Crea oraciones usando hilos de urdimbre (alrededor de 30)
2. Tiene las funciones de disipar el viento y reducir la flema, dragar los meridianos, aliviar espasmos y analgésicos, dispersar el estancamiento y la desintoxicación. Se utiliza principalmente para accidentes cerebrovasculares, obstrucción de flemas, desviación de boca y ojos, hemiplejía. , tétanos, dolor de cabeza, dolor reumático en las articulaciones y entumecimiento de las extremidades, tuberculosis de los ganglios linfáticos, hinchazón de la flema, mordeduras de serpientes.
3. Cantar canciones de salud y buena salud; la berenjena desbloquea los meridianos y fortalece el bazo, y las zanahorias y el repollo alivian la tos y limpian los intestinos, nutren el cerebro y eliminan el calor; y el apio reduce la presión arterial.
4. A veces, el masaje y la acupuntura trabajan juntos para hacer que tu Qi fluya más suavemente a través de tus meridianos.
5. Animar a la gente a ser pobre y feliz es una gran escritura para gobernar el país y traer la paz al mundo en los tiempos antiguos y modernos. Existen muchas recetas, pero ninguna tiene un efecto complementario perfecto.
6. Término solar de rocío frío, el clima es frío y seco, fortalece el bazo y elimina la humedad, come alimentos ligeros, meridianos importantes y hace buen ejercicio. ¡En la estación fría, los amigos te envían saludos deseándote salud, paz y felicidad todos los días!
7. Consejos de salud: 7 pequeñas acciones para evitar sentirte cansado a lo largo del día. Peinarse (limpiar meridianos), darse golpecitos con los dientes (prevenir enfermedades dentales), poner los ojos en blanco (eliminar cataratas y manto), estirarse (mejorar la circulación sanguínea), ponerse de puntillas (acelerar la circulación sanguínea), respirar profundamente (aumentar la circulación sanguínea) capacidad), frotar los pies (aumentar la circulación sanguínea) inmunidad).
8. Nutritivo en temporada de rocío frío, es mejor prevenir la sequedad y reponer la deficiencia. El principio es equilibrar el yin y el yang, conectar los meridianos y aplicarlo ligeramente y en pequeñas cantidades. Una combinación de carne y verduras es saludable y el ejercicio moderado es bueno para el cuerpo. Toda la familia la pasó muy bien y se dieron bendiciones a muchos amigos.
9. La diferencia entre hemiplejía y desnutrición es que la hemiplejía es principalmente hemiplejía. Debido a que el mal está en la superficie de los músculos, no en el corazón, no daña la conciencia, pero el dolor está ahí. Pertenece a los meridianos del accidente cerebrovascular después de la dinastía Han, similar a la amiotrofia por desuso en la medicina moderna.
10. Recupera el invierno de todo corazón y no habrá dolor en el próximo año. Cocine un plato de sopa de rábano y costillas de cerdo, agregue un poco de condimento y jengibre para dragar los meridianos, nutrir la nutrición, reconciliar el qi y la sangre y fortalecer el yang, haciéndolo feliz, cómodo y saludable.
11. La base patológica básica de un ataque agudo de enfermedad cerebrovascular es la flema, la flema estancada y la humedad, el estancamiento excesivo del calor, combinado con la flema y el calor que causan viento, hemiplejía debido a los meridianos errantes, dificultad para hablar. , y boca y ojos torcidos.
12. Sólo aquellos que pierden Qi Yuan enfermarán, por eso mucha gente siempre va a "tonificar los riñones". De hecho, no puedes simplemente tomar suplementos si lo deseas, porque si los meridianos están bloqueados, no habrá nutrientes que puedan transportarse al exterior de los riñones. ¡Así que no hagas las paces!
13. La flema y la estasis sanguínea son enfermedades que pueden ocurrir en varias partes del cuerpo y están relacionadas con enfermedades de los cinco órganos internos. Los meridianos bloqueados provocarán estancamiento del qi, circulación lenta del qi y la sangre, entumecimiento de las extremidades e incluso hemiplejía.
