Diario de esquí

Me encanta esquiar y me gusta este deporte extremo. Ha pasado un día ajetreado y satisfactorio. Creo que debes tener mucha experiencia que vale la pena compartir. Actúe ahora y escriba un diario. Entonces, ¿a qué cuestiones deberías prestar atención al escribir un diario? Este artículo es mi colección de diarios de esquí para ti. Bienvenido como referencia.

Diario de esquí 1 En la mañana del séptimo día del Año Nuevo Lunar, la menstruación, mi tía y mi padre llevarán a mis hermanos menores a la estación de esquí Miyun en Beijing para esquiar. Entonces me levanto temprano. En el camino hablamos, reímos y estábamos muy felices.

El trayecto hasta la estación de esquí dura unas dos horas. ¡ah! ¡La estación de esquí de Miyun es tan grande! Corrí felizmente a la estación de esquí, pero cuando recogí la nieve de la estación de esquí, sentí que la nieve aquí no estaba nada fría. ah? ¿Qué está sucediendo? La menstruación me dijo que la nieve aquí es artificial, principalmente para satisfacer el placer de esquiar de la gente. Es diferente de la nieve que cae del cielo, por lo que no hace nada de frío.

Vi que las montañas en la estación de esquí no eran altas pero sí muy empinadas, tan empinadas como en forma de "S". Por lo tanto, cuando comencé a esquiar, siempre subía hasta la mitad de la montaña y me deslizaba hacia abajo, sin poder llegar a la cima de la montaña. Caminé de un lado a otro varias veces, pero mi bastón se atascó en la nieve y resbaló. Estaba tan desanimada que lloré.

Me vino la regla y me preguntó qué pasaba. Le dije que siempre me deslizo por la ladera de la montaña. La menstruación me enseñó que hay dos formas de escalar montañas: una es quitarse los patines y volver a ponérselos al llegar a la montaña; la segunda, tomar el ascensor directamente a la montaña, que es gratis y ahorra energía. Entonces, elegí el segundo método. En la cima de la montaña, cuando estaba patinando, vinieron mi tía y mi papá. Mi tía y mi papá me dijeron: "Si quieres deslizarte hacia abajo sin caerte, tienes que poner los pies en forma de ocho e inclinarte un poco hacia adelante para poder deslizarte hacia abajo con seguridad". Lo probé, ¡fue muy emocionante! Entonces aprendí a esquiar. ¡Es realmente divertido!

Desafortunadamente, hay una montaña nevada que es difícil de escalar en la estación de esquí. Debido a que hay obstáculos, no fui allí. Se dice que la menstruación es particularmente peligrosa y ¡puedo jugar con ella cuando sea mayor!

Diario de esquí 2 ¡Vaya, qué estación de esquí más grande! Lloré. Una espesa nieve cubría el suelo, y el suelo estaba blando y suelto. La gente se estaba divirtiendo mucho allí y yo no podía esperar para unirme.

Al rato, subí a lo alto de la pendiente, y de repente me resbalé pendiente abajo, jaja, ¡qué guay! Lloré, el viento soplaba en mis oídos, zas, zas. El sonido de la nieve contra los esquís es como una sinfonía.

La segunda vez, la sinfonía todavía se quedó conmigo. De repente, una pequeña nota interrumpió la hermosa música. Antes de darme cuenta, estaba sentado en la nieve helada. A primera vista, resultó que un tal Kuai Bing estaba causando problemas. Justo cuando no podía levantarme, una voz penetró en mis oídos. Cuando miré hacia atrás, vi que era un autobús. Cuando una mano grande me levantó, una corriente cálida subió a mi corazón. Luego me volví más audaz porque sabía que siempre había alguien que se preocupaba por mí.

Mira, en la foto hay un padre y una hija. La hija se cayó y el padre sufrió mucho. Rápidamente la levantó y le preguntó: ¿le duele? ¿Cómo estás? ¡Creo que esta escena es tan dulce! Entonces, tomé esta hermosa escena.

El gran reloj electrónico nos indica que se hace tarde y es hora de volver a casa. Salimos de la estación de esquí de mala gana.

