¿Cómo es vivir solo?

Una amiga me dijo que lo más devastador para ella en los últimos seis meses no fue que su plan fuera cancelado decenas de veces, ni que la empresa la despidiera, sino que tenía una Tenía fiebre a las 2 a.m. y tomé un taxi para verla. Después de la visita a la sala de emergencias, me conectaron un goteo intravenoso y me fui a casa. "Han pasado tres años. Pensé que hacía tiempo que estaba acostumbrado a vivir solo, pero todavía me siento aislado e impotente en ciertos momentos."

Experiencias similares les han sucedido a varios amigos. En la sociedad actual, cada vez más personas optan por vivir solas. Según los últimos datos publicados por el Ministerio de Asuntos Civiles, actualmente hay más de 77 millones de personas que viven solas en China, y vivir solo se ha convertido poco a poco en una realidad social que ha llamado la atención.

Vivir solo parece tener siempre algunas etiquetas fijas. Algunos los describen como jóvenes de nido vacío, describiéndolos desde la perspectiva de "problema" y "rescate" en torno a la soledad y el aislamiento. También hay personas que consideran que vivir solo es algo de lo que estar orgulloso, predicando que una persona debe cuidarse bien y, ocasionalmente, mostrar un sentido de autoimpresión.

De hecho, vivir solo sólo proporciona una elección de vida, una elección que nos permite pasar más tiempo con nosotros mismos y, por tanto, añade más experiencias emocionales y exploración de la vida. Entonces, ¿cómo es realmente vivir solo? ¿Qué sentimientos y percepciones tienen todos los que eligen vivir solos? Hablamos con algunas personas que viven solas sobre este tema.

01.

“Todas las bellas imaginaciones se basan en la autodisciplina”

En junio del año pasado, empaqué oficialmente mis cosas y dejé la escuela. Aunque soy reacio a renunciar a la vida universitaria, tengo mi oferta favorita en la mano y ya he alquilado una nueva casa para vivir (aunque sea solo un apartamento de una habitación con menos de 40 metros cuadrados, todavía lo estoy). lleno de entusiasmo por la transformación de estudiante a persona social anhelada.

Al principio, planeé que mi vida fuera muy hermosa. Levántese temprano todos los días y prepare un desayuno saludable para comenzar un día de vida enérgica. Lea libros con regularidad para recargar sus baterías y no ser molestado por los demás. Compré muchos equipos de ejercicios en casa. Definitivamente estará a la vuelta de la esquina. También puedes ir al supermercado de abajo después de salir del trabajo, comprar ingredientes frescos y disfrutar de un festín. Finalmente puedo mantenerme alejado del abarrotado dormitorio de ocho personas. Ya no tengo que soportar el olor "extraño" del dormitorio de los chicos. Puedo reírme a carcajadas con solo pensarlo.

Pero cuando realmente comencé a trabajar y vivir solo, descubrí que estas cosas estaban sumergidas en el ajetreo, el cansancio y la pereza. La vida solitaria, saludable y autodisciplinada que imaginaba se convirtió en la realidad en un hogar feliz y lleno de indulgencia.

Para poder dormir un minuto más por la mañana, siempre salgo corriendo a la estación de metro a 1,5 veces más rápido. Nunca he preparado el desayuno yo solo. Siempre lo hago cuando me conviene. Tienda en la planta baja de la empresa. Cuando llego a casa después del trabajo y me acuesto, todavía tengo energía para cocinar, así que simplemente saco comida para mantenerme. Sin mencionar el ejercicio, lo único que me ayuda a sentarme probablemente sea jugar. Como a nadie le importa, es normal que la ropa se acumule durante semanas sin ser lavada, y de todos modos a nadie le parecerá objetable.

Se siente bien estar en casa por un tiempo, y sigue quedándose en casa, y sigue sintiéndose bien. Hasta este año, desde hace más de un año, no he visto ningún rastro de mis ocho. -pack abs. En cambio, me ha crecido una barriga pequeña (suspiro). Es cierto que es el camino que poco a poco conduce a la mediana edad.

Mi bandera ha caído por completo. De hecho, todas las ilusiones de una vida mejor se basan en la autodisciplina, y vivir solo ha exacerbado este desafío. En la vida de una persona, puedes disfrutar de la comodidad de una persona, pero también debes luchar contra la pereza de una persona. Si solo tienes planes e imaginación, es probable que la vida se apresure al otro extremo.