14. La hemiplejia después de la recuperación de un accidente cerebrovascular es causada principalmente por el estancamiento del qi y la estasis sanguínea, los meridianos bloqueados, el viento y la flema dragando los meridianos y la incapacidad del qi y la sangre para nutrir las extremidades. para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reponer el qi y desbloquear los meridianos. Tratamiento con medicamentos.
15. Se señala que la ira violenta daña el hígado. Debido al desequilibrio del qi del hígado, la sangre sigue al qi y el qi y la sangre se estancan, provocando que el qi de los órganos y los órganos. meridianos bloqueados y varios orificios bloqueados, lo que provoca desmayos repentinos e inconsciencia, o tendones y meridianos Las extremidades están flácidas y no pueden moverse libremente.
16. El ejercicio primaveral es indispensable. Es importante recordar tres puntos: salir a caminar al aire libre puede ayudar a favorecer la digestión; volar una cometa en un lugar abierto puede despejar los meridianos y mantener el buen humor; Haga más ejercicios aeróbicos en la vida diaria. Haga ejercicio, armonice el Qi y la sangre y manténgase en buena forma.
17. Aunque existen muchas causas de accidente cerebrovascular, los de tipo hígado-viento y flema-turbia son los más comunes. Los pacientes a menudo sufren de deficiencia hepática y renal, desplazamiento interno del viento y el yang y flema que bloquea los meridianos. Por lo tanto, la boca y los ojos se torcen repentinamente y la lengua se vuelve fuerte y paralizada.
18. Patea las plantas de los pies durante un minuto: Patea las plantas de los pies alternativamente sobre la espalda para que las plantas de los pies se sientan calientes. Pisar las plantas de los pies puede favorecer la circulación sanguínea por todo el cuerpo, activar los meridianos, fortalecer el bazo y el estómago y calmar la mente y los nervios.
19, atención médica de principios de primavera, ¿puedes compartirla con todos? Beber más agua para favorecer la circulación, comida menos picante y más frutas y verduras, cantidad moderada de alcohol para dragar los meridianos, buen humor y proteger el hígado, hacer ejercicio frecuentemente para ventilar la sangre y acostarse temprano con energía. Afectuoso recordatorio, ¡te deseo felicidad y buena salud!
20. Cinco zonas especiales deberían centrarse en la atención sanitaria en invierno1. Masajea tu abdomen y ombligo para eliminar la grasa abdominal y prevenir el estreñimiento. 2. Frote la aurícula para prevenir la congelación del oído y fortalecer los riñones y la cintura.
3. El cepillado de los senos puede activar los timocitos "inactivos" y mejorar la función cardiopulmonar. 4. Masajear la espalda puede dragar los meridianos y prevenir resfriados. 5. El tratamiento de la columna puede promover la digestión y prevenir enfermedades comunes de la columna. ¡Que estés sano!
20. Lishi Xinzhi debe ser lo más original posible y recopilar frases de alta calidad.
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21. Los estiramientos despiertan todo el cuerpo. Cuando el cuerpo humano está cansado, la circulación sanguínea se ralentiza. En este momento, si hace todo lo posible para estirar las extremidades, estirar la cintura, expandir el abdomen y respirar profundamente, ayudará a promover el qi y la circulación sanguínea, despejar los meridianos y las articulaciones y refrescar la mente. Después del estiramiento, debido a la circulación sanguínea acelerada, no sólo se activan las articulaciones y los músculos de todo el cuerpo, sino que también se "despiertan" el cerebro y los órganos internos, lo que tiene un efecto sanitario en todo el cuerpo.