Ayer mi padre me llevó a una auténtica estación de esquí para esquiar. Esta vez es muy diferente a la última vez.

A cada uno de nosotros nos dieron un par de zapatos y un par de tablas largas y estrechas. Cuando estaba en plena marcha, mi papá me consiguió un entrenador. Me enseñó a deslizarme normalmente cuando las dos tablas están paralelas, con un pequeño círculo interior para reducir la velocidad y un círculo interior grande para frenar.

Observando cómo la gente se deslizaba por la pendiente de 500 metros de altura a gran velocidad, subí con confianza a la cima y lo intenté. Inesperadamente, la velocidad de deslizamiento estaba más allá de mi imaginación. Tenía prisa y olvidé cómo frenar. Por suerte, estaba colgado de la red protectora como una araña.

Esta vez seguí a mi padre hasta el tobogán de 350 metros de altura. Seguí el método del entrenador e intenté deslizarme lentamente. Cuando estaba a mitad de patinar, mi padre levantó las manos y dijo "¡adiós"! Dejé de acelerar y corrí hacia abajo, y volví a correr hacia abajo. No muy lejos, varios adultos cayeron y tuve que gritar: "¡Apártate!" “Aun así, la patineta los atrapó y la patineta se cayó.

Rodé cuesta abajo como una pelota. Papá dijo que era como una gran bola de nieve.

Cada vez patino mejor. ¡Esquiar es realmente divertido!

La nieve es la mensajera del invierno y el espíritu del invierno. Este fin de semana, con emoción, vine a la estación de esquí de Lianqingshan y tuve contacto cercano con la nieve.

Al entrar a la estación de esquí, los copos de nieve plateados brillan hermosa y deslumbrantemente. Las onduladas pistas nevadas dan a la gente una sensación misteriosa. Mucha gente juega y juega en este mundo blanco. Miré sus figuras relajadas y pensé con desdén: "Esquiar es tan fácil que definitivamente puedo aprenderlo de una vez".

Cuando conseguí el equipo de esquí, no pude estar feliz. La ropa de esquí gorda y holgada, los esquís planos y largos, los bastones de esquí tan delgados como cañas de bambú y las pesadas raquetas de nieve no se pueden levantar, y mucho menos el olor a pisar, son pesados ​​​​y muy difíciles de controlar. . Me costó tanto esfuerzo poner todas estas cosas diversas en mi cuerpo que apenas podía respirar.

Llegué con cuidado a la cima de una suave pendiente y bajé lentamente. Pero mis esquís no parecieron obedecer mis órdenes y fueron cada vez más rápido. Intenté mantener el equilibrio pero fue inútil y caí con fuerza sobre la nieve. Papá me levantó y me dijo: "Cuando esquíes, dobla ligeramente las piernas, inclínate ligeramente hacia adelante y desliza los pies paralelos". Si quieres parar, tienes que inclinar los pies hacia adentro. "

Practiqué lentamente según el método que me enseñó mi padre. Después de un tiempo, realmente esquié correctamente. Justo cuando estaba disfrutando del esquí, de repente un hermano pequeño corrió hacia mí. ¿Qué estamos haciendo? ¡Estaba a punto de golpearlo! Para evitarlo, tuve que cerrar los ojos y sentarme, tocándome el trasero dolorido y pensando con molestia: "Oh, la puerta de la ciudad realmente está en llamas y afecta a los peces". ”

¡El tiempo vuela tan rápido! Es hora de irme. Hay innumerables desganas en mi corazón. No puedo evitar reírme cuando pienso en mi propia vergüenza hoy.

Hoy, Yo y yo fuimos a esquiar con mi familia. Como mis padres no podían ir juntos, eso no afectó mi emoción.

Cuando llegué a la estación de esquí, me puse las botas de esquí y agarré. Mis bastones de esquí y no podía esperar para deslizarme. Caí a menos de 50 metros. Luino se burló: "Jajaja, muñeco de nieve". En ese momento, ella también se resbaló y tuve la oportunidad de tomar represalias contra ella y le dije: " Jajaja, muñeco de nieve gordo." "

En ese momento, el entrenador nos ayudó a levantarnos y nos dijo: "Al esquiar, tu cuerpo debe estar recto, tus piernas deben estar dobladas y las tablas de snowboard no deben superponerse. "Entendido, 1 Lu y yo respondimos al unísono. Hice lo que me dijo el entrenador y patiné mucho mejor. Pero cuando llegué al área de entrega urgente, no alardeé de que era realmente más rápido que el auto. Intenté frenarlo pero no pude. El resultado es otro gran muñeco de nieve.

