Meditación: abrir inesperadamente un mundo nuevo
Una persona necesita una oportunidad para hacer algo. Esto es lo que significa la meditación para mí. Hace unos meses no tenía idea de qué era la meditación. Un día, en una clase de audio, escuché a un profesor hablar sobre meditación. Nombró a muchos entusiastas famosos de la meditación, incluido Musk (el prototipo de Iron Man). En ese momento me sorprendió. Reflexiona un hombre cohete. ¿Qué pasó? Bueno, debería saberlo. Luego compré el libro de Dzongsar Rinpoche "El mundo es un teatro" recomendado por este maestro. El budismo es maravilloso y algunas personas también hablan de meditación, pero en ese momento solo querían aprender más sobre ello. En ese momento, un amigo me preguntó si quería ir juntos a un campamento de verano de meditación Zen e inmediatamente acepté experimentarlo. Después de registrarme en línea, recibir el aviso de admisión y confirmar el itinerario, fui. Ahora que lo pienso, hay algo que me atrae.
El templo donde participamos en la meditación se encuentra al pie de la montaña Jizu. Es una universidad budista para mujeres a gran escala. Durante el informe, se distribuyeron uniformemente uniformes del campamento, insignias, escrituras, cuadernos y otros artículos. Había unos sesenta campistas. El horario diario específico es el que se muestra en la figura.
En la primera noche de meditación, me confiscaron el teléfono móvil, no había televisión ni Internet. Realmente entré en la vida del templo. Al principio no todos estaban acostumbrados y fue muy difícil. Levántese antes de las cinco todos los días, hierva agua usted mismo y corte el suministro de agua. La cama en la que duermes también es dura y generalmente te piden que no hables excepto cuando estás descansando. También tenía que ayudar a lavar los platos en la cocina del templo y patrullar los pasillos. Estar ocupado todo el día y lavar la ropa solo puede ocupar mi pausa para el almuerzo. La temperatura en las montañas era baja y llovió intensamente durante varios días. Muchas personas enfermaron de repente, sufriendo diarrea y fiebre. Después, como tenía que ir a clase con los Reyes Magos por la mañana, me levantaba a las cuatro y no dormía bien por la noche. Sobreviví puramente por fuerza de voluntad. No creo que pueda soportarlo más (facepalm).
Dicho todo esto, hablemos de felicidad. Como novato en la vida del templo y la meditación, mi primera experiencia de meditación fue perfecta.
La meditación siempre es de noche, y meditamos en el Salón Principal. Cuando entré por primera vez al vestíbulo, me sorprendió todo el ambiente. La cima tiene decenas de metros de altura y es majestuosa. Tres budas dorados gigantes nos miraron desde arriba. Las mesas estaban cubiertas de lirios y todo el templo estaba cubierto de flores. El suelo y las esteras zen son de color oscuro y en ellas están bordadas flores de loto, una de las cuales se coloca a intervalos regulares. Banderas de oración de seda cuelgan del techo y brillan cuando las luces brillan. Me senté junto al altar frente al Buda de la Medicina. Mirando hacia arriba, puedes ver la majestuosa estatua de Buda, la parte superior del reluciente salón dorado y la enorme linterna de loto. El maestro que nos llevó a meditar era un monje muy joven. Estaba empobrecido desde el momento en que entró al templo, lo que formaba un extraño contraste con el ambiente de todo el salón. Nos enseñó a cruzar las piernas y prestar atención a nuestra respiración. Y siguió respondiendo nuestras preguntas y riendo y riendo. Respuesta súper rápida, segura y sofisticada, llena de carisma. Subvierte por completo nuestra imaginación de ser monje. Al final de la última media hora, pidió a todos que juntaran las piernas y entraran en un estado meditativo. Todas las luces del pasillo estaban apagadas, solo unas pocas velas estaban encendidas y la luz de las velas parpadeaba. Docenas de personas no emitían ningún sonido. El mago se quitó los zapatos y caminó suavemente para ver si la postura de todos era la correcta. Todo esto lo sentí en silencio, como en un sueño, fue realmente asombroso (no tomé ninguna foto porque no tenía teléfono móvil).
Lo que más me impresionó fue la ceremonia del paseo con faroles y la caminata. Este es el horario de los dos últimos días. En ese momento casi había terminado mi investigación y devolví el teléfono. Aquella noche, cuando se encendieron las luces, hacía buen tiempo. Después de recitar las Escrituras con los maestros en el salón principal, se encendieron luces en la entrada del salón principal. La forma de la flor de loto es muy bonita. Todos estaban tomando fotos como locos y el prodigio fue obligado a tomar fotos juntos, lo que hizo que fuera una noche feliz.
