¿Seguirá haciendo calor después de mil años? (¿Seguirá haciendo calor después de mil años?)
¿Seguirá haciendo calor después de mil años?
Después del nuevo milenio, en general, no hará mucho calor.
El término Solar Milenio es entre el 7 y el 9 de septiembre de cada año, que ya es otoño. Después de entrar en el nuevo milenio, la temperatura bajó, el clima se volvió más fresco y realmente llegó el otoño.
En el término solar Milenio, cuando el sol gira hasta la longitud 165, la insolación comienza a disminuir y la intensidad de los rayos ultravioleta disminuye. Afectada por el aire frío, la temperatura nocturna descendió rápidamente, la brecha entre la temperatura más alta y la temperatura más baja se amplió gradualmente y comenzó a aparecer una diferencia de temperatura obvia entre el día y la noche. Además, durante el período solar del Milenio, cuando el sol gira hasta la longitud 165, la luz del sol comienza a disminuir y la intensidad de los rayos ultravioleta disminuye. Afectada por el aire frío, la temperatura nocturna descendió rápidamente, la brecha entre la temperatura más alta y la temperatura más baja se amplió gradualmente y comenzó a aparecer una diferencia de temperatura obvia entre el día y la noche.
¿Seguirá habiendo un Tigre de Otoño después de mil años?
En general, las temperaturas empiezan a bajar después del milenio, pero en algunas zonas todavía pueden aparecer tigres otoñales.
Debido al vasto territorio de China, la actuación de "Autumn Tiger" es ligeramente diferente. Por ejemplo, el tigre de otoño en el sur de China es posterior al tigre de otoño en la cuenca del río Yangtze, generalmente retrasado entre 2 y 4 términos solares. Además, el tiempo para la prevención y el control de los tigres otoñales varía cada año, desde medio mes hasta dos meses, a veces los tigres otoñales van y vienen, y luego miran hacia atrás; En el clima del "tigre de otoño", aunque la temperatura es alta, en general, el aire es seco, el sol es suficiente, no hace mucho calor por la mañana y por la noche, y no hace tanto calor como para no poder respirar.
Precauciones para los Términos Solares del Milenio
1. Añade ropa a tiempo por la mañana y por la noche.
Hay un dicho popular que dice que "el rocío blanco divide las noches de otoño y las noches frías", y la medicina china también presta atención a "sin rocío blanco, sin rocío frío". Esto significa que el clima se irá volviendo cada vez más frío y no podrás usar ropa sin camisa como lo hacías en verano. Agregue ropa a tiempo según los cambios climáticos para prevenir resfriados. Por lo tanto, es mejor que los ancianos y los niños agreguen ropa a tiempo. Al mismo tiempo, preste atención a mantener los pies calientes. El frío empieza a nuestros pies.
2. Presta atención a hidratar los pulmones y a hidratar la sequedad.
Miles de años después, la energía yang en la naturaleza tiende a converger, el aire se vuelve seco, los pulmones están delicados y sucios. , y se dañan fácilmente con la sequedad del otoño, lo que hace que la gente sea propensa a tener la boca seca, la garganta seca, las heces secas y la piel agrietada. En este momento, el cuidado de la salud debe centrarse en nutrir las grasas e hidratar la sequedad. En la dieta diaria se debe comer más cosas neutras o dulces, así como alimentos neutros, ricos en nutrientes y fáciles de digerir.
3. No seas codicioso por las noches
Como dice el refrán: “Si no muestras tu cuerpo desnudo durante mil años, tendrás que recordármelo antes o después”. más tarde." Después del término solar de mil años, aunque la temperatura diurna todavía puede alcanzar más de 30 grados centígrados, la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande y la temperatura es baja por la noche, si llueve, el enfriamiento será más evidente. Por eso, lo mejor es no encender el aire acondicionado por la noche y no mostrar el pecho ni la espalda. Asegúrese de mantener el abdomen y las articulaciones calientes para evitar resfriarse y provocar algunas enfermedades.
4. Sal y haz ejercicio, combinando movimiento y quietud.
El otoño tiene un clima agradable y es una buena época del año para hacer ejercicio. Al régimen deportivo de Millennium Solar Terms se le pueden agregar algunos deportes al aire libre en función de la "helada otoñal", pero la elección de los deportes debe variar de persona a persona y no es adecuado realizar actividades excesivamente intensas. Los deportes más relajantes, como el montañismo, el Tai Chi y la caminata, deben practicarse según la capacidad de cada uno.
5. Se deben prevenir las enfermedades respiratorias.
En este término solar, hay relativamente más enfermedades nasofaríngeas, asma y enfermedades bronquiales. Preste atención a los cuidados de enfermería en el trabajo, estudio, viajes, dieta, etc., especialmente pacientes con antecedentes de enfermedades respiratorias. Aparecerán síntomas evidentes como fiebre, tos y bronquitis. Por lo tanto, durante esta temporada, las personas con tos crónica tienen más probabilidades de tener tos agravada. La mejor medida preventiva es evitar el contacto alérgico y evitar el contacto con alérgenos como el polen, además de los alimentos complementarios. Además, si el mal viento invade los meridianos y los músculos, los casos graves pueden provocar cuadriplejía.