El instructor empezó a decirme cómo frenar: "Al frenar, los pies deben estar levantados formando una figura de ocho, pero recuerda lo siguiente. Nunca dejes que las tablas de snowboard se superpongan. Recuérdalo". Probé el método del instructor y, efectivamente, la velocidad de esquí disminuyó rápidamente. Volví a esquiar, pero no funcionó.

Este esquí me dio dos logros importantes: 1. Aprendí que tengo que ser paciente al hacer las cosas; 2. Aprendí a prestar atención a las habilidades al hacer las cosas;

Diario de esquí 6 ¡Ajá! Tenía tanto sueño que me levanté a las cinco de la mañana. ¿Quién le pidió a mi madre que me llevara a esquiar hoy? Rápidamente recogimos lo que teníamos que llevar y partimos. Subimos al autobús turístico y nos sentamos con Doudou. Quizás no sepas quién es Doudou, ¿verdad? Ella está lejos, pero muy cerca. Ella es Yao Yuxin de Clase 2, Grado 3.

Después de tres horas de viaje, finalmente llegamos a la estación de esquí Wei Zi. Había un tío frente a la puerta gritando: "Hagan fila, hagan fila, no se amontonen". Esperamos un rato en la fila antes de entrar. Tan pronto como llegamos al final de la estación de esquí, no pude evitar cerrar los ojos. Toda la estación de esquí estaba blanca y deslumbrante bajo la luz del sol. La estación de esquí cuenta con tres pistas. Las pistas de esquí se dividen en principiante, intermedio y avanzado. Las pistas de esquí avanzadas tienen la mayor altitud. Jugamos en los principales senderos de nieve. Hay una cinta transportadora a un lado del camino principal de nieve que lleva a las personas a la cima del camino de nieve. La pista de esquí tiene unos 50 metros de largo y es un poco empinada.

Primero fuimos a comprar raquetas de nieve. Caminar con estos zapatos era incómodo y difícil, y además teníamos esquís y bastones. Doudou y yo no sabíamos cómo pegar las raquetas de nieve a los esquís.

Vimos al personal cerca y los llamamos para ayudar. Las mamás y las tías usaban tablas de snowboard pero no podían patinar y no podían cuidar a nuestros hijos. Entonces contraté una entrenadora, una mujer. Ella me dijo cómo parar, qué posición mantener mientras patinaba y cómo mantener el equilibrio en el poste con ambas manos. El entrenador me llevó a patinar varias veces. Pasó una hora, mi madre pagó la cuota y el entrenamiento terminó.

La primera vez que me subí a lo alto del tobogán estaba muy nervioso y asustado. Más tarde, reuní el coraje para correr hacia abajo. Me resbalé cada vez más, deslizándome más hacia la derecha, y corrí directamente hacia el ventisquero de la derecha. Hice un "backflip", mi cabeza colgó y caí verticalmente. La enfermera me ayudó a levantarme y seguí deslizándome hasta la meta, pensando que no tenía miedo de caerme, así que lo intentaría de nuevo. Subí los escalones del sendero nuevamente y cuando llegué a la cima todavía estaba convencido de que si esquiaba una vez más ¡podría lograrlo! Me deslicé sin dudarlo y esta vez realmente lo logré. ¡En este momento quiero convertirme en un pájaro, volar hacia el cielo y luchar por la pasión y la alegría!

Esquiar me proporciona diversión infinita y confianza para superar las dificultades. Espero poder esquiar de nuevo la próxima vez. Creo firmemente que patinaré mejor que esta vez.

Diario de esquí 7 Hace mucho calor en verano Mi madre, mis amigos y yo fuimos a esquiar a la estación de esquí de Shanghai. Cuando entré al vestíbulo de la estación de esquí, un aire frío me golpeó la cara y no pude evitar estremecerme. Son como dos mundos, el interior y el exterior. Compra una entrada, entra al vestuario, ponte la ropa y el calzado de esquí, trae los esquís y los bastones y entra a la estación de esquí.

