¿Cómo celebrarás el fin de la epidemia?
Desde principios de año se han producido en nuestra ciudad cuatro epidemias, básicamente una vez al mes. De acuerdo con los requisitos de la prevención de epidemias, lo que hago es trabajo y familia de dos puntos y una sola línea. Al salir, también es necesario escanear el código, tomarse la temperatura y usar mascarilla. Podía concentrarme en mí mismo, pero no podía detener el rápido ritmo de Omicron. 15 Hace unos días en el trabajo, de repente recibí una llamada de la comunidad de la calle, diciendo que había una persona de contacto secreta en nuestra unidad y me pidió que fuera a casa para aislamiento domiciliario y control de salud 7+7.
De acuerdo con los requisitos de la comunidad, después de informar al liderazgo de mi unidad de trabajo, copié los materiales de trabajo relevantes, compré suficientes materiales de vida para un mes, me fui a casa para aislarme de acuerdo con el tiempo prescrito y Comenzó el monitoreo de salud de aislamiento domiciliario real.
Durante los catorce días de aislamiento y control de salud en casa, no me acosté, pero seguí mi horario normal y me puse a trabajar a través de la tarjeta de red móvil por la mañana. Después del almuerzo, complete la redacción de los materiales relevantes organizados por el líder de la unidad por la tarde. Después de cenar, haz ejercicio en casa. Antes de acostarme, todavía escribo un diario según mi antigua costumbre. Naturalmente, el contenido del diario se centra más en mi salud durante el período de aislamiento en casa. Espero que el confinamiento pueda levantarse de forma segura y sin problemas en estos catorce días, y que la prueba de ácido nucleico en estos catorce días sea siempre negativa.
? ? El tiempo vuela y los catorce días llegan según lo prometido en un abrir y cerrar de ojos. Afortunadamente, mis amigos y yo abrimos el sello con éxito. Celebré la apertura visitando a mi familia y haciendo algo de ejercicio al aire libre.
Visita a la familia. Durante los 14 días de aislamiento en casa, mi madre me llamó todos los días, ya sea preguntándome si había comida en casa, preocupada por ser infectada por los vecinos o preocupada por el corte de agua, luz y gas en el lugar de trabajo. Es fantástico tener una madre, pero lo he experimentado profundamente estos últimos días. Compré frutas, verduras y otros materiales para mi madre en el supermercado. Cuando vi a mi madre por primera vez, inmediatamente sentí su profundo cuidado por mí.
Reserva artículos de primera necesidad. Después de salir de la casa de mi madre, fui al supermercado y compré suficientes artículos de primera necesidad para mi familia durante un mes. Aunque la epidemia ha desaparecido, la familia todavía tiene suficiente comida de sobra, por lo que no hay por qué entrar en pánico.
Practicar deportes al aire libre. El ejercicio al aire libre después de la cuarentena es un sueño de cuarentena. Soy un entusiasta del deporte y suelo hacer ejercicio. Aunque seguí haciendo ejercicio durante la cuarentena en casa, después de todo, estaba en una casa cerrada y la cuarentena fue tan tranquila como el agua, lo cual era diferente al ejercicio al aire libre. Llegué al patio de recreo del campus, corrí 5.000 metros, hice 50 flexiones y me ejercité con el equipo durante 30 minutos. Caminando al aire libre, hago ejercicio, me siento feliz y me siento bien con mi salud y mi libertad.
Queridos amigos, cuando se levantó el confinamiento, lo celebré visitando a mi familia y haciendo algo de ejercicio al aire libre. También les recuerdo a otros amigos que aún no han levantado el bloqueo que, aunque se ha levantado la epidemia, no se puede eliminar la conciencia de protección. Debemos insistir en salir menos y recolectar menos, y debemos conservar los "tres tesoros" de la epidemia. prevención.