¿Cómo es un verdadero estado de alta energía?
Vitalidad física: en un estado de alta energía, generalmente nos sentimos llenos de energía y tenemos una fuerte energía fisiológica, y nos sentimos más alerta y llenos de energía. Cuando estaba en la universidad, hicimos un viaje en el mismo dormitorio y yo era tan incansable como una máquina de movimiento perpetuo. Hice un plan de viaje para mi amigo, organicé el itinerario y tomé fotos. Me sentí varias veces mejor que mi amigo (tal vez sea porque soy joven, o tal vez ha pasado demasiado tiempo desde que salí a jugar).
Excitación psicológica: Te sentirás emocionado, alegre y nutrido, tu corazón está lleno de amor, eres apasionado, positivo y optimista ante las cosas. Lo más importante es que consigas lo que quieres y tengas mucha suerte. Al igual que colgar, piénselo y podrá convertir la crisis en seguridad. La razón por la que tenemos tanta suerte es que, a nivel energético, muchas cosas no se pueden inferir desde la perspectiva y la lógica del mundo físico. De hecho, las personas con alta energía son súper fuertes y súper estables, por lo que tienen una gran influencia sobre las personas que los rodean y pueden entrar en un estado de operación automática.
Alta concentración: Los estados de alta energía suelen ir acompañados de una buena concentración y concentración. Capacidad para concentrarse mejor en las tareas y distraerse o fatigarse con menos facilidad. Mi capacidad de ejecución se ha fortalecido y las cosas que se habían pospuesto durante mucho tiempo ahora son simples y fáciles de manejar. Tengo confianza en todo lo que hago y no seré consumido fácilmente por cosas externas, por lo que mi energía acumulada se puede aprovechar al máximo.
Creatividad e innovación: las personas tienen más probabilidades de generar pensamiento creativo e ideas innovadoras en un estado de alta energía. Hace dos semanas publiqué mi primer vídeo serio. El rodaje y la edición son autodidactas. El vídeo recibió más de 60.000 visitas en un determinado sitio web y sus seguidores aumentaron en más de 1.000, lo que supone un pequeño avance reciente. Aprendí a escribir por mi cuenta, dejé el trabajo de mis sueños de 9 a 5 y traté de aprender de los medios. Me he estado obligando a salir de mi zona de confort durante años. Haz más cosas que te asusten y tu nivel de energía seguirá aumentando.
Coordinación corporal: Tu coordinación corporal puede mejorar, haciéndote más apto para actividades físicas o deportivas. Mi amigo tiene la capacidad de aprender y hacer ejercicio. Está sano, enérgico y lleno de vida. Se levanta a las seis de la mañana y no descansa al mediodía. No se sintió cansado hasta las ocho o nueve de la noche. Tengo que preguntarme si es un Super Saiyan.
Este estado de alta energía se puede lograr de varias maneras, incluyendo dormir lo suficiente, una dieta saludable, ejercicio físico, interacciones sociales positivas y manejo de la salud mental. Por supuesto, el estado de alta energía también puede variar de persona a persona, por lo que es necesario comprender sus propias necesidades físicas y psicológicas y encontrar la forma más adecuada de alcanzar el estado de alta energía.