Sopló una ráfaga de viento frío y me metí el cuello en mi chaqueta acolchada de algodón. Sin embargo, el viento frío y cortante no pudo detener mi anhelo y mi pasión por esquiar. Frente a ti hay un mundo cubierto de plata y la estación de esquí es enorme. Se dice que tiene capacidad para casi 2.000 personas esquiando y la temperatura era de diez grados bajo cero. ¡Cuánto aire acondicionado se necesita para mantenerlo! Tenía experiencia esquiando en Corea y dominaba algunas habilidades de movimiento simples: pararse con los pies paralelos, empujar el bastón hacia atrás con la fuerza de las muñecas y deslizarse hacia adelante con el cuerpo y dos bastones de esquí al mismo tiempo.

Mi amiga está patinando por el apartamento. Siempre he sido un buscador de emociones. Por supuesto, no estoy dispuesto a caminar sobre terreno llano, seguir a la multitud y tomar el ascensor. Subí la primera cuesta. La pendiente no es muy pronunciada, así que bajaré mi cuerpo lo más bajo posible y lo dejaré deslizarse libremente. Miraré a los peatones frente a mí e inclinaré mis pies ligeramente hacia un lado para ajustar mi dirección. Sólo escuché la nieve chirriar, como si me acompañara. Después de un rato, llegaron sanos y salvos al suelo.

Diario de esquí 8 Durante las vacaciones de verano, mis padres y yo fuimos a esquiar al Qiaobo Ice and Snow World en Shaoxing. Esta es la primera vez que esquío. Estoy tan emocionada. Ojalá pudiera hacer saltos mortales como Sun Wukong e ir a la estación de esquí de inmediato.

Tan pronto como el auto se dirigió a Jobo Ice and Snow World, no podía esperar para correr con mi madre. Mi mamá cambió nuestras entradas en la recepción y entramos al lugar. Tan pronto como entré a la casa, no pude evitar estornudar. ¡Hace tanto frío! Mi madre rápidamente me llevó al mostrador a buscar ropa. La tía del mostrador me regaló un traje de esquí. Después de ponerme el traje de esquí, sentí calor por todas partes, así que no sentí frío de repente. Luego fuimos a buscar nuestros esquís y botas y nos dirigimos al campo de nieve.

"¡Guau, qué hermoso!" Me sentí profundamente atraído por el hermoso mundo plateado frente a mí y lloré felizmente. Un instructor se acercó y empezó a enseñarnos los movimientos básicos del esquí. El entrenador dijo: "Al remar en la nieve, las piernas deben estar rígidas y separadas a la altura de los hombros. Al frenar, debe formar una figura de ocho. Las caderas deben agacharse hacia atrás y el centro de gravedad debe inclinarse hacia adelante". Rápidamente dominé lo esencial y comencé a practicar en el área de novatos, caminando sobre la nieve. Es realmente difícil moverse. Después de caminar una corta distancia, estaba cansado y sin aliento. Finalmente llegué a la cima de la pendiente. Intenté patinar según los movimientos que me enseñó mi entrenador. No está muy lejos, pero me siento muy feliz. Mamá y papá aplaudieron. Me deslicé por segunda y tercera vez... en la quinta vez, de repente me deslicé hasta el final de la pendiente como una flecha. ¡Fue realmente emocionante!

Mi familia lo pasó genial. Papá fue a esquiar a la cima de la montaña y mi madre estaba ocupada tomándonos fotografías a papá y a mí. Finalmente, mis amigos y yo construimos una "cabaña de ensueño" en el patio de recreo de la estación de esquí. El tiempo siempre vuela. De mala gana abandoné la estación de esquí, Qiaobo Ice and Snow World. Nos vemos la próxima vez.

Diario de esquí El cuarto y quinto día del noveno día, mi familia, hermanos, hermanas, tíos y tías se preparaban para viajar a Ningbo. Los proyectos turísticos incluyen: esquí y aguas termales.

