Estudio: Hacer más tareas domésticas y caminar más puede prevenir el cáncer de cuello uterino
¿Lo crees? Las personas que hacen más tareas domésticas en casa o caminan con regularidad pueden mantenerse alejadas de la amenaza del cáncer de cuello uterino. Según un informe publicado por la Asociación Estadounidense para la Investigación del Cáncer, el ejercicio moderado en mujeres adultas puede reducir el riesgo de cáncer de endometrio en un 20%. Además, los estudios también han encontrado que caminar y hacer las tareas del hogar pueden reducir la incidencia de cáncer de endometrio en un 40%. %. Para las mujeres, caminar más o hacer más tareas domésticas puede reducir la incidencia de cáncer de endometrio. (Fotografía/Huang Zhiwen)
De hecho, otros estudios han demostrado que el ejercicio puede prevenir varios tipos de cáncer, así como la aparición de enfermedades cardíacas y diabetes. Los investigadores encuestaron a 974 mujeres de entre 30 y 69 años y compararon sus hallazgos con los de otras mujeres de edad similar. Los investigadores preguntaron a las mujeres sobre su actividad física ahora y cuando eran adolescentes. Los resultados de la encuesta muestran que las mujeres que caminan más de 60 minutos al día o hacen tareas domésticas más de 4 veces al día tienen un riesgo 30% menor de cáncer de endometrio.
Los expertos sugieren que la formación de fibromas uterinos está relacionada con grandes cantidades de estrógeno a largo plazo, y experimentos con animales muestran que los alimentos ricos en grasas promueven la producción y liberación de ciertas hormonas, por lo que el riesgo de fibromas uterinos en mujeres obesas La tasa de incidencia aumentó significativamente.
La obesidad es un factor de riesgo para el cáncer de cuello uterino
Una investigación publicada en la revista estadounidense "Cancer" también demuestra que la obesidad o el sobrepeso en las mujeres aumentará el riesgo del cáncer de cuello uterino. Incidencia del cáncer de cuello uterino. James., epidemiólogo del Instituto Americano para la Investigación del Cáncer que dirigió el estudio. James V. Lacey Jr. dijo que el VPH (virus del papiloma humano) es el principal factor que causa el cáncer de cuello uterino. Al mismo tiempo, la obesidad o el sobrepeso también son un factor importante en el adenocarcinoma de cuello uterino. Debido a que el exceso de grasa puede afectar y cambiar el estrógeno y las hormonas, puede aumentar la incidencia de cáncer de cuello uterino.
Se puede comprobar que cultivar buenos hábitos alimentarios y mantener ejercicio regular también desempeñan un papel determinado en la prevención de los miomas uterinos.