02.

“Hay una especie de crecimiento, que es entender la esencia de la vida a partir de las cosas triviales”

He estado viviendo en casa Después de trabajar, y no necesito proveerme de comida, ropa, vivienda y transporte, me preocupo, si no fuera por cambiar de trabajo y mudarme a otra ciudad para vivir solo, nunca habría sabido que la vida real es mucho más. trivial de lo que imaginaba.

En este pequeño espacio, debes ser responsable de todas las cosas, grandes y pequeñas. Encontrar una casa es el primer problema que encontré. Necesito considerar los centros de transporte, calcular el tiempo de viaje, los supermercados y centros comerciales de los agricultores y otras instalaciones de apoyo, y luego el año de la casa, la orientación, el método de pago de la hipoteca, la comparación de precios, etc. .

¿Creías que era por aquí? No, después de alquilar una casa, comencé a luchar oficialmente contra los monstruos, instalé Internet, abastecí regularmente las necesidades diarias, cambié sábanas y sequé edredones, compré medicinas, abrí alcantarillas, fregué pisos y limpié ventanas, pagué facturas de agua, electricidad y gas. ... estas cosas son muy importantes para mí. Es como un mundo nuevo para mí, un problema que nunca noté cuando vivía con mis padres.

Por un lado, lamento que la vida no sea fácil, pero por otro lado, siento mucho el trabajo duro de mis padres. En esos lugares que no podemos ver, parecen ". darlo por sentado" para servirnos a nosotros y a la familia. Dar. Estas cosas se ignoran porque son demasiado triviales, pero una vez que se suman y se repiten una y otra vez, también consumen energía.

Aunque vivir solo es muy duro, también agradezco que me hayan "obligado a adquirir" diversas habilidades, que me han permitido entrar poco a poco en contacto con la imagen completa de la vida real. Tal vez todo el mundo necesite experimentar un período de vida solo. Puede que no sea necesario que sea demasiado largo, sólo lo suficiente para que usted comprenda el tedio y las dificultades de la vida, aprenda a ser agradecido con su familia y viva con otra persona a lo largo de los años. por venir. Tolerancia y confianza en la vida. 03.

“Mientras disfrutas de la libertad, seguramente soportarás la soledad”

He cambiado de casa tres veces en cinco años. Al principio, compartía una habitación con compañeros de cuarto (dos camas en una habitación), luego compartí una habitación y tenía mi propia habitación independiente. Ahora, finalmente tengo la posibilidad de mudarme a un departamento de una habitación y vivir sola. Es realmente genial darse cuenta de la sensación de libertad espacial.

Hay muchas comodidades prácticas en la vida. Ya no tienes que luchar por ir al baño cuando vas a trabajar por la mañana. Ya no tienes que preocuparte por molestar a los demás cuando llegas tarde a casa. Ser invitado a su casa en cualquier momento y todos pueden cocinar, beber y charlar juntos. Cuando se hace tarde en la noche, todos nos quedamos dormidos en la sala de estar, para no tener que correr a casa.

Además, psicológicamente me siento mucho más cómoda. A veces puede que no haga nada en casa, pero siempre siento que en un espacio solo conmigo puedo bajar completamente la guardia y relajarme. (Estar aturdido te hace sentir más renovado).

Sin embargo, nunca pensé que en una vida así me sentiría cada vez más solo. Sin el ruido de los compañeros de cuarto, la habitación se sentirá desierta e incluso un poco aterradora después de estar en silencio durante mucho tiempo. No hay ningún lugar donde expresar las tristezas y alegrías ordinarias de la vida, y las comidas cocinadas siempre se tiran a la basura. Pero lo deprimente es que incluso para pedir té con leche hay que servirlo con un mínimo de dos tazas.

Estoy solo en Beijing, sin familia ni amigos. Vivir solo magnifica varias veces la soledad de deambular. Solía ​​anhelar un espacio independiente, pero a veces desearía poder sentirme un poco aliviada si tuviera una persona más en casa.