A la mañana siguiente, último día de meditación, subí a la montaña, desde el pie de la montaña hasta la cima dorada. Esto también es una especie de práctica espiritual. Al ver el teleférico ir y venir sobre nuestras cabezas, solo podemos subir paso a paso. A mitad del camino llovió mucho y mis zapatos estaban todos mojados, así que me puse el impermeable y seguí subiendo. Por cierto, hay varias atracciones importantes en la montaña Jizu que debes visitar. Uno es el templo Zhusheng, que fue construido durante el período Jiajing de la dinastía Ming y fue el monasterio muy respetado de Ye Jiade. Ubicado a medio camino de la montaña, más tarde fue ampliado por el viejo monje Xu Yun y practicado aquí. Hay muchas imágenes en él. Este es un gran complejo de templos.
También está la Puerta Huashou cerca de la Cumbre Dorada, que es muy empinada. Y estaba lloviendo y había niebla el día que fuimos, así que siempre había niebla. Según la leyenda, aquí es donde el venerable Ye Jia guardaba su ropa y se instalaba.
Hay una cueva en el acantilado, que tiene forma de puerta, por eso se la llama "la primera puerta en China". En cuanto al Templo de la Cumbre Dorada, creo que una visita es suficiente. Debido a la gran altitud, la temperatura en la Cumbre Dorada era muy baja, más o menos, así que no me quedé mucho tiempo y tomé el teleférico montaña abajo.
También nos sorprendieron los genios que vinieron a darnos conferencias. Debido a que los discípulos budistas deben mejorar constantemente, los magos que lograron el éxito en el período posterior eran en realidad intelectuales. Comprender el budismo, comprender el mundo y tener una gran capacidad de pensamiento crítico. La conferencia fue muy emocionante y me beneficié mucho.
Cada mañana y tarde, recito sutras, concretamente Hokkekyo y Diamond Sutra. A los maestros sólo les lleva diez minutos recitar el Sutra del Diamante, pero a nosotros nos lleva más de media hora. Algunas palabras todavía se pronuncian mal. Quiero hablar sobre mis sentimientos acerca de este canto. Solía escuchar a alguien hablar sobre recitar el nombre de Buda y siempre me reía en mi corazón. Debido a que la mayoría de la gente no conoce su significado, ¿cuál es el significado de cantar el nombre de Buda? Hasta ese momento, el Maestro pedía a todos que recitaran el Sutra del Corazón en el plazo de un día. Esta es la primera vez que lo leo. No pude leerlo y no entendí el significado. Sólo vivo para recordarlo. Por extraño que parezca, esta contemplación da sus frutos una y otra vez, y algunas palabras son cada vez más apreciadas por los lectores y verdaderamente reconfortantes. Durante los siguientes días de meditación, seguí recitando el Sutra del Corazón en silencio y sentí una leve sensación de alegría al olvidarme de mis piernas. Para ser claros, no estoy diciendo que uno pueda leer las escrituras budistas para siempre sin conocer su significado. Por supuesto, es necesario profundizar en las enseñanzas para confirmar el Dharma. En la práctica, no podemos confiar simplemente en la autoevaluación y la inducción, de lo contrario se convertirá en una práctica ciega. Permítanme agregar que después de cantar, quiero copiar las Escrituras. Cuando solía visitar a la concubina en el palacio, la reina a menudo le pedía que copiara las Escrituras. No lo entiendo y creo que las mujeres del palacio son demasiado ociosas. Veo.
Por cierto, hablemos de la comida en el templo. Permítanme comenzar con la conclusión: está delicioso. Al comer en el templo, hay que ser puntual y cantar sutras antes y después de las comidas. Luego habrá campistas patrullando el salón para agregar comida y arroz. No pueden hablar, sólo pueden gesticular. No pueden hacer ningún ruido mientras comen y no pueden dejar verduras ni arroz. Después de comer, deben colocar el cuenco en el lugar designado. La comida estuvo deliciosa. Algunos platos parecen carne. No sé de qué están hechos. Son deliciosos y deliciosos. Después de pasar tantos días en el templo, no tenía ningún deseo de comer carne. Son sólo las gachas de avena y los bollos al vapor para el desayuno todos los días lo que me cansa tanto. Sería perfecto si tuviera fideos.
Aprendí mucho de esta meditación y también me abrió los ojos. Solía entender el budismo sólo desde una perspectiva filosófica. De hecho, el budismo enfatiza el autoexamen y aboga por una forma de vida integral, que requiere una inmersión total para poder comprender. Continuaré meditando y cantando sutras porque me ayuda a calmarme y reflexionar sobre mí mismo. Sal y ve las cosas desde la perspectiva del objeto. En definitiva, esta meditación me enseñó a ver el mundo desde una nueva perspectiva.
Gracias.