¿Pueden las hojas de camote controlar el azúcar? ¿Pero no está prohibido comer batatas si se tiene un nivel alto de azúcar en sangre?

Las hojas de batata son ricas en valor nutricional y ricas en fibra dietética, pero no son adecuadas para controlar el azúcar en sangre. Por lo tanto, si tienes niveles de azúcar en sangre, debes comunicarte con un médico profesional a tiempo y recibir un tratamiento específico para lograr una recuperación más saludable.

A la hora de comunicarte con los demás, es muy importante expresarte con claridad. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta.

1.

Cuando tienes el deseo de decir algo que te interesa, es fácil decírselo a los demás de una vez, de modo que el discurso es demasiado rápido e incoherente, y el oyente se confundirá. Habla lo más lento posible para que la otra persona pueda entender mejor la idea central que quieres expresar.

2. Sube el volumen.

No tengas miedo de la vergüenza que te provoca hablar demasiado alto. Si es necesario, intenta alzar la voz para que la otra persona pueda escucharte con claridad y parecer confiada.

3. Expresarse con claridad.

Evita sonar como si tuvieras una bolita de algodón metida en la boca y no pudieras oír nada con claridad después de murmurar durante mucho tiempo.

4. Ligeramente emocional.

Si tu tono de voz no varía en la inflexión, los oyentes perderán rápidamente la paciencia. Agregar un poco de color emocional a tu voz, como sonreír felizmente o fruncir los labios con impotencia, puede despertar el interés de la audiencia.

5. Utiliza las pausas con habilidad.

Las pausas entre frases crean una atmósfera atractiva y dejan espacio para que el público imagine. La audiencia estará más interesada y entusiasmada con lo que usted tenga que decir a continuación.