En la mañana del cuarto día llegamos a Ningbo en coche. Era mediodía. Almorzamos y luego nos dirigimos al hotel. Cómo me gustaría poder ir a esquiar ahora mismo, pero ya es de noche. Finalmente, por la tarde, subimos a la montaña hasta la estación de esquí alpino. Cuando llegamos pagamos un depósito de 100 y conseguimos zapatos, trineos y patinetas. Apenas podía levantar los pies cuando me puse los zapatos. Esos zapatos están resbaladizos. Si no te agarras al pasamanos de las escaleras, te caerás.

Cuando llegué a la estación de esquí, estaba con mi tía. Mi tía resbaló en la nieve y rápidamente subió a una ladera más alta, pero yo bajé paso a paso y me quedé quieto. Finalmente caminé un poco, pero una tía me detuvo. Finalmente un miembro del personal me empujó hacia arriba. Nos reunimos con mi tío, quien invitó a un entrenador. El instructor nos enseñó los movimientos básicos. Dijo: "Para subir, tienes que inclinar la patineta, y para bajar, tienes que inclinar la patineta en forma de punta de paloma". Luego, el entrenador nos pidió a los niños que nos deslizáramos por la colina más alta.

El entrenador usó una cuerda para llevarnos cuesta arriba y luego me bajó. La sensación es realmente refrescante: el viento pasa por mis oídos haciendo un sonido de "zumbido". Tan pronto como abrí los ojos, vi a todos pasar volando a mi lado muy rápido. Estaba muy nervioso en ese momento, pero no estaba nervioso la segunda vez que subí a la montaña.

Después de esquiar, nos hicimos una foto de grupo y luego regresamos al hotel. Siento que esta no sólo es la primera vez que esquío, sino también la más divertida que he tenido.

Diario de esquí 10 Ahora son vacaciones de invierno y es aburrido quedarse en casa todo el tiempo. Entonces mi mamá decidió ir a esquiar. ¡Por supuesto, mi padre y yo estamos de acuerdo con las manos y los pies!

La montaña Daming está muy lejos. Después de conducir una larga distancia, finalmente llegué a la estación de esquí en la montaña. Nos pusimos guantes, gafas de sol, esquís y bastones, y nos adentramos en la nieve, completamente equipados. ¡Guau! Qué vasto campo de nieve blanco, que se extiende como enormes nubes blancas bajo nuestros pies. Ni siquiera me molesté en mirarlo, así que rápidamente subí a la cima de la montaña y me preparé para deslizarme hacia abajo. Pero antes de que pudiera mantenerme firme, mis pies resbalaron y todo mi cuerpo fue como una flecha saliendo de la cuerda, disparándose hacia la meta. ¡Qué nervioso! Hice lo mejor que pude para controlar mi centro de gravedad, giré 360 grados y me deslicé con seguridad hasta el suelo plano.

Mis padres no pudieron evitar sentir picazón después de verlo. Bajaron corriendo desde la cima de la montaña como yo. Sin embargo, ¡no todo es fácil! Mamá simplemente se resbaló y cayó sobre un perro como si un cohete se hubiera detenido. Papá patina mejor que mamá, por eso viene a ayudar. Inesperadamente, el auto no pudo detenerse y los padres simplemente lo abrazaron y se deslizaron hacia abajo. ¡Jajaja! No podía esperar a conjurar una cámara para capturar esta ridícula escena.

Papá no estaba convencido y quería competir conmigo para ver quién se deslizaba más rápido. Por supuesto que me resistí. "Tres, dos..." Papá se escapó antes de que terminara de gritar. Para no quedarme atrás, me deslicé hacia abajo. ¿Dónde estaba papá cuando llegamos al apartamento? Miré hacia atrás y vi que tenía un gran grano en el camino y aún no había bajado. ¡vaya! Déjame decirte tranquilamente: papá no se bajó temprano porque quisiera ganar, sino porque no controlaba bien los esquís y no podía mantenerse firme. ¡Qué divertido! Mi madre filmó esta escena con su teléfono móvil. ¡Parece un recuerdo maravilloso ahora!

Diario de esquí 11 Ayer mi madre me llevó a Qingzhou a esquiar. Sólo cuando llegamos allí nos dimos cuenta de que la nieve en la estación de esquí de Qingzhou era toda nieve artificial.

