mejor que cepillarse tres o cuatro veces al azar.
El mejor momento para cepillarse los dientes es por la noche, cuando las bacterias de la boca están más activas.
X.Masticar chicle puede eliminar las arrugas.
Masticar chicle puede contraer los músculos y ajustar la grasa y la piel.
Reduce gradualmente la profundidad de las arrugas y surcos deprimidos e incluso rellénalos.
En cuanto a la parte a punto de arrugarse, es más elástica debido a la contracción muscular.
Previniendo así las arrugas como la grasa y la papada grasa,
puede reducir la grasa colgante, convirtiendo la doble grasa original en grasa pesada.
XI.
Elimina rápidamente la hinchazón de los párpados
Cuando me despierto por la mañana, encuentro que mis párpados están hinchados y feos, y no puedo taparlos con maquillaje.
En este momento, utilice una gasa para envolver cubitos de hielo en los párpados para reducir la hinchazón.
Además, utilizar agua astringente para enfriar la piel también funcionará.
Si quieres no tener prácticamente arrugas en tu rostro, las medidas preventivas pueden hacer que tu piel luzca entre quince y veinte años más joven que tu edad real.
Las medidas preventivas son las siguientes:
□1. Antes de lavarte la cara todas las noches, aplica una compresa caliente con una toalla durante tres minutos.
El vapor de agua puede abrir los poros y sacar toda la grasa y suciedad a la superficie.
□2. Utilizar detergente en lugar de jabón.
□3. Utilizar crema o loción antes de acostarse.
Lo mejor es poner un humidificador en el dormitorio por la noche.
□5. Al quitar el maquillaje de ojos, limpie desde la esquina exterior del ojo hacia la nariz.
A la hora de retirar el maquillaje de otras partes del rostro, asegúrate de limpiarlo de abajo hacia arriba.
□6. Beber al menos seis vasos de agua todos los días. El cuerpo necesita suficiente agua para mantener la piel húmeda.
□7. Al dormir, acuéstese boca arriba (boca arriba) y no utilice almohadas.
□8.
13. Masaje facial
□ Masaje en la frente: Utilice el dedo medio y el anular para masajear hasta la sien con movimientos circulares.
Masaje ocular: Comenzando por las sienes, bajando por los párpados, masajear los ojos seis veces.
□Masaje de nariz: de arriba a abajo, y luego masajear ambos lados de la nariz.
□ Masaje facial: Se divide en tres partes: desde el mentón hasta la base de las orejas, desde las comisuras de la boca hasta las orejas, y desde la nariz hasta las sienes, todas se masajean cuidadosamente en círculos.
Catorce acciones que dañan las líneas faciales
El rostro se compone de veinticuatro mecanismos aleatorios. Algunas acciones incorrectas profundizarán las arrugas faciales y acelerarán el envejecimiento de la piel.
Las siguientes son catorce conductas nocivas para el rostro:
Fumar, arrastrar las mejillas con las manos, rascarse la cara, hurgarse las fosas nasales o cepillarse los dientes, morderse los dedos, tirar de los lóbulos de las orejas o del pelo, morder el bolígrafo. , a menudo abre la boca, se muerde el labio, levanta una ceja, silba, bebe agua con una pajita, frunce el ceño o hace pucheros y duerme con la cara sobre la almohada.
Además, algunos hábitos diarios también pueden afectar las líneas del rostro, como el pelo sucio, entrecerrar los ojos al sol, caminar sin gafas, etc.
15. Lávate la cara con un jabón alcalino suave.
Lavarse bien la cara es el primer paso en el cuidado de la belleza, y el líquido lavavajillas es algo indispensable para lavarse la cara.
Sin embargo, muchas veces las personas no saben elegir entre varios jabones y limpiadores faciales.
Si sueles lavarte la cara con jabón alcalino, podrás neutralizar el ácido débil de tu cara y ejercer tu mejor poder de limpieza. Después del lavado, aplica un poco de loción para evitar la tirantez y conseguir un efecto lubricante.
