¿Cuántos días son adecuados para viajar a Gannan?
Es adecuado viajar a Gannan durante 7-8 días. La mejor época para viajar a Gannan es de junio a agosto de cada año. El mejor punto de partida para visitar Gannan es Lanzhou. La ruta que parte de Lanzhou es la más razonable en términos de transporte. Como es la estación de transferencia más grande del noroeste, Lanzhou es muy conveniente ya sea en tren, avión o automóvil, por lo que comenzar desde Lanzhou es. también una muy buena elección.
Debido a las condiciones especiales en Gannan, la mayoría de los hoteles son ligeramente inferiores en términos de hardware y software en comparación con hoteles similares en el continente. Hay muchos restaurantes chinos, tibetanos y pequeños distintivos en Gannan. Las comidas generalmente se centran en la cocina ligera de Sichuan. Cuando se viaja a zonas remotas, a veces es necesario llevar comida del camino o cocinarla usted mismo.
Cosas a tener en cuenta al viajar a Gannan
1. Gannan se encuentra a unos 2800-3500 metros sobre el nivel del mar, con aire enrarecido y bajo contenido de oxígeno, largas horas de sol; grandes diferencias de temperatura entre el día y la noche, y una media anual La diferencia de temperatura es pequeña, la temperatura media en invierno ronda los -8-15 grados centígrados y en verano ronda los 5-25 grados centígrados; Se solicita a los visitantes que traigan suficiente protección solar y suministros de protección contra el frío (gafas de sol, sombreros para el sol, protector solar, protector labial, abrigos gruesos y otra ropa abrigada) y medicamentos de uso común (medicamentos gastrointestinales, medicamentos para el mareo, medicamentos para el resfriado, etc.), y También prepara un poco de chocolate y cecina. Estos alimentos ricos en calorías.
2. Cómo prevenir el mal de altura: Puede preparar aspirina, hashex, diazepam y tomar algunos medicamentos como rhodiola rosea y plateau para aumentar la inmunidad y aliviar el mal de altura. En casos graves, obtenga oxígeno adecuado. En muchos casos, el mal de altura sólo es causado por una carga psicológica excesiva. Siempre que ajuste su mentalidad y sus emociones, debe considerar la adaptación al clima de la meseta Qinghai-Tíbet como una experiencia en la vida cuando llegue por primera vez a Qinghai. -Meseta del Tíbet, descanse más, beba más agua y coma más frutas. No hacer ejercicio extenuante y abstenerse de fumar y beber puede ayudarle a adaptarse sin problemas al clima de la meseta.