Elegí el tipo de esquí más divertido: el esquí. Luego fui a jugar emocionado. Afuera, vi a algunas personas con esquís, subiendo las montañas cubiertas de nieve y luego deslizándose hacia abajo. Fue muy emocionante. Le pedí a mi madre que me ayudara a subir poco a poco la montaña nevada. Mi madre dijo: "Primero agárrate con un cartel de nieve y te tomaré una foto". Luego mi madre corrió durante mucho tiempo. "Tobogán tres-dos-uno" Tan pronto como mi madre terminó de deslizarse, me deslicé hacia abajo como un pony sin cuerda. "¡Bang!" ¡Si no hubiera montones de paja bloqueando mi camino, no sabría por dónde deslizarme!

En ese momento mi madre corrió y dijo que estaba genial. Pude dominar mi equilibrio la primera vez que patiné. ¡Es asombroso! Y me dijo que sería mejor si aprendiera a frenar. Con el apoyo de mi madre, patiné un rato y me sentí mejor, aunque todavía tuve que recibir ayuda de mi madre en el camino hacia la montaña. "Fu, es hora de cenar." Justo cuando me estaba dejando llevar, escuchando el llanto de Hao Yingyi, fui a comer de mala gana.

Después de cenar, hice un círculo de nieve y me fui a esquiar. ¡ah! Con un grito, me deslicé montaña abajo formando un círculo de nieve por primera vez. Es realmente divertido y mucho más fácil que esquiar. Me resbalé así, la segunda vez, la tercera...

Esquiar es muy divertido. A la vuelta tengo muchas ganas de volver a esquiar.

Diario de esquí 12 Durante estas vacaciones de invierno, nuestra familia regresó a nuestra ciudad natal en el noreste de China para celebrar el Festival de Primavera. Changchun tiene un invierno suave este año, sin fuertes nevadas y sólo nieve residual dispersa en el cinturón verde. Pero, ¿cómo ir al noreste de China sin esquiar? Finalmente comenzó mi tan esperado viaje de esquí.

Papá me llevó a la estación de esquí de Jingyue. Nos pusimos el equipo de esquí y seguimos al entrenador hasta la estación de esquí. La entrenadora me pidió que siguiera su ejemplo, doblara la cintura, doblara las piernas, mantuviera los pies paralelos, luego pusiera la bola de nieve en el suelo, me inclinara hacia adelante y la sostuviera con ambas manos, para poder deslizarme hacia arriba. Con entusiasmo tomé las escaleras mecánicas hasta la cima de la pendiente para prepararme para mi primera vez. El instructor me pidió que mantuviera los pies izquierdo y derecho sin cruzar, que mantuviera los dedos de los pies juntos y que me deslizara hacia abajo en posición de frenado, y lentamente me deslicé hasta el final de la pendiente. Me emocioné porque aprendí los conceptos básicos del vuelo sin motor. No importa qué tan alta sea la pendiente, puedo deslizarme hacia abajo en esta posición. No podía esperar para llegar a las escaleras mecánicas y comenzar la segunda. Esta vez, me reté a mí mismo a cambiar la posición de frenado y avance en paralelo. Esta vez, corrí hacia abajo como una flecha suelta de una cuerda. ¡Estoy tan emocionada y se siente genial! Con la práctica una y otra vez, mis habilidades para esquiar se volvieron cada vez más competentes y lo encontré cada vez más interesante.

Más tarde, mi papá y yo volvimos a jugar al tobogán de nieve. Cada uno de nosotros tenía un neumático y rápidamente nos deslizamos por la pendiente nevada. En ese momento, sentí el viento bajo mis pies y los neumáticos giraron un par de veces, mareándome, como una peonza. Una última vez, junté los neumáticos de mi padre y me deslicé juntos. Adivina qué, me volví de adelante hacia atrás, y mi padre de atrás giró hacia adelante, y nos dimos la vuelta así varias veces. Mi pie pateó la pared de nieve a mi lado y al instante los copos de nieve salpicaron y bailaron por todo el cielo, como si hubiera nevado antes. Me siento como una princesa de hielo. Un incidente puede convertirme en innumerables copos de nieve.