Además, también se deben evitar los jabones que contengan ingredientes especiales, ya que de lo contrario serán contraproducentes.
16. Tratamiento del vello facial sencillo y rápido
Aplicarlo en el rostro puede ayudar a eliminar la suciedad y reducir los poros, manteniendo la piel suave y previniendo las arrugas.
Los siguientes dos métodos de vendaje son adecuados para el hogar, no sólo son sencillos sino también efectivos.
□1. Cómo preparar té:
Este método también es adecuado para pieles con problemas, porque el ácido tánico del té tiene efectos terapéuticos y refrescantes.
Pon dos bolsitas de té en un recipiente con agua hirviendo, déjalas enfriar, luego aplica el sustituto del té en la cara, repite después de cinco minutos y luego lávate la cara con agua.
□2. Método de condimentación con leche:
Este método tiene un efecto nutritivo tanto en pieles normales como secas.
Moja un algodón en leche y aplícalo sobre tu rostro. Enjuague con agua limpia después de unos cinco minutos.
17. Agua de rosas casera
Los brillantes pétalos de rosas son uno de los productos para el cuidado de la piel más eficaces.
Desde la antigüedad, el agua de rosas ha sido un agua de belleza mágica amada por las mujeres.
Tiene un efecto único en la rápida recuperación de la piel, dejándola fresca y tierna.
El método para hacer agua de rosas es: recolectar alrededor de dos libras de pétalos de rosa frescos, lavarlos, poner tres tazas de pétalos en una olla resistente al calor, agregar agua hasta cubrir los pétalos y cocinar a fuego lento. durante 45 minutos; luego saca, deja el jugo en los pétalos, agrega otras tres tazas de pétalos y continúa cocinando, esta vez sin agregar agua;
Repite esto hasta que hiervan dos libras de pétalos, luego filtra los restos de flores con una gasa y congelar el agua de rosas.
Al usarlo, sumerja un algodón absorbente en agua de rosas, dé golpecitos suaves en la cara, encoja la crema para el cabello y agregue una cierta cantidad de humedad a la piel para que esté fresca y cómoda.
18. Acupresión para embellecer tu mirada.
La acupresión para la belleza de los ojos no solo puede eliminar las patas de gallo, sino que también aumenta el encanto de los ojos.
La forma de eliminar las patas de gallo mediante la presión de los dedos es utilizar el dedo anular, medio e índice de ambas manos para presionar las comisuras de los ojos durante tres a cinco segundos cada vez, y repetir tres veces.
Para hacer que los ojos sean más flexibles y encantadores, el método de acupresión consiste en comenzar desde la parte superior del ojo izquierdo, usar el dedo índice para presionar en la esquina del ojo en secuencia, presionar para de dos a cuatro segundos cada vez y repita tres veces.
Termina la primera mitad y luego cambia al ojo derecho. Finalmente, use tres dedos de sus manos izquierda y derecha para presionar las esquinas izquierda y derecha de sus ojos durante unos diez segundos.
Beber cerveza puede mantener tu piel sana.
La cerveza es uno de los alimentos de belleza. La cantidad adecuada de cerveza puede promover la circulación sanguínea y tonificar el cutis de las mujeres.
Al mismo tiempo, la cerveza es un diurético y beberla puede acelerar el funcionamiento del sistema excretor.
Promueve el metabolismo, absorbe nutrientes e indirectamente hace que el rostro esté radiante.
Veinte. Cómo aplicar el esmalte de uñas
El esmalte de uñas es un cosmético indispensable para la belleza de las manos de la mujer, capaz de tapar defectos y resaltar ventajas.
Cuando tus uñas sean demasiado anchas no las pintes todas.
Las personas con dedos más cortos deben usar esmaltes de uñas de colores claros, mientras que las personas con dedos más largos pueden elegir colores más oscuros.
Además, no usar esmalte de uñas durante muchos años. Si se usa durante mucho tiempo, las uñas se decolorarán y se romperán fácilmente.
