Cinco discursos en la reunión de la clase de autodisciplina

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Un discurso es un manuscrito elaborado previamente por los participantes para expresar sus puntos de vista, opiniones o informar sobre un trabajo ideológico en una reunión o evento importante. A continuación se presentan tres discursos sobre el tema de la autodisciplina que he recopilado para usted. ¡Espero que le sean útiles!

El primer punto de la clase de autodisciplina es que la autodisciplina te hace crecer.

Llevamos seis semanas estudiando en casa y debes tener muchas sensaciones. Ahora compartiré con mis compañeros mi comprensión y práctica de la autodisciplina.

Creo que la autodisciplina es una cualidad importante para una persona, que puede convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Creo que a todo el mundo le gusta hacerse amigo de personas autodisciplinadas. Ahora, debido a la epidemia, estudiamos en casa sin la supervisión de profesores y compañeros. Si eres muy disciplinado, completas tu tarea a tiempo y recitas y repasas lo que has aprendido todos los días, definitivamente descubrirás que has dado un salto cualitativo después de que comiencen las clases. Si no eres autodisciplinado, postergarás tus tareas, jugarás en clase, usarás Tik Tok, etc. , descubrirá que no puede entender lo que dice el maestro cuando comienzan las clases y será demasiado tarde para volver a intentarlo. Esto es lo que dijo el maestro. Creo que no todo el mundo quiere ser eliminado. Especialmente los exámenes de geografía y biología que están por realizarse. Una vez que no logramos aprobar el nivel C, perdemos la calificación para tomar el examen de ingreso a la escuela secundaria. Si es así, realmente seremos eliminados todos de una vez. En este momento, ¿quién quiere ser tu amigo?

Tal vez dirás:? El juego es tan divertido y disfrutable, ¿por qué tiene que ser tan doloroso aprenderlo? Estudiantes, los esfuerzos de hoy son para lograr un futuro mejor, como dice el refrán. Si no trabajas duro, ¿tu jefe se sentirá triste? . Por lo tanto, la esencia de la autodisciplina es en realidad tener el coraje de hacer lo que se debe hacer antes de verse obligado a actuar.

Como estudiantes, debemos pensar en mejorarnos y ser autodisciplinados. Si ni siquiera queremos ser una persona autodisciplinada, ¿cómo podemos hablar de convertirnos en una persona autodisciplinada? A continuación, compartiré con ustedes algunas pequeñas formas en las que intento lograr la autodisciplina en casa.

1. Cuando sonó el despertador por la mañana y no quería levantarme, me propuse un desafío: Mientras me levanté, progresaré mucho. En este momento, siempre trato de levantarme y darme un gran saludo. Tenga una sensación de logro al derrotarse a sí mismo.

2. A veces no quiero tomar notas en clase porque creo que tomar notas es demasiado problemático o agotador. En ese momento pensé: los profesores trabajan muy duro para preparar las lecciones, pero también se toman la molestia de grabarlas. ¿Por qué escribo estas palabras? De esta forma, descubrirás que vuelves a estar motivado y, si no hablas en serio, sentirás lástima por los esfuerzos del profesor.

3. A veces siento que tener demasiada tarea es realmente molesto. En ese momento respiré hondo y me pregunté: ¿Si no lo hago, no tengo que hacerlo? Cuanto más postergas las cosas, más te cansas. Al final, si no lo has terminado a las 11, todavía tienes que hacer estos deberes. ¿Así que lo que? ¿La esencia de la autodisciplina es tener el coraje de hacer lo que debes hacer antes de verte obligado a actuar? . Es mejor tomar la iniciativa para completar algo que verse obligado a hacerlo bien.

4. Repasar a tiempo y dominarlo en clase también es muy importante. ¿Zengzi dijo? Visito mi cuerpo tres veces al día: ¿no puedo acostumbrarme? Confucio también dijo: Aprender de vez en cuando significa que incluso un hombre erudito como Zengzi debería preguntarle si ha revisado el conocimiento enseñado por su maestro. Incluso Confucio decía que leer y repasar a tiempo es un placer. Debemos repasar a tiempo y convertir los conocimientos enseñados por el profesor en conocimientos propios.

Estudiantes, no es fácil hacer nada bien. Cuando necesites persistir en algo que te resulta difícil, puedes preguntarte en silencio: ¿Estás listo? ¿Estás listo para perseverar? Esto siempre te da más confianza para seguir adelante. Así que espero que todos los estudiantes puedan ser autodisciplinados, para que cuando la epidemia termine, ¡estaremos felices de descubrir que nos hemos superado a nosotros mismos y hemos mejorado!