Este día pasó en un abrir y cerrar de ojos, y los buenos momentos siempre son muy cortos. ¡Espero poder esquiar la próxima vez que vuelva a casa!

Diario de esquí 13 Esta mañana, mi padre y yo llegamos a la estación de esquí del lago Daiyu a las 8:30. ¡Ponte las botas de esquí y las tablas de snowboard y nos vamos!

Como ya he remado una o dos veces antes, será mejor que patine. Tomé el ascensor hasta la cima de la montaña. No puedo esperar más. ¡De repente, me resbalé desde la cima de la montaña! ¡Guau! ¡Qué genial! Me deslicé varias veces seguidas.

Tal vez, algunas personas están esquiando por primera vez o son principiantes, por lo que esquiar puede resultar un poco difícil, ¡así que déjame contarte mi receta secreta para principiantes!

Notas:

1. Comprenda el clima local y evite cambios repentinos en el tiempo.

2. Cuando llegue por primera vez a una estación de esquí, primero debe investigar la situación general de la estación de esquí, comprender cuidadosamente la altura, la pendiente, la longitud, el ancho y las condiciones circundantes de las pistas de esquí y elegir. los toboganes correspondientes según tu propio nivel de esquí. Recuerde la ubicación de distribución de las instalaciones de la estación de esquí en el mapa, reconozca las señales de advertencia y cumpla estrictamente las normas de gestión de seguridad pertinentes de la estación de esquí. Preste atención al horario de apertura del teleférico y no se siente cuando nadie esté mirando.

3. Presta atención a la seguridad y fiabilidad del equipo y las líneas al esquiar. Compruebe los esquís y los bastones de esquí con antelación, incluso si hay grietas, si las conexiones de fijación son firmes y si los accesorios están completos. Es una buena idea llevar tablas de repuesto, palos de repuesto y herramientas de reparación, y utilizar una guía en terrenos nevados desconocidos. Si encuentra anomalías en el equipo o condiciones de la carretera poco claras mientras rueda, debe detenerse primero y esperar hasta que se determine la situación antes de continuar.

4. Debes conocer las normas pertinentes del esquí. Por ejemplo, al estacionar y descansar, debes abandonar el camino de nieve para no molestar a los demás. Al deslizarte hacia abajo, no debes chocar con la persona que tienes delante, de lo contrario serás el principal responsable del accidente.

5. Aprenda algunos conocimientos básicos sobre atención médica y primeros auxilios de autorrescate antes de la salida. Como dedos, pies, orejas, nariz, genitales, etc. Para las partes propensas a congelarse al esquiar, debe elegir productos de cachemira o productos de fibra química con buen efecto de aislamiento térmico para mantener calientes las partes anteriores. El trauma más común es la contusión del pulgar. Las enfermedades comunes incluyen dolor de estómago, dolor abdominal y ceguera por la nieve;

¡Creo que todo el mundo está ansioso por ir a patinar! ¡Pero ten cuidado! ¡Peligro!

Diario de esquí Capítulo 14 Nos despedimos de Beijing en medio de la neblina y abordamos el tren hacia Changchun.

Temprano en la mañana llegamos a Changchun. ¡La primera parada es la estación de esquí! ¡Todos los ojos están cubiertos de nieve, el mundo de la nieve, el reino de la nieve! El viento frío acompañó a todos en la estación de esquí y pronto me uní a las filas de los esquiadores.