Quizás ninguna vida es absoluta. La libertad y la soledad son como gemelas. Siempre hay sombras moteadas bajo el sol deslumbrante. Sin embargo, como disfrutamos de la alegría de la primera, también debemos soportar el peso del futuro. . El coraje de la persona, las cosas del mundo, eso es todo.

04.

"Vivir solo es un perfecto bienestar físico y mental"

Solía ​​sentir que vivir solo era particularmente miserable, especialmente para una persona con un género femenino y coordenadas extranjeras. Pero cuando volví y miré ese período de tiempo, descubrí que ese período de vivir solo era en realidad un tesoro que no había notado en mucho tiempo.

Estar enfermo en el extranjero es algo muy problemático. Los medicamentos son difíciles de comprar y no los entiendo cuando voy al hospital. Para evitar esta situación, a mí me gusta acostarme. Incluso me obligo a empezar a hacer ejercicio.

Comer fuera es muy caro. Paso la mayor parte del tiempo en casa ideando recetas, lo que me hace engordar. Probablemente gracias al ejercicio y la alimentación saludable, siento que mi cuerpo está mucho mejor que antes de viajar al extranjero. Incluso mi neurastenia severa ha mejorado gradualmente.

No solo mi cuerpo mejoró, sino que mi corazón también se hizo cada vez más fuerte debido a estar sola por mucho tiempo. El lugar donde vivo es una gran zona rural (risas) y casi no hay actividades recreativas fuera del estudio, básicamente paso tiempo conmigo mismo. He reservado un rincón de mi casa que esté expuesto al sol, y puedo sentarme allí y leer un libro para distraerme cuando no tengo nada que hacer, o salir a caminar por el pasto. Hay muy poca contaminación. los suburbios exteriores y puedo ver estrellas brillantes por la noche.

Al alejarte de las complicadas relaciones interpersonales anteriores, podrás pensar de manera más profunda y concentrada, y acercarte a tus propios sentimientos y emociones.

Aunque los días son pacíficos, hay menos distracciones y una paz sin precedentes.

Tal vez fue el ambiente de vivir solo lo que me permitió aprender a amarme verdaderamente y me volví saludable, sólido y estable, tanto física como mentalmente. Si la vida y las emociones de una persona dependen de la estimulación externa, puede sentir pánico e impotencia en cualquier momento. Lo que tienes que hacer es dedicar más tiempo a enfrentarte a ti mismo. También hay un poder emergente en una simple respiración. Y cuando una persona puede vivir sana y contenta, y por tanto sentirse llena de alegría en su corazón, no tiene nada que temer de nada en el mundo.

05.

"Las personas más cercanas también necesitan distancia para construir ilusiones"

Durante el medio año que vivimos con nuestros padres en casa, tuvimos constantes peleas , incluso hasta el punto de que están cansados ​​el uno del otro. A veces es por diferencias en el estilo de vida, como la dieta, el trabajo y el descanso, lo que puede dar lugar a disputas. A veces es por desacuerdos en conceptos, personas que me molestan instándome a casarme y me persuaden a presentar el examen público, lo que me hace feliz. las orejas se erizan. En resumen, cada vez que vuelvo a casa me siento deprimido.

Después de soportarlo durante medio año, finalmente me decidí a mudarme. Hubo muchas disputas sobre este asunto, porque el lugar que alquilé estaba en realidad muy cerca de mi casa y los adultos sintieron que estaba desperdiciando mi dinero. Pero para mí mudarme no es alejarme por completo de ellos, sino mantener una distancia adecuada y tener mi propio espacio.

Mi vida se ha vuelto mucho más limpia. Ya no hay peleas ni charlas, y mi estado de ánimo no es tan irritable como antes. El reloj biológico y los hábitos dependen de cada uno. Jugar cuando esté cansado, dormir cuando tenga sueño y comer cuando tenga hambre Quizás a veces no sea saludable (lo admito), pero no menciones lo cómodo que es. es.

Y cuando ya no vivamos juntos, nos extrañaremos. La distancia crea belleza. Por eso suelo ir a casa una vez los fines de semana. Tenemos menos tiempo para estar juntos y lo apreciamos más. La relación entre mis padres y yo se ha facilitado mucho.

