¿Qué tipo de té es adecuado para beber antes y después del Festival Qingming?
Té de Scutellaria baicalensis
6 gramos de escutelaria y 3 gramos de té verde. Hierva la escutelaria con 200 ml de agua, luego úsela para preparar té verde y bébalo después de 5 a 10 minutos. Tiene los efectos de eliminar el calor y secar la humedad, limpiar los pulmones y desintoxicar, diurético, reducir la presión arterial y calmar los nervios. Se utiliza principalmente para tratar la fiebre y la irritabilidad, y es beneficioso para enfermedades como la neumonía y la nefritis.
Té de plátano y piel de naranja
Plátano 10~15g, piel de naranja 8g, miel 20~30g. Freír las semillas de plátano, triturar la cáscara de mandarina, envolverla con una gasa, ponerla en un termo, preparar con agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante 15 minutos, retirar el residuo y extraer el jugo, agregar una cantidad adecuada de miel; gusto. Tiene los efectos de resolver la flema y aliviar la tos, hidratar los pulmones, eliminar el calor y promover la diuresis y mejorar la vista.
Té de longan y azufaifo
10g de longan, 10g de dátiles rojos, azúcar moreno, miel. Lavar y quitar el corazón de los dátiles rojos, y quitar las cáscaras y el corazón de los longanes utilizar unas tijeras para cortar los dátiles rojos y los longanes en trozos pequeños, cuanto más picados mejor, para que se puedan cocinar agregar 2 tazones de; Ponga agua en la olla, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento; agregue el azúcar moreno después de que el agua esté seca. Coloque el jugo de té longan y azufaifo cocido en una botella limpia, séquelo hasta que esté tibio, agregue un un poco de miel y guárdala en el frigorífico. Diluir con agua al beber. Tiene los efectos de nutrir el corazón y el bazo, reponer el qi y la sangre, calmar los nervios y humedecer los pulmones. Se utiliza principalmente para tratar la fatiga, el insomnio y la falta de memoria, y es adecuado para el consumo prolongado de pacientes con hemorragias por hemorroides y anemia por deficiencia de hierro.
El clima húmedo durante el Festival Qingming puede hacer que las personas se sientan cansadas y somnolientas fácilmente, mientras que el clima cambiante puede hacer que las personas se resfríen fácilmente, así que preste atención a los cambios climáticos, póngase o quítese ropa y evite ir a lugares concurridos. Lugares para prevenir infecciones. Espero que mis amigos se cuiden bien durante el Festival Qingming.