Introducción básica a los ejercicios sin camiseta en el lugar de trabajo

"Ejercicios sin camisa" es un clip de cine y televisión derivado de una obra de teatro en Hong Kong. En "Ejercicios sin camisa", tres profesores guían al público a hacer ejercicios juntos, a través de movimientos vívidos que He Mianjue interpreta vívidamente. cómo las personas de todos los niveles en el lugar de trabajo eluden la responsabilidad hacen que la gente se ría al verlo y también es profundamente elogiado por la gente. De hecho, los "ejercicios de descarga" no solo son divertidos, sino que también alivian el estrés y se mantienen en forma. Es muy adecuado para los trabajadores de oficina que se sientan frente a la computadora todos los días para relajar las extremidades y los nervios. El profesor del video les recordó a todos cuando vio a la audiencia reír: "Parece que realmente habéis sufrido mucho". vez que te encuentres con esto Si esto sucede, simplemente escóndete en el baño, piensa en este "ejercicio para quitarte la camisa", sonríe y olvídalo, ¿vale?",