21. Habilidades de maquillaje para mujeres de mediana edad
El color de pasta de frijol es la mejor opción para el maquillaje de mujeres de mediana edad, ya que puede brindarles a las personas una sensación estable y suave.
Además, utiliza polvo transparente y minimiza el uso de fideos y polvo para evitar marcas de polvo en las arrugas.
Al dibujar las cejas, asegúrate de limpiarlas uniformemente con un cepillo para cejas para evitar la sensación rígida de dos líneas negras en tu cara.
22. Maquillaje antes de tomar fotografías
Con la amplia aplicación de la fotografía de vida, un maquillaje correcto antes de tomar fotografías puede dejarte hermosos momentos.
Es mejor utilizar una base menos rosada al aplicar el maquillaje para evitar que se desvanezca y que el color de la piel se vuelva rojizo.
A la hora de aplicar el colorete, el color que elijas debe coincidir con el color de la ropa que llevas puesta.
La sombra de ojos se basa principalmente en líneas claras y concisas. Si tus párpados inferiores están hinchados, elige un corrector más claro para que tus ojos sean más vivos.
Veintitrés habilidades de maquillaje en cinco minutos
Completar el trabajo de maquillaje en el menor tiempo y brillar es una habilidad vital indispensable para las mujeres.
El maquillaje se debe aplicar con presión en lugar de aplicar con fuerza.
A la hora de maquillarte, evita aplicar base o crema, simplemente aplica los polvos directamente.
Ojos, si los párpados están pintados con colores brillantes o enfatizan las líneas de los ojos, se deben limpiar con dedos cosméticos absorbentes y luego volver a aplicar.
Si crees que tus párpados están demasiado apagados, puedes añadir un poco de sombra de ojos brillante.
Antes de aplicar maquillaje de labios, asegúrese de limpiar el lápiz labial original, dibuje con cuidado la forma del labio con un delineador de labios y luego aplique el lápiz labial.
Veinticuatro. El secreto para evitar que el lápiz labial se desvanezca.
Los labios son iguales que otras partes del rostro. Sólo aplicando la base con antelación el maquillaje puede durar. perdurable.
Antes de aplicar el lápiz labial, aplica un poco de bálsamo labial y presiona un poco de polvo para hidratar tus labios antes de aplicar el lápiz labial.
Esto hará que el color de los labios luzca voluminoso y brillante.
Hay otro secreto para un lápiz labial duradero:
Después de aplicarlo, toma un sorbo;
O presiona un trozo de papel de maquillaje en tus labios. y luego use una borla para polvos o sumerja un hisopo de algodón en una base transparente y presione suavemente hacia adelante y hacia atrás para permitir que la base penetre y fije el lápiz labial.
Veinticinco, puedes utilizar aceite de oliva para desmaquillar y tratamientos de belleza.
El aceite de oliva es un cosmético barato y sin efectos secundarios. Puede desmaquillar, quitar manchas y embellecer la piel, y tiene muy buenos efectos.
El aceite de oliva es un aceite vegetal de fácil absorción por la piel, haciendo que la piel sea elástica y manteniendo una vitalidad juvenil.
Si la piel está demasiado seca, aparecerán muchas pequeñas arrugas en el rostro. Mientras la masajees con aceitunas y mantengas los vasos sanguíneos abiertos, la piel será naturalmente elástica y las arrugas desaparecerán.
El aceite de oliva también es un buen aceite limpiador, que puede limpiar en profundidad la piel y evitar que los residuos cosméticos obstruyan los poros.
Puede suavizar las cutículas, por lo que cuando estés cansado del trabajo y tengas los ojos demasiado cansados, puedes cerrar los ojos y masajear suavemente los párpados con aceite de oliva tibio con un algodón. La fatiga se eliminará en unos pocos. minutos. .
El aceite de oliva también se puede utilizar como limpiador descontaminante, especialmente indicado para orejas, ombligo y otros lugares.
Debido a la estructura especial de las orejas, no se pueden lavar con agua. Se pueden limpiar con un bastoncillo de algodón humedecido en aceite de oliva.
