Viaja más después del divorcio.

Si desea salir rápidamente de la sombra del matrimonio, debe restablecer un orden de vida que no lo incluya a él después de que sus emociones se estabilicen y dejar que el nuevo contenido de la vida cubra los viejos recuerdos en lugar de borrar rígidamente los viejos hábitos. Extrañar a las personas después de ver cosas es el nivel más triste en este momento y también es una de las barreras psicológicas más difíciles de superar después del divorcio. Por ello, se recomienda no volver a visitar todos los lugares que visitó durante su luna de miel.

Aquí hay algunas sugerencias que le ayudarán a salir rápidamente de la sombra del matrimonio:

1. Escúchese a sí mismo y haga lo que quiera hacer.

Cuando quieras viajar, el duro superyó de tu mente puede decirte: No, debes dejar atrás el pasado. ¿Qué es volver y revisitar? ¿Qué pensaría la gente si lo supiera? El superego representa la moralidad, e incluso algunas normas sociales invisibles, como: el divorcio debe romper completamente con el pasado... Creo que no tienes por qué dejarte secuestrar por esta "moral", pero sigue realmente tu corazón, no te preocupes. mucho, piensa mucho.

2. Decir adiós y reflexionar sobre el pasado.

Cuando viajes, permítete recordar el pasado, la felicidad, la tristeza, el dolor... e incluso ordenar la relación en su conjunto ¿Qué ganaste con la relación y qué perdiste? , ¿qué debo hacer ahora, qué tipo de vida quiero vivir en el futuro? Si eliges soltarte, te sugiero que hagas un ritual sencillo cuando estés solo, imagina que la otra persona está frente a ti, cuéntale tus pensamientos y sentimientos, despídete de él y bendícelo si así lo deseas; Si continúa, la comunicación activa y el trabajo duro pueden ayudarle a mejorar su estado.

3. Llévate bien con algunos amigos "alegres".

A menudo puedes llevarte bien con algunos amigos "alegres" y hacer cosas que normalmente quieres hacer solo pero que no haces. Recuerde, asegúrese de encontrar amigos alegres, no cínicos. Lo que necesitas es fuerza, no quejas, etc. Tampoco necesitas sentarte en un rincón y lamer tus heridas con otra persona infeliz.

4. Cuídate y vive el presente.

No importa qué tipo de vida vivas, tienes el coraje de afrontarla. Tienes que amarte bien a ti mismo. Puedes ser feliz, puedes amar a las personas que te rodean, puedes conseguir más cariño familiar, amor y amistad... Puedes vivir el momento, estar en un mejor estado, tener más coraje y confianza, no hay fracaso en vida, solo mejor propia.