¿Cuáles son la época y las características del Festival Qingming?
Según el calendario solar, el Día de la Limpieza de Tumbas cae entre el 4 y el 6 de abril de cada año. Es una estación de primavera brillante y exuberante vegetación. Entre los veinticuatro términos solares, el Festival Qingming y el Solsticio son ambos términos y festivales solares. Su significado original es que la naturaleza se ha calentado, todo ha comenzado a recuperarse y la siembra se puede realizar en primavera. En la antigua China, el Festival Qingming se dividía en tres etapas: "La primera etapa es cuando las flores de tung comienzan a florecer; la segunda etapa es cuando los ratones de campo se convierten en codornices; te veré cuando espero el arco iris". Es decir, en este momento, la Paulownia blanca florece primero, y luego los felices topillos desaparecen bajo la sombra y todos regresan a sus madrigueras subterráneas. Sólo entonces se puede ver un arco iris en el cielo después de la lluvia.
Debido a que los veinticuatro términos solares reflejan objetivamente los cambios de temperatura, precipitaciones y fenología a lo largo del año, los trabajadores de la antigüedad los utilizaban para organizar actividades agrícolas. "Huainanzi Astronomical Training" dice: "El decimoquinto día después del equinoccio de primavera, Dou Zhi B, llega el viento Qingming". Según "Cien años de preguntas", "En este momento, todo se vuelve limpio y brillante. Así es Se llama Qingming". Una vez que llega el Qingming, la temperatura aumenta. Las precipitaciones han aumentado, lo que es un buen momento para arar y plantar en primavera. Por lo tanto, existen proverbios agrícolas como "Antes y después de Qingming, pida melones y plante frijoles" y "Es mejor plantar árboles durante Qingming". Se puede observar que este término solar está estrechamente relacionado con la producción agrícola.
Sin embargo, Qingming, como festival, es diferente de un término solar puro. Los términos solares son símbolos de cambios fenológicos y secuencias estacionales en China, mientras que los festivales incluyen ciertas costumbres y actividades, así como cierto significado conmemorativo. El Festival Qingming es un festival tradicional en China y el festival más importante para adorar a los antepasados y barrer sus tumbas. El barrido de tumbas se conoce comúnmente como visitar tumbas y ofrecer sacrificios a los difuntos. La mayoría de los chinos Han y algunas minorías étnicas barren tumbas durante el Festival Qingming. Según la antigua costumbre, al barrer la tumba, la gente debía llevar comida, vino, fruta, billetes y otros artículos al cementerio para ofrecer comida a las tumbas de sus familiares, luego quemar los billetes y cultivar tierra nueva para la tumba. , y dobla algunas ramas verdes e insértalas frente a la tumba, luego haz una reverencia y despídete, y finalmente termina de comer y beber y vete a casa. Du Mu, un poeta de la dinastía Tang, escribió en su poema "Qingming": "Llueve mucho durante el Festival Qingming y los peatones en la carretera están muriendo. ¿Pregunte a los lugareños dónde comprar vino para evitar sus preocupaciones? El pastorcillo apunta a la aldea de Xinghua." Describe la atmósfera especial del Festival Qingming. Hasta el día de hoy, la costumbre de adorar a los antepasados y llorar a los familiares fallecidos durante el Festival Qingming sigue siendo muy popular.
Todo está limpio y brillante, y es un buen momento para arar y sembrar en primavera.
Huainanzi de la dinastía Han Occidental. El entrenamiento en astronomía decía: "¿Quince días después del equinoccio de primavera? Entonces llega el viento Qingming". El "viento Qingming" es un viento refrescante y claro. "Preguntas de cien años" decía: "Todo se vuelve limpio y brillante en este momento. Por eso se llama Qingming". Los veinticuatro términos solares decían: "Festival de Qingming, Festival de marzo. Todo es armonioso y todo está claro". En este momento." Es el Festival Qingming, cuando el hielo y la nieve se derriten, la hierba y los árboles son verdes, el cielo está despejado y el aire está despejado, y todo es próspero. Poemas como "caminar lleno de sauces y humo de seda, pintar un cielo despejado de febrero durante el Festival Qingming" y "la hierba suave y los árboles en los suburbios lluviosos" también son descripciones vívidas de la fenología del mundo durante el Festival Qingming.
En la antigüedad, el Festival Qingming se dividía en tres períodos: "Esperar a que florecieran las flores de paulownia, esperar a que los ratones de campo se convirtieran en lunas de miel y esperar a que apareciera el arcoíris". En este momento, las flores blancas de paulownia florecieron primero, y luego estaban felices bajo la sombra de los árboles. Los topillos desaparecen y todos regresan a sus madrigueras subterráneas, y solo entonces se puede ver un arco iris en el cielo después de la lluvia. Como dice el refrán, "Es mejor plantar melones y frijoles antes y después del Festival Qingming" y "Es mejor plantar árboles que durante el Festival Qingming". Durante el Festival Qingming, la temperatura aumenta y aumentan las precipitaciones. Es un buen momento para arar y sembrar en primavera.
Cuidado con las enfermedades causadas por la humedad durante el Festival de Qingming
“Llueve mucho durante el Festival de Qingming”, y el clima lluvioso alrededor del Festival de Qingming todos los años es inevitable. El aire demasiado seco es perjudicial para el cuerpo humano y el aire demasiado húmedo también incomoda al cuerpo humano desde adentro hacia afuera. Antes y después del Festival Qingming, la humedad es muy alta, por lo que debemos estar en guardia contra las enfermedades causadas por la humedad.
La medicina tradicional china cree que el "mal húmedo" es uno de los seis males exógenos (viento, frío, calor, humedad, sequedad y fuego). Cuando la rectitud del cuerpo humano es insuficiente y su resistencia disminuye, se volverá malvado e invadirá causando enfermedades en el cuerpo humano. Si llueve o permanece en un lugar con niebla durante mucho tiempo, eres propenso al "mal húmedo". La humedad exógena se manifiesta como pesadez y dolor en el cuerpo, especialmente en las articulaciones inflexibles, lo que provoca dolor lumbar o dolor en las articulaciones. La humedad interna se manifiesta como problemas de bazo y estómago, especialmente en personas con problemas de bazo y estómago, boca ligera, disminución del apetito y del pecho; y opresión abdominal, y propenso a diarrea y gastroenteritis funcional.
Entonces, ¿cómo prevenir la humedad?
1. Manténgase abrigado, no coma alimentos demasiado fríos, coma más alimentos que fortalezcan el bazo y el estómago y eliminen la humedad, y los calienten adecuadamente para que la humedad pueda evacuarse con la defecación.
2. No abrir las ventanas con frecuencia en días de lluvia y cuando la humedad sea alta, pero lo mejor es ventilar. Preste atención a la ventilación interior y la deshumidificación.
3. No viva en un lugar húmedo durante mucho tiempo y no trabaje en un lugar húmedo al aire libre.
4. Aunque la ropa sea difícil de secar, no te obligues a usar ropa que no esté seca.
5. Salir más a tomar el sol y hacer ejercicio adecuadamente.