Espero que mis sugerencias puedan ayudar a mis compañeros, ¡gracias!

Práctica de autodisciplina y experiencia en el discurso de reunión de clase de autodisciplina

Durante las clases en línea, ¿autodisciplina? Probablemente lo más importante, ¿lo haces? ¿autodisciplina? Entonces se dominará la clase, el horario será regular y se formará fácilmente un círculo virtuoso. ¿Y luego utilizar este precioso tiempo? ¿Adelantar en una curva? .

Pero, ¿se puede hacer? ¿autodisciplina? Pero no es una tarea fácil. Durante este período, siento que no soy lo suficientemente autodisciplinado y estos días he estado buscando un gran avance. ¿perezoso? ¿Francia, aquí mismo, recordando el pasado? ¿autodisciplina? Cuando practica y experimenta.

1. Decídete a completar un comienzo.

¿En muchos casos, estaría de acuerdo contigo? ¿Es todo difícil al principio? ¿Es esta frase particularmente necesaria? ¿autodisciplina? entonces. Por ejemplo, una mañana me desperté con mucho sueño y eran casi las 8 en punto. Normalmente, pensaría en dos preguntas. a. Lávate rápidamente, ve a clase a tiempo y busca algunos bocadillos. b. Jugar una carta y seguir durmiendo. Puedo recuperar algunas clases extra o algo así.

Si elijo la opción A, ¿lo hago una vez? ¿autodisciplina? Hay un 90% de probabilidad. Porque en mi caso, como elegí sentarme en clase, debo haber aprendido todo lo que necesitaba aprender en esta clase. Siempre que preste atención al contenido de la conferencia, no es difícil escuchar con atención durante 45 minutos. ¿Entonces eso es lo más difícil para mí? ¿comenzar? . Tan pronto como comienzo, ¿puedo seguir escuchando el examen incluso si estoy haciendo el examen? ¿Quizá? El sonido al darse la vuelta también es muy agradable. Mientras sea divertido, ¿a qué no hay que temer? persistir en? . Entonces, en este momento, es importante permitirse completar un comienzo. Si la cabeza ya está abierta, la espalda bajará.

2.? ¿Autohipnosis? Completa el proceso intermedio

En circunstancias normales, no hay problema al principio, pero ahora debido a las clases online en casa, hay demasiadas tentaciones. ¿Qué pasa si tienes clases y tu mente está llena al mismo tiempo? ¿Transmisión en vivo de Bilibili Wang? ¿Cómo puede la clase ser más eficiente? Déjame darte mi propio ejemplo. Me gusta mucho leer novelas y nunca me canso de leerlas. Probablemente también sepas que este tipo de novelas probablemente estén llenas de tramas trepidantes que mantienen enganchados a los lectores, ¿verdad? ¿Abandonaré el libro después de leer esto? , y luego terminé todo el libro con entusiasmo sin darme cuenta. Probablemente tenga experiencia con esta situación. ¿En este momento? ¿Autohipnosis? Habrá algún efecto. ¿Cómo qué? La trama es tan sencilla que el personaje principal no muere. ¿Qué sigues mirando? Sólo un giro y un contraataque, y entonces el héroe y la heroína durarán para siempre. ¿Qué hay para ver? El lenguaje es exagerado y la mitad elogia la apariencia de los personajes. No hay ninguna connotación en absoluto. ¿Qué estás mirando? En este momento, cálmate, aléjate de la trama actual y lee la novela, y luego descubrirás que no quieres leerla tanto.

¿De verdad hacerlo? ¿No quieres? Debes comprender completamente que estas cosas no tienen sentido, las hacen personas aburridas y no vale la pena dedicarles tiempo. Ahora no estoy en el campo de las novelas, así que puedo hablar de juegos. También me gustaba jugar cuando estaba en sexto grado. ¿Qué? ¿El rey come pollo? Me divertí mucho, pero acabo de ingresar a la escuela secundaria y no tuve tiempo para lidiar con eso. Cuando estaba de vacaciones, descubrí que no me interesaban los juegos. Piense en por qué se gastó tanta energía en algunas celebridades en ese momento. ¿Cuál es el punto de esperar al nivel más alto? Jugar es simplemente el placer de competir con otros y ganar, o es una forma de comunicarse con amigos e internautas. Sin embargo, un juego es siempre un juego y no puedes jugarlo para siempre. ¿uno? ¿equipo? Nuestros camaradas podrán jugar durante uno o dos años, pero ¿quién seguirá viendo un partido dentro de diez años? Quienes recién ingresan al teatro ya abandonaron la sociedad para desarrollar sus propias carreras; ¿tienen que esperar hasta que el último compañero se retire y luego se dé por vencido? ¿tú mismo? ¿Se detuvo en algún lugar significativo y se vio obligado a irse? ¿De qué sirve ver un partido desconocido sin alguien a tu lado?