A muchas personas se les enseña sobre comunicación y comprensión de los conflictos entre diferentes generaciones, pero creo que la brecha entre estas generaciones es difícil de salvar. En lugar de obligarse mutuamente a vivir sus vidas, es mejor mantener una distancia adecuada, lo que no sólo evita que los conflictos empeoren, sino que también hace que la conexión entre ellos sea más preciosa. El amor familiar debe protegerse, pero también debe protegerse de la manera correcta.

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“Antes de tomar cualquier decisión por favor dale prioridad a la seguridad”

Soy una persona que valora mucho la calidad de vida, y una casa es muy importante para mí. No solo es un lugar para dormir, sino que también ocupa la mayor parte de mi tiempo libre, por eso cuando buscaba una casa, elegí un apartamento de una habitación sin dudarlo. Aunque el alquiler será mucho más caro, puedo descansar bien y satisfacer la mayor parte de mi imaginación sobre la vida.

Pero luego me di cuenta de que esta idea aún era demasiado joven. Sólo consideran el nivel de comodidad, pero ignoran los peligros de vivir solas, especialmente para las niñas, que es un enorme peligro oculto. Yo mismo he experimentado algunas cosas terribles. La más grave fue cuando llegué tarde a casa después de trabajar horas extras y me siguieron hasta la comunidad. Estaba tan asustado que corrí escaleras arriba y cerré la puerta. La otra persona incluso intentó abrir la puerta. Finalmente, llamé varias veces y no obtuve respuesta. Al día siguiente llamé a mi amiga y le confirmé que nadie se atrevía a salir.

Las niñas que viven solas deben mejorar su conciencia de autoprotección, por un lado deben prestar atención a la prevención y, por otro, deben acumular más habilidades de autodefensa. Por ejemplo, cuando llegue la comida para llevar, puedes gritar "Esposo, ha llegado la comida para llevar" y hacer como si hay otros hombres en casa. Lo mejor es que te acompañe un amigo cuando regreses a casa por la noche. Finge estar hablando por teléfono. Si tienes tiempo, puedes aprender algunos movimientos simples que pueden convertirse en tu talismán cuando te encuentres en peligro.

Sin embargo, la mejor manera es reducir el riesgo. Intenta que los extraños no sepan que vives solo y dónde vives, y no vuelvas solo a casa demasiado tarde.

Es cierto que vivir en un pequeño nido creado por ti mismo puede darte un buen descanso y recuperar energías, pero antes, evitar factores inseguros y aprender a autoprotegerte son la garantía para disfrutar a largo plazo de los beneficios de vivir solo. El desastre puede ser el destino. No podemos evitarlo. Sólo podemos hacer lo mejor que podamos para reducir el riesgo de encontrarlo.

El autor dijo:

El Sr. Fei Xiaotong describió una vez la sociedad china como una estructura diferenciada, que es diferente de la estructura grupal de la sociedad occidental, como en China. No hay relación entre las personas. La relación entre ellos es como "se arroja una piedra al agua y las ondas se empujan en círculos". Cada red se centra en el "yo" y se extiende, volviéndose cada vez más delgadas. Los núcleos se tocan entre sí para formar nuevas relaciones.

Pero vivir solo rompe este patrón hasta cierto punto. Significa que los individuos se separan de las conexiones de sangre y geografía, remodelan sus propios valores y persiguen una vida ideal. Esta forma de vida debilita gradualmente la dependencia mutua de las estructuras individuales y familiares y las relaciones de parentesco en la sociedad tradicional. En otras palabras, somos más "obstinados", pero también más valientes y llenos de posibilidades.

De hecho, ya sea que elijas vivir en grupo o solo, estar solo es una habilidad importante necesaria para el propio desarrollo de una persona. Es uno de los signos más importantes de madurez emocional individual. Que una persona pueda disfrutar de la soledad depende de su relación con sus objetos internos y de su confianza en sus propias relaciones internas. La relación interna puede brindarle una sensación de satisfacción por la supervivencia, por lo que puede descansar temporal y satisfactoriamente en ausencia de objetos/estimulaciones externas.

La esencia de una vida feliz es encontrar tu verdadero yo, apegarte a él y aceptarlo. Puedo permanecer en silencio en medio del ajetreo y el bullicio, o puedo prosperar en una vida solitaria.

Arriba.

Autor de KY / 47

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