¿Puedo tomar un baño de aguas termales en Wawushan?
Métodos/pasos para sumergirse en aguas termales
Limpieza: ingrese al área de aguas termales, limpie la suciedad de la piel y permita que la piel absorba completamente la humedad efectiva del agua termal. lo que tendrá un mejor efecto en la salud de las aguas termales.
Tangquan: Al acercarte a la piscina, primero determina la temperatura del agua fría. Por eso, el paso de las "aguas termales" es para recordarte que pruebes la temperatura del agua con los brazos o los pies antes de entrar a la piscina y elijas la temperatura del agua que más te convenga.
Remojar en las aguas termales: mete los pies en la piscina, siéntate en el borde de la piscina, estira los pies y sumérgete lentamente, luego usa un cucharón para verter el agua termal por todo tu cuerpo. y luego deja que todo tu cuerpo invada el agua del manantial para disfrutar de los beneficios integrales de las aguas termales para que tu cuerpo y tu mente se adapten.
Piscinas cambiantes: Hay piscinas con diferentes temperaturas en la zona de aguas termales. Sumérgete en el agua del manantial paso a paso desde baja temperatura hasta alta temperatura y adáptate gradualmente a la temperatura del agua del manantial.
Tiempo: Generalmente, los baños termales se pueden sumergir repetidamente durante 15 a 20 minutos cada vez. Si sientes sequedad en la boca u opresión en el pecho, descansa junto a la piscina, haz algunos ejercicios de estiramiento y bebe un poco de agua para reponer líquidos.
Fitness: un masaje apropiado de puntos de acupuntura después de sumergirse en aguas termales mejorará el efecto de las aguas termales en el cuidado de la salud y tendrá efectos terapéuticos obvios sobre ciertas enfermedades.
Meditación: Después de sumergirte en aguas termales, consumirás mucha energía. Hay un dicho que dice que "remojarse en una fuente termal durante media hora equivale a correr dos kilómetros". En este momento, debes ingresar al salón para descansar un poco, recuperar fuerzas, relajar cuerpo y mente y descansar lo suficiente.
Gratitud: Las aguas termales son un regalo de la naturaleza a la humanidad. Después de disfrutar plenamente de este regalo, nos sentimos agradecidos por la naturaleza.
Lávate el cuerpo: después de sumergirte en las aguas termales, lávate el cuerpo con cuidado y utiliza la menor cantidad posible de champú o gel de ducha para evitar lavar los minerales del agua termal absorbidos por tu piel.