El origen de la sauna de agua dulce

Hay diferentes opiniones sobre el origen de la sauna de agua dulce, pero la opinión más consistente es que se originó en la antigua Roma. Los antiguos romanos utilizaban carbón y rocas volcánicas para obtener calor para hacer ejercicio, que fue el prototipo de la sauna moderna.

"Sauna de agua dulce" es finlandés, y su significado original es "cabaña sin ventanas". Este nombre probablemente esté relacionado con el origen de la sauna. Al principio, la cabaña no tenía ventanas, ni siquiera chimenea, y el humo ennegrecía la habitación. Por eso la sauna en aquella época se llamaba "sauna de humo". Más tarde, personas innovadoras instalaron chimeneas y la sauna adquirió un nuevo aspecto. Sin embargo, en algunos lugares de Finlandia todavía hay "saunas de humo", pero cuesta mucho dinero y tiempo disfrutarlas una vez, porque una "sauna de humo" tarda siete u ocho horas en lograr el efecto real.