Bajo la guía del entrenador, finalmente me puse las botas de esquí. Con la ayuda del entrenador y de mi padre, el entrenador empezó a enseñarme a caminar. ¡Dios mío, es tan pesado! Estos zapatos son el par más pesado que he usado jamás. ¡Casi más de 20 libras! Llegué al campo de entrenamiento de la estación de esquí con pasos pesados. El entrenador me ayudó a subir a la "cinta transportadora" como si fuera una "vía de tren" y me dijo lo esencial: el gato se inclina, dobla las patas y se inclina hacia adelante. Luego me empujó vivo. Mi corazón estaba en mi garganta en ese momento. Tan pronto como cerré los ojos, mi cabeza cayó. ¡Extraño! Finalmente me levanté y comencé de nuevo como me pidió el entrenador. Después de siete u ocho saltos mortales, finalmente entendí una cosa: ¡no me pellizcaba las rodillas cuando doblaba las piernas! Me levanté de nuevo, doblé las piernas y crucé las rodillas, formando una figura de ocho, ¡y de hecho me mantuve firme! En ese momento, el entrenador ya me había transportado a la cima del esquí y el entrenador me empujó de nuevo. ¡Fue terrible! Pero esta vez no me caí. ¡Es solo que el viento frío sopla de arriba a abajo, demasiado rápido! Gritó el entrenador, el ángulo de la separación interna determina la velocidad. ¡Intenté acercar los dedos de los pies y disminuyó la velocidad! Así, estuve inquieto por un tiempo, rápido por un tiempo, lento por un tiempo y me deslicé hasta el fondo por un tiempo. Tenía la cara helada, pero mi cuerpo sudaba. Volví a alcanzar la cima y esta vez tomé la iniciativa de sacarla. ¡Una especie de éxito, alegría y ansiedad me acompañan! ¡Realmente genial! De esta manera, me volví cada vez más hábil para deslizar el sol hasta el pie de la Montaña Occidental y, de mala gana, me despedí de la estación de esquí, ¡este lugar emocionante y desafiante!

Diario de esquí 15 Hoy nuestra familia ha ido en coche a Anji. ¡Por supuesto que tienes que esquiar cuando vienes a Anji! ¡Fuimos al hotel a empacar nuestra ropa, tomamos una siesta y luego partimos!

Contratamos a una instructora para que nos enseñara a esquiar. Como solo hay un entrenador, primero debes cuidar bien de tu hermano menor y enseñarnos las habilidades.

El entrenador primero nos pidió que nos calzáramos las raquetas de nieve e intentáramos avanzar. Avancé tan fuerte como pude, pero todavía me quedé quieto. Mira al entrenador, es muy fácil. No puedo esperar a ver sus habilidades para esquiar. El entrenador pareció entender lo que pensaba y nos dijo: "Al esquiar, las pantorrillas deben presionar las raquetas de nieve, de lo contrario será difícil avanzar". "¡Oh, eso es todo!". Lo intenté como dijo el entrenador, ¡oye! Efectivamente, esto es mucho más fácil. El instructor añadió: "Cuando vamos cuesta arriba, los esquís se abren". Intenté subir una pequeña pendiente, pero no pude. Me pregunto: ¿son mis esquís un objeto extraño? "Tus esquís están cruzados por detrás, así que por supuesto no puedes levantarte." El entrenador se acercó y me dijo. "Cuando vayas cuesta abajo, presta atención al uso de los frenos. Al frenar, haz una figura de ocho con los pies y empuja hacia afuera. Inténtalo. Simplemente subí una pequeña pendiente, me deslicé y me detuve". Un rato.

Después de que el entrenador terminó de enseñarnos las técnicas, se llevó a su hermano a esquiar. Mi madre me llevó a la montaña, pero no pude levantarme. De repente encontré algo que podía ayudarme a escalar la montaña, así que los dos subimos la montaña uno tras otro. Cuando llegué a la cima de la montaña, miré hacia abajo. ¡Guau, es todo blanco! Los esquiadores están por todas partes, lo que añade un poco de vitalidad a esta estación de esquí blanca. Aunque el paisaje aquí es hermoso, todavía no puedo resistir la tentación de bajar de la montaña. Mi madre y yo corrimos juntas. El paisaje frente a mí cambió rápidamente, primero era blanco y luego había árboles verdes al lado. Me detuve tan pronto como frené. En ese momento, de repente empezó a nevar. ¡Supongo que debe ser una señal de Dios que patino bien!

La nieve en el cielo es cada vez más intensa. Ahora tiene el tamaño de medio grano de arroz. Pero ha llegado una hora y ya no podemos disfrutar del paisaje nevado, por lo que tenemos que abandonar la estación de esquí de mala gana. Pero mi madre me prometió que vendría a Anji a esquiar durante las vacaciones de invierno del próximo año. ¡Estamos tan felices!

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