El ombligo suele acumular algo de suciedad, lo mejor es no sacarlo con las manos para evitar una sobreestimulación y lesiones.
El método ideal es lavar con aceite de oliva.
26. Aplicar perfume en los "puntos calientes"
El uso inteligente del perfume puede hacer que las mujeres exudan una feminidad y un encanto únicos, y también permitir que las personas que las rodean sigan la fragancia y se animen.
Sin embargo, el uso del perfume también tiene sus propios consejos. Si se usa incorrectamente, el efecto será muy malo.
El perfume será más eficaz si se pulveriza en lugares con pulso palpitante o temperatura corporal alta. Estos lugares a menudo se denominan "puntos calientes".
Los puntos calientes del cuerpo humano incluyen detrás de las orejas, detrás del cuello, dentro de los codos, las muñecas y las rodillas. Si adivinas el perfume de estos lugares, el efecto duradero será más agradable.
Del mismo modo, existen varios tabúes sobre el uso de perfume.
Por ejemplo, si utilizas dos o más perfumes con aromas diferentes al mismo tiempo, puede que se convierta en otro olor.
Además, las axilas son propensas a sudar y no son aptas para usar perfume;
A excepción del oro, lo mejor es no frotar perfume sobre las piedras preciosas, especialmente las perlas.
Veintisiete. Las manos ásperas cambian rápidamente de rostro.
Las amas de casa tienen que lavarse la cara y cepillarse los dientes todos los días. Si un par de manos delicadas no se mantienen adecuadamente, lo harán. pronto se vuelve áspero.
Así que después de hacer las tareas del hogar durante un día y darte un baño cómodo, puedes poner un poco de agua caliente en el lavabo, derretir un poco de crema fría en el agua y remojar tus manos en ella.
Después de un tiempo de remojo, sécate las manos con una toalla seca para mantenerlas tan delicadas como antes.
Usa guantes al lavar platos y ropa.
Los dedos del ama de casa pueden agrietarse, pelarse o incluso sangrar debido al contacto con jabón o detergente.
Por eso, cuando laves la ropa o los platos, debes usar guantes de goma. Lo mejor es usar un par de guantes de algodón dentro de los guantes para reducir la irritación de la piel.
No utilizarlo durante más de 30 minutos seguidos.
Si se filtra agua, jabón o detergente en tus guantes, quítatelos inmediatamente, espolvoréalos con talco y déjalos secar antes de usarlos.
Veintinueve. Los dedos hacen que las manos sean suaves y flexibles.
Los movimientos de los dedos pueden mantener las manos suaves, aumentar la circulación sanguínea, suavizar la piel y quizás mejorar el estado de las uñas.
El proceso es el siguiente:
□1. Tipo patata caliente:
Aprieta la mano formando un puño y luego ábrela rápidamente, como si Están sosteniendo un Algo está muy caliente y quiero tirarlo a la basura inmediatamente.
Al abrir las manos, mantén las palmas lo más abiertas posible y los dedos lo más rectos posible.
-2. Tipo swing rápido:
Coloca los brazos frente a ti, deja que tus manos tiemblen violentamente durante un minuto completo, luego inmediatamente levántalas hacia tu cabeza, cuenta hasta diez. y luego dejarlos.
□3. Tipo apretón:
Sostenga una pelota pequeña con una mano durante diez segundos, luego relájese y luego sosténgala con la otra mano. Repita esto de tres a cuatro veces.
30. Masaje de manos
Primero verter un poco de crema de manos en la palma, luego masajear la mano derecha con el pulgar de la mano izquierda, y luego la mano izquierda con la mano derecha.
Utiliza unos minutos mientras ves la televisión o hablas por teléfono para pasar de tu muñeca a tus dedos.
Primero la palma, luego el brazo, luego utiliza el pulgar izquierdo para masajear la mano derecha, y luego la mano derecha para masajear la mano izquierda.
Utiliza unos minutos mientras ves la televisión o hablas por teléfono para pasar de tu muñeca a tus dedos.
