Cómo quitar las manchas de mariposa con remedios caseros
Las llamadas manchas de mariposa son cloasma, que suelen aparecer en la nariz y los pómulos. Si tienes manchas de mariposa, tendrá un gran impacto en tu apariencia. eliminar estas manchas. Se gasta dinero en productos para el cuidado de la piel, pero en realidad no tienen ningún efecto. Entonces, ¿cuáles son algunos remedios caseros para eliminar las manchas de mariposa en la terapia dietética?
1. Una de las recetas más sencillas es mezclar espinacas con aceite de sésamo. El ingrediente principal de esta receta es la espinaca, que tiene el efecto de eliminar las pecas. La espinaca contiene mucho potasio, vitamina C y calcio. , etc., y las vitaminas C y E y el ácido fólico son eficaces contra las manchas de mariposa. La principal razón para elegir el aceite de sésamo es que tendrá mejor sabor y aumentará el efecto de hidratación de los intestinos, pero no coma demasiado cada uno. tiempo.
2. También puedes utilizar arroz glutinoso negro más baya de goji, dátiles rojos, mijo, hongos blancos, arroz glutinoso redondo, frijoles mungo, etc. para hacer gachas. Antes de cocinar, es necesario remojar los dos tipos. de arroz glutinoso Hervir primero el arroz glutinoso negro y luego agregarlo. Arroz glutinoso redondo y agregar varios aderezos. Esta papilla puede reponer el qi, refrescarte y regular la menstruación. Las manchas de mariposa son causadas principalmente por trastornos endocrinos. Esta papilla puede eliminar las pecas al regular el qi y la sangre.
3. Se pueden utilizar castañas, nueces y azucenas para hacer sopa. Antes de hacerla, es necesario hacer una pasta con las castañas y las nueces, luego cocinar las azucenas a fuego lento durante diez minutos y luego añadir las azucenas. pasta de castañas y nueces, y cocine hasta que simplemente se hierva y se espese con harina de maíz. Esta sopa puede calmar los nervios y ayudarlo a dormir. Muchos trastornos endocrinos están relacionados con la falta de sueño. Al mejorar el sueño, se pueden mejorar las funciones endocrinas y así eliminar las pecas. .