¿Cuáles son los deliciosos frutos durante los Términos Solares del Milenio? ¿Qué plantas crecen bien?
Comer más pepinos y frutas durante el milenio.
Hay que complementar las frutas y verduras para mantener el organismo sano. Comer pepinos crudos puede reponer completamente la humedad contenida en la piel. Pela y corta en rodajas el pepino fresco, pégalo inmediatamente sobre el rostro recién lavado, luego presiona suavemente las rodajas de pepino con los dedos para evitar que se caigan y sácalas después de 20 minutos. Este método puede reponer los nutrientes de la piel y hacer que la piel sea tierna, suave y delicada. El uso regular tendrá efectos inesperados. Come más naranjas cuando estén en temporada. Los cítricos son de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tienen los efectos de apetecer, regular el qi, calmar la sed e hidratar los pulmones. Sin embargo, las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo tendrán síntomas de calor interno, como dolor en los labios y la lengua, sequedad de garganta y dolor de garganta. Coma uvas frescas, o tal vez más. Las uvas son los frutos de las enredaderas leñosas de hoja caduca de la familia Vitaceae, también conocidas como cuentas de dragón de hierba, perlas de cristal, uvas, uvas, melocotones y calabazas de montaña. Las uvas se consideran frutas preciosas y se las conoce como la primera de las cuatro frutas principales del mundo. No sólo es rico en nutrientes, sino que también tiene una amplia gama de usos: hermoso color, aroma y sabor. Puede consumirse fresco o transformarse en diversos productos, como vino, zumo de uva, pasas, etc. , y el fruto, las raíces y las hojas se pueden usar como medicina, y todo el cuerpo es precioso. Recuerde comer primero frutas y verduras frescas.
Las raíces de loto están creciendo bien.
La raíz de loto es una hortaliza de temporada en otoño. La raíz de loto en septiembre es crujiente, jugosa y dulce, lo que la convierte en un alimento muy popular en la mesa. La raíz de loto puede apetecer, eliminar el calor, hidratar la sequedad, calmar la sed, aclarar el corazón y calmar la mente. Es rico en oligoelementos como hierro y calcio, así como en proteínas vegetales, vitaminas y almidón. Tiene efectos obvios de nutrir la sangre y reponer el qi, y también puede mejorar la inmunidad humana. Puedes comer más raíz de loto fría.
Las calabazas de otoño crecen en el momento adecuado.
La calabaza es un carbohidrato de alta calidad. El otoño es la estación seca. La calabaza es rica en betacaroteno y vitamina B6, que son nutrientes indispensables para mejorar la actividad de las proteínas inmunitarias y fortalecer el metabolismo de las proteínas inmunitarias. La calabaza es de naturaleza cálida, de sabor dulce y no tóxica. Al ingresar al meridiano del bazo y del estómago, tiene los efectos de humedecer los pulmones y reponer el qi, resolver la flema y el pus, desparasitar y desintoxicar, tratar el absceso pulmonar, el estreñimiento, humedecer la pared de los folículos pilosos, embellecer y combatir el acné. Puedes beber más gachas de calabaza.
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