La maleta Niubeishan es un artículo imprescindible para viajar.
Ropa, zapatos y gorros
Ropa: Llevar ropa de invierno de marzo a junio de cada año, preferiblemente un conjunto de tres piezas (ropa interior abrigada y absorbente de sudor, chaqueta polar, ropa interior rápida). secar pantalones). Use ropa de primavera y otoño de julio a septiembre y prepare ropa de invierno. Use ropa de invierno en octubre.
Zapatos: zapatos para caminar Gaobang antideslizantes e impermeables (evite decididamente usar tacones altos), zapatos para caminar, calzado deportivo y un par de zapatos sencillos (se usan cuando hay mucha gente o años de compras); p>
Artículos individuales: gorro para el sol, guantes, pañuelo en la cabeza, muda de ropa interior, calcetines.
Fotografía de ocio
Recomendaciones de equipo personal: mochila, ropa de abrigo, guantes, zapatillas o calzado para caminar, botella de agua, gafas de sol, gorro, pintalabios, crema solar, medicamentos habituales, objetos personales ( Como artículos de tocador y muda de ropa), cámara SLR, teleobjetivo, lente gran angular, trípode, bolsa para cámara, chaqueta de plumas y algo de comida seca.
Equipo personal recomendado para senderismo en montaña y alta mar: mochila (con protector para la lluvia), chaqueta (también se acepta chaqueta de plumas o abrigo de algodón), pantalones chaqueta, calzado para caminar o calzado deportivo antideslizante (zapatillas (no se permiten sandalias ni tacones altos), zapatos de cuero), suéteres, calcetines, guantes, sombreros, pantalones, faros (o linternas), ropa para la lluvia, bastones para caminar y gafas de sol.
Productos
Lavado y cuidado de la piel: pasta de dientes, cepillo de dientes, limpiador facial, tónico, crema hidratante, protector solar (más de 50 veces, importante e imprescindible), labial (importante e imprescindible) , crema de manos.
Herramientas auxiliares: gafas de sol, copa térmica; ropa de lluvia (paraguas y poncho), linterna o frontal (baterías de repuesto).
Alimentos
Energía: chocolate, tiras de ternera, etc.
Hambre: galletas, pan, pasteles, etc.
Hidratación: frutas varias, agua mineral, etc.
Platos: mostaza en escabeche, algas desmenuzada, rábano rallado, etc. La cocina de Sichuan es el plato principal y los jugadores que no estén acostumbrados a ella pueden traer sus propias delicias.
Medicamentos
Medicamentos de respaldo: medicamentos de uso común para las personas (tráigalos según corresponda según su condición física. Las condiciones médicas en la meseta están al revés, prepare dosis suficientes); medicina para el resfriado, medicina gastrointestinal, medicina para el mareo, Sanleitong o polvo para el dolor de cabeza, glucosa (en polvo o líquido oral), curita, Fengyoujing, repelente de mosquitos, Gaoyuanan, medicina contra el mal de altura.
Preparación para el viaje: El líquido oral de Rhodiola rosea debe tomarse más de 15 días antes del viaje.