¿Por qué comemos longan durante el período solar de Bailu? ¿Cómo comer longan durante el período solar de Bailu?
2. La gente de Fuzhou tiene la antigua costumbre de comer longan en el Día del Milenio. Longan tiene muchas funciones como reponer el qi y fortalecer el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios. También puede tratar la anemia, el insomnio, la neurastenia y otras enfermedades. La gente de Fuzhou cree que el longan es "muy nutritivo". Cuando las gotas de rocío se vuelven blancas, el longan está completamente maduro, tiene el mayor dulzor y el mejor sabor. A la gente de Fuzhou le gusta especialmente comprar longan en este día. Según los informes, a los ancianos de Fuzhou les gusta remojar los longans pelados en gachas, que son cristalinas. Los niños pueden comer un plato extra de arroz para esto.
3. Los expertos dicen que la carne de longan es cálida y nutritiva, entra en el corazón y el bazo, tiene buenos efectos, nutre el corazón y el bazo, es dulce y deliciosa, no es grasosa y no contiene la respiración. alimento.
4. Las personas mayores que han estado enfermas durante mucho tiempo o están físicamente débiles a menudo sufren síntomas de deficiencia de Qi y sangre, que se manifiestan como tez pálida o cetrina, apatía, palpitaciones y dificultad para respirar. La carne de longan no sólo nutre el corazón y el bazo, sino que también repone el qi y la sangre. Tiene un sabor dulce y suave y tiene buenos efectos curativos. Por lo tanto, si no tienes suficiente Qi y sangre, también puedes comer algo de Millennium Longan, que puede tratar eficazmente la anemia.
5. Sin embargo, no todo el mundo es apto para comer longan durante el milenio. Debido a que el longan es una fruta cálida, su consumo excesivo puede provocar síntomas como ojos rojos y estreñimiento. Por lo tanto, las personas propensas a enojarse deberían comer menos longan. Además, los pacientes con diabetes y enfermedades de la vesícula biliar no deben comer longan por su salud.
6. Lo mejor es remojar el longan en gachas cocidas o sopa de arroz. Consúmelo en el desayuno para fortalecer el bazo, reponer agua y evitar que te enfades fácilmente. Después de comer longan, lo mejor es beber un poco de agua salada o agua con miel y comer más verduras para neutralizarlo adecuadamente y evitar enojarse fácilmente.
7. Alrededor del milenio, es un buen momento para comer longan. En este momento, el calor se disipará y el apetito de las personas aumentará gradualmente. Es un buen momento para recuperar cuerpo y mente. Comer longan ayuda a fortalecer el bazo, nutrir la sangre y mejorar la inteligencia. Puedes comer una cantidad adecuada todos los días, pero no demasiado. Longan se enoja fácilmente. Lo mejor es no superar los 250 gramos para niños y los 500 gramos para adultos.