22. Consejos para mantenerse saludable: 1. Frótese la nariz con frecuencia: puede mejorar la circulación sanguínea local, ayudar a nutrir los pulmones y prevenir resfriados. 2. Tragar saliva: la medicina tradicional china cree que esto puede hidratar los cinco órganos internos y mantener a las personas jóvenes para siempre; un minuto. Acelere el retorno de la sangre a la cara y refresque la mente; 4. Apuntar con los dedos de los pies ayuda a que la sangre del corazón fluya suavemente; Los oídos están conectados a los meridianos de varios órganos. Dar golpecitos en los oídos con regularidad es bueno para la salud.
23. La primavera es cálida y las flores florecen. Que estés saludable durante el Festival de Primavera. Caminar es disfrutar del paisaje, caminar es ejercitar la enfermedad. Estírate, respira profundamente y relaja tus meridianos. Te deseo un corazón optimista y alegre y un cuerpo sano.
24. El equinoccio de otoño está aquí, el clima es fresco y seco, y gozas de buena salud. Recuerda beber más agua, tragar más fluidos corporales, hidratar la piel, beneficiar el hígado y los intestinos; tener más dientes, respirar más, activar los meridianos y fortalecer más los músculos y huesos. Come nueces, come más frutas y nutre tu estómago y tu salud;
25. Se acerca la primavera cálida, es mejor aumentar ligeramente la cantidad de ejercicio y sudar; el metabolismo es fuerte al principio y es mejor comer alimentos ligeros para disfrutar del frescor; prevenir los resfriados; dragar los meridianos es un buen espíritu y la felicidad es el mejor estado de ánimo. ¡Te deseo buena salud!
26. Día Mundial de la Salud, te envío una canción de salud, deseándote buena salud y una carrera exitosa: la berenjena desbloquea los meridianos, el ñame fortalece el bazo y el repollo alivia la tos y limpia los hongos blancos; nutre los intestinos, la eliminación del calor; los hongos combaten el cáncer, el apio reduce la presión arterial.
27. Consejos para mantener la salud 1. Frótese la nariz con frecuencia: puede mejorar la circulación sanguínea local, ayudar a nutrir los pulmones y prevenir los resfriados 2. Tragar saliva: la medicina tradicional china cree que esto puede hidratar los pulmones; cinco órganos internos y hace que el cuerpo sea más saludable. La gente se mantiene joven para siempre; 3. Abre la boca por un minuto: acelera el flujo de sangre hacia la cara y estimula tu espíritu; 4. Ponte de puntillas: ayuda al corazón y a la sangre a fluir suavemente; 5. Dar palmaditas en las orejas: los meridianos de las orejas y varios órganos están conectados, y las palmaditas regulares son muy buenas para el cuerpo.
28. Con el término solar de rocío frío, noches frías y días calurosos, la preservación de la salud en otoño es más importante. Aprovecha la buena estación del otoño, y el movimiento y los meridianos están en armonía. Por lo tanto, las actividades fisiológicas del cuerpo humano se encuentran en la etapa de "cosecha". Cuando haga ejercicio por motivos de salud, no haga demasiado ejercicio.
29. Masajea suavemente la hélice durante un minuto: estira los dedos y colócalos suavemente sobre la hélice izquierda y derecha, frótalo suavemente de adelante hacia atrás 30 veces, luego frótalo suavemente de atrás hacia adelante. 30 veces, luego hacia arriba y hacia abajo. Frote 30 veces y finalmente dé palmaditas en las orejas izquierda y derecha 10 veces con ambas manos. Debido a que hay puntos de acupuntura en todo el cuerpo, los oídos pueden dragar los meridianos, especialmente en caso de tinnitus, mareos, olvidos y otros síntomas, y tienen un efecto preventivo y terapéutico.
30. Durante el período solar del Milenio, hace frío por la noche y calor durante el día, por lo que el cuidado de la salud es más importante en otoño. Aprovecha la buena estación del otoño, donde el movimiento y los meridianos se fusionan. Por lo tanto, las actividades fisiológicas del cuerpo humano se encuentran en la etapa de "cosecha". Al hacer ejercicio y mantener la salud, no haga demasiado ejercicio para evitar daños al cuerpo y al Yang Qi.