Bailu es uno de los veinticuatro términos solares. ¿Por qué Bailu debería beber té Bailu? ¿Cuáles son los beneficios?
¿Por qué debería Bailu beber té de Bailu?
Desde la antigüedad se dice que "el té nuevo es amargo y el té de verano es astringente, por eso es necesario beber té con rocío de otoño". Camellia oleifera ha experimentado el calor abrasador del verano y la temporada del milenio es el mejor período para su crecimiento y desarrollo. El té de rocío blanco recogido no es tan tierno y empinado como el té nuevo, ni tan seco y ligeramente amargo como el té de verano, pero tiene un aroma único y suave, que es especialmente apreciado por los bebedores de té antiguos.
Beneficios de beber té de rocío blanco
1. Mejora la resistencia muscular
Las investigaciones han descubierto que el té contiene un antioxidante llamado "catequina", que puede mejorar la salud del cuerpo. capacidad de consumir grasas, mejorar la resistencia muscular, ayudar a resistir la fatiga y alargar el tiempo de ejercicio físico.
2. Resiste los rayos UV
La teanina es una sustancia química soluble en agua. Lavarse la cara con té puede eliminar la grasa de la cara, refinar los poros y tiene efectos de desinfección, esterilización y antienvejecimiento. También puede ayudar a reducir el daño a la piel causado por los rayos ultravioleta del sol. Es una "loción de protección solar" puramente natural.
3. Resiste las fuentes de radiación
Investigaciones en el extranjero muestran que la teanina y los óxidos metálicos pueden digerir y absorber algunos elementos radiactivos, proteger las células del cuerpo del daño de la radiación y también contribuir a la reparación de las células somáticas. . Los experimentos clínicos han demostrado que el extracto de té puede tratar la enfermedad leve por radiación causada por pacientes con tumores durante todo el proceso de radioterapia tumoral y tratar la reducción de glóbulos rojos y blancos causada por fuentes radiactivas, con muy buenos efectos reales.
4. Bajar de peso
La discusión sobre el té en el "Compendio de Materia Médica" de la dinastía Tang mencionaba que "comer durante mucho tiempo adelgaza", lo cual se ha demostrado. confirmado por la investigación científica contemporánea. La cafeína del té puede promover el metabolismo del ácido gástrico, promover la digestión y mejorar la capacidad del cuerpo para disolver la grasa corporal. La investigación científica extranjera también muestra que beber té a tiempo puede reducir la circunferencia de la cadera y el índice de masa corporal (índice de masa corporal), y es beneficioso para prevenir el cáncer de hígado y las enfermedades cardiovasculares.
5. Mejora la capacidad de memoria
La teanina es beneficiosa para la regulación local del cerebro humano, mejora la capacidad de memoria y mejora los efectos del aprendizaje. Investigaciones científicas extranjeras han confirmado que beber té puede prevenir y tratar enfermedades del sistema nervioso central, especialmente la disfunción cognitiva en los ancianos. Además, la cafeína puede promover la excitación del centro nervioso, lo que tiene el efecto práctico de refrescar el cerebro, favorecer el pensamiento y purificar el alma.
6. Aumenta la densidad ósea normal.
Aunque el té contiene cafeína, que favorecerá la salida de calcio en la orina, su contenido es muy bajo. Incluso una taza de té verde, que tiene un alto contenido de cafeína, sólo tiene entre 30 y 45 mg. De hecho, muchos de los ingredientes del té son sustancias químicas que ayudan a reducir la pérdida de calcio, incluido el flúor, los compuestos alimentarios similares al estrógeno y el zinc. Los estudios han encontrado que las personas que beben té con regularidad tienen una densidad ósea normal más alta y una menor probabilidad de fractura de cadera.
Varios aspectos a los que se debe prestar atención al beber té de rocío blanco
1 Evite el ayuno: beber té con el estómago vacío puede diluir fácilmente el ácido gástrico, reducir la digestión y la absorción, y dañar. el tracto digestivo y causa dolor abdominal, hinchazón y somnolencia.
2. Evite el té demasiado fuerte: Beber té demasiado fuerte puede provocar fácilmente "borrachera de té", es decir, palpitaciones, dificultad para respirar, taquicardia, mareos, somnolencia, etc.
3. No apto para tomar medicamentos en la sopa de té: es probable que el ácido tánico de la sopa de té se combine con una variedad de medicamentos para provocar hundimiento, dificultar la digestión y la absorción y poner en peligro la eficacia del medicamento.
4. Evite beber té antes de acostarse: La cafeína y la aminofilina de la sopa de té tienen efectos excitantes y refrescantes. Las personas que no tienen la costumbre de beber té antes de acostarse probablemente se quedan despiertas toda la noche o se despiertan tarde para orinar, lo que afecta la calidad de su sueño.