Cómo hacer papilla para quitar la humedad

Cuando el cuerpo es obeso o no está sano, la medicina china suele decir que es causado por un exceso de humedad en el cuerpo. Si suele beber más papilla para eliminar la humedad, puede eliminar la humedad del cuerpo, reducir la aparición de estos síntomas adversos y mejorar la condición física. Pero, ¿qué se debe hacer para eliminar la humedad de la papilla? Te contaré más sobre esto más adelante.

Método 1 de papilla para eliminar la humedad

1. Los frijoles rojos y la cebada, comunes en la vida diaria, tienen excelentes efectos para eliminar la humedad. Son especialmente adecuados para cocinar papillas. eliminando la humedad. Al prepararlo, es necesario preparar 20 g de cebada, 30 g de frijoles rojos, 20 g de frijoles negros y una cantidad adecuada de agua.

2. Lave los frijoles negros, los frijoles rojos y la cebada preparados con agua limpia respectivamente, luego remójelos en agua limpia durante unas horas, luego sáquelos y póngalos en una olla arrocera, agregue suficiente. agua limpia y cocinar juntos para formar papilla, luego sacar y dejar enfriar antes de servir.

Método 2 de papilla para eliminar la humedad

1. La papilla para eliminar la humedad no solo se puede cocinar con frijoles rojos y cebada, sino también con una variedad de otros ingredientes. El trigo, el trigo sarraceno y el arroz de levadura roja son materias primas importantes para preparar gachas que eliminan la humedad. La cantidad de diversos materiales puede ser de unos 20 gy finalmente preparar una cantidad adecuada de azúcar.

2. Lave toda la cebada, los frijoles rojos, el trigo sarraceno y otros ingredientes preparados con agua, remójelos en agua durante tres horas, luego póngalos en la olla de avena, agregue agua a hervir y luego cocine a fuego lento. fuego lento. Una hora. En este momento es necesario agregar el azúcar preparado y cocinar por otros diez minutos. Este tipo de papilla para eliminar la humedad no solo puede eliminar la humedad y desintoxicar, sino que también regula el bazo y el estómago. Es de gran beneficio para mejorar la función digestiva y promover el metabolismo del cuerpo.

Tres formas de eliminar la humedad de las gachas

1. Cocinar gachas con kapok, lentejas, semillas de coix y otros ingredientes también puede desempeñar un muy buen papel para eliminar la humedad. Puedes preparar 10 gramos de cada uno de estos materiales, y luego preparar 60 gramos de arroz, lavarlos todos con agua y ponerlos en la olla.

2. Agrega agua y deja hervir a fuego alto, luego hierve lentamente a fuego lento para hacer papilla, luego sácala y cómela directamente. Este tipo de papilla no sólo puede fortalecer el bazo y eliminar la humedad, sino también regular los intestinos y el estómago. El consumo regular puede reducir eficazmente la falta de armonía del bazo y el estómago, la enteritis y la diarrea, la sequedad de boca y la amargura de la boca, etc.