Primero la palma, luego el costado del brazo. El masaje regular puede promover la circulación sanguínea y mantener tus manos hermosas y elásticas.
31. Cuidado de los pies
Primero lavar con jabón neutro y luego remojar en agua con jabón durante unos cinco minutos.
La mejor manera de limpiar los dedos de los pies es con un cepillo para pies de buena calidad.
Esto elimina la suciedad de las uñas mejor que clavarlas con una lima y no daña la piel.
Luego revisa los costados y las plantas de los pies si hay partes de la piel especialmente ásperas,
utiliza una piedra pómez o una lima para frotar suavemente para evitar callos o durezas.
Nunca utilices una hoja de afeitar para raspar, ya que puede provocar cortes e infecciones fácilmente.
Después del lavado, secar bien y masajear con abundante crema o loción para la piel.
Si las plantas de tus pies sudan con frecuencia, espolvorea un poco de polvo de calor punzante o talco.
Por último, a la hora de recortar las uñas de los pies, mantenlas ordenadas y no cortes a lo largo del arco de las uñas para evitar que las uñas se incrusten en la carne y provoquen dolor.
32. Pedicura sudorosa
Las personas con pies sudorosos deben cambiarse al menos dos pares de calcetines cada día.
Lava también tus pies con agua tibia y jabón por la mañana y por la noche. Después de lavarlo con agua tibia, es necesario remojarlo en agua fría por un tiempo.
Después del lavado, seca bien los pies con una toalla y aplica alcohol o desodorante en spray.
Vierte un poco de talco para aliviar la sudoración excesiva.
Treinta y tres, hay nueve tipos de comida que tienen buena pinta.
□1. Fresa:
La fresa es rica en vitamina C.
La misma cantidad de fresas contiene más vitamina C que la misma cantidad de naranjas.
Muy útil para mantener la piel delicada.
Al mismo tiempo, la vitamina A y el potasio que contiene también pueden fortalecer los músculos y retrasar el envejecimiento.
Al mismo tiempo, las fresas tienen muy pocas calorías, por lo que no tienes que preocuparte por engordar si las comes.
□2. Brócoli:
Además de vitamina C, también contiene vitaminas A y B que nutren la piel, lo que puede prevenir la piel áspera y resistir enfermedades de la piel.
□3. Espinacas:
Contiene mucho hierro, que puede complementar el hierro del organismo desde la perspectiva de la dieta natural y prevenir la anemia y la correspondiente desnutrición causada por la deficiencia de hierro. Muchas mujeres tienen problemas faciales causados por este motivo.
□4. Leche desnatada:
La leche es la mejor fuente de calcio para el cuerpo humano. El calcio que aporta es más fácilmente absorbido por el organismo y puede prevenir el envejecimiento facial causado por. deficiencia de calcio. En términos generales, las mujeres deben beber 3 tazas de leche al día.
□5. Tofu y productos de soja:
Este tipo de alimento contiene mucha vitamina A, calcio, proteínas y fibra, y tiene muy pocas calorías, así ha sido siempre. un alimento de belleza de primera calidad.
□6. Pan integral:
Cuanto más grueso sea el pan, mejor será para la belleza.
Debido a que el pan espeso retiene completamente los nutrientes del trigo, incluidas las proteínas, el hierro, el potasio y la vitamina B, puede suavizar la piel de las personas, hacer que los ojos brillen y prevenir la sequedad.
□7. Hígado:
El efecto del hígado animal sobre la belleza es muy seguro, pero debido a su alto contenido en colesterol lo mejor es consumirlo una vez a la semana.
□8. Pescado:
La proteína del pescado es de mejor calidad, con mayor valor nutricional y menor contenido en grasa que la de cerdo, ternera, oveja y pollo. Puede nutrir y reparar muy bien la piel dañada, por lo que debería ser la primera opción de carne.
□9. Pavo:
El pavo contiene más hierro que el pollo común. También contiene vitamina B y potasio, lo que ayuda a mantener la piel y los músculos tersos.