¿Qué es mejor comer durante la Guía de Salud y Dieta de Términos Solares del Milenio?

1. Comer longan Hay una costumbre tradicional en Fuzhou, Fujian: las garcetas comen longan. Comer longan en el Día del Milenio tiene un gran efecto nutritivo, porque el longan en sí tiene muchas funciones, como nutrir el qi y fortalecer el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios, hidratar y embellecer la piel. También puede ayudar a tratar la anemia, el insomnio y la neurastenia. y otras enfermedades. Además, el longan de hace miles de años era grande, con un núcleo pequeño y un sabor dulce, por lo que es mejor comer longan de hace miles de años.

2. "Diez tipos de pollo blanco" estofado con huesos negros, una costumbre que también se practica en Bailuyuan en Wenzhou, Zhejiang y otros lugares. En Cangnan, Pingyang y otros lugares, la gente recolecta "diez tipos de blancos" (también conocidos como "tres tipos de blancos") en este día para cocinar a fuego lento pollo (o pato) blanco con huesos negros. Se dice que comerlo puede nutrir el cuerpo y eliminar la artritis (artritis). Estos "diez tipos de blanco" son diez tipos de hierbas con la palabra "blanco", como hibisco, baifaku, etc., que literalmente corresponden a "rocío blanco"

3. Vino de arroz con rocío blanco, gente mayor de Nanjing A todos les gusta el té de rocío blanco. En esta época, después del calor abrasador, el árbol del té se encuentra en un período excelente para su crecimiento. El té de rocío blanco no es tan fresco y tierno como el té de primavera, ni tan seco y amargo como el té de verano, pero tiene un aroma dulce y suave único, que es especialmente apreciado por los bebedores de té experimentados.