Temporada de Rocío Blanco: Rocío Blanco
¿Qué significa Bailu? El nombre Bailu probablemente proviene del hecho de que desde el término solar Bailu, el clima se ha vuelto más frío día a día y el rocío en las hojas de plantas y árboles se ha vuelto cada vez más grave. Hojeando libros antiguos, hay un artículo en el "Libro de los Ritos·Yue Ling" que registra la escena de este término solar: "Cuando llega el viento ciego, vienen los gansos salvajes, los pájaros negros regresan y los pájaros son tímidos. " En otras palabras, el término solar de Bailu es cuando los gansos salvajes vuelan hacia el sur para evitar el frío, y los pájaros Es hora de empezar a almacenar bolitas de frutos secos para el invierno. También se puede ver que el Milenio es en realidad un símbolo del clima frío. Entonces, cuando llegue el término solar del Milenio, ¿cuáles son las principales tareas de salud que debemos realizar?
El ciervo blanco quiere hacer ejercicio. El ciervo blanco es un símbolo del clima frío y de la cosecha de otoño. En este momento, la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande y el clima cambia mucho, lo que facilita la inducción de resfriados o la recurrencia de enfermedades antiguas. También se debe tener especial cuidado en esta época para evitar enfermedades nasales, asma y enfermedades bronquiales. El objetivo de la atención sanitaria para prevenir enfermedades en el milenio es fortalecer el ejercicio físico, prestar atención a la salud mental, mantener un estado de ánimo feliz, comunicarse más con los amigos y evitar la depresión.
Una adecuada "congelación otoñal" de mil años es buena para la salud. Hay otro viejo dicho que hace que la gente piense que realmente tiene sentido: "tres pies de hielo no se congelan en un día". Esto se debe a que cuando llega el Festival del Milenio y el clima se vuelve lentamente más frío, la gente utilizará reacciones naturales del cuerpo para cerrar los poros y evitar resfriarse. Si se pone ropa gruesa demasiado pronto, los poros se abrirán debido al calor y el frío provocado por la caída repentina de la temperatura puede dañar fácilmente a las personas a través de los poros. Por lo tanto, los expertos en salud no recomiendan ponerse ropa demasiado pronto. Las heladas otoñales adecuadas pueden mejorar la resistencia al frío de la piel y la mucosa nasal, lo que resulta beneficioso para el organismo.
Desde el milenio, la energía yang del cielo y la tierra ha convergido gradualmente hacia adentro. Los riñones del cuerpo humano son los principales puntos de recogida. En otras palabras, desde el inicio del período solar del Milenio, los riñones comienzan a recibir la energía yang del invierno. Si tus manos y pies todavía están fríos y débiles en invierno, es porque se acerca el invierno y no tienes suficiente sangre para ayudarte a resistir el frío, por lo que tu meridiano de riñón recibe “condolencias” por la temporada del milenio.