Esta comprensión es la mejor, pero también es completamente mala. Si no, ¿autohipnosis? Lleva un tiempo transportarlo. A la larga, usted todavía necesita comprenderlo verdaderamente usted mismo y los demás no lo sabrán.

3. ¿Encontraste la motivación para trabajar duro

? ¿Por qué trabajas duro/te disciplinas? ¿La respuesta ideal podría ser? Para mi futuro. ? Pero, después de todo, este tipo de cosas está un poco lejos y la mayoría de nosotros no podemos hacerlo ahora. ¿edad? ¿Entiendes claramente? ¿No trabajan duro los jóvenes? La gravedad de las consecuencias.

Creo que es importante encontrar la fuente de motivación. ¿No dijiste eso? ¡Debo estar entre los diez primeros en mi grado! ? ¿Así, pero inspirado por tu profundo afecto? ¿ganar? Creencia. En mis palabras, el ejemplo sería probablemente el de primer grado. Examen de ingreso, nivel 78. A partir de entonces me presioné consciente o inconscientemente. ? ¿La motivación surge de la presión? Creo firmemente en esta afirmación. ? ¿presión? ¿De donde? Gloria del pasado. Entonces comencé a pensar:? Ganaste al menos el tercer lugar en el distrito de Licang. No importa cuán poderoso sea el distrito de Shinan, no puede tener más de 70 escuelas. ¿Aún recuerdas lo que dijeron tus profesores y compañeros? ¿No tenéis todos reservas? ¿Nos vemos en el medio? ¿El profesor no habla todo el día? ¿Nuestro Cao Jie no tiene problemas para tomar el segundo examen? ¿Es así como los decepcionas en persona? ¿Cuántas veces siempre te das esto? ¿Duda del alma? Porque eso es lo que pensé en ese momento, y la idea de no humillar al distrito de Licang no era inusualmente fuerte, así que estaba muy motivado. ¿autodisciplina? Aspecto muy fuerte.

Ahora estoy un poco aflojando debido a mi complacencia actual y porque ya he logrado las metas que me propuse con esta fuente de motivación. ¿Entonces ahora siento que lo necesito? ¿huelga? ¿Qué necesitas para proporcionarme una nueva racha ganadora?

4.? ¿autodisciplina? Entonces qué. ¿Relajarse? dirección

Cada uno tiene sus propias ideas sobre este posicionamiento. ¿Mi ejemplo, como el anterior? ¿novedoso? Entonces qué. ¿Biografía de un poeta? DE ACUERDO Déjame decirte que ambos me gustan mucho, pero este tipo de gusto también es diferente. ? ¿Relajarse? Al igual que las bebidas carbonatadas, son adictivas y hacen que la gente no pueda resistirse a beber una bajo el sol del verano; ¿autodisciplina? Bueno, como el té. Nadie lo elegiría para acompañar bebidas carbonatadas, pero una vez que lo elija, disfrutaré del aroma del té, leeré la biografía con interés y, por supuesto, no quiero dejarlo. Desafortunadamente, la mayor parte del tiempo no puedo sostener una taza de té.

Para ser claros, ¿dónde estás? ¿autodisciplina? Estaré muy feliz en el proceso, pero si se me presentan dos opciones, ¿rara vez las comparo? ¿Relajarse? ¿Quieres más? ¿autodisciplina? dulce. Si elijo este último sin dudarlo, entonces necesito entender aún más sus beneficios, pero para entenderlo tengo que hacerlo antes de entenderlo. Este es un ciclo obvio. ? ¿Los ricos se hacen más ricos y los pobres se hacen más pobres? Así son las cosas.

La autodisciplina es principalmente algo que los demás no pueden evitar, tú confías principalmente en ti mismo. Pero, ¿es realmente importante la autodisciplina? ¿Chico negro? Así que espero que todos podamos ser más disciplinados.

Artículo 3 del discurso en la reunión de la clase de autodisciplina: Compañerismo correcto, para que los niños crezcan con autodisciplina

El crecimiento de los niños no puede separarse de la compañía de sus padres. La compañía adecuada hará que los niños sean más disciplinados y proactivos.

Durante la epidemia, rara vez tenemos la oportunidad de estudiar con nuestros hijos, por eso también queremos poner de nuestra parte en el aprendizaje de sus hijos.

Debido a que este semestre se enfrenta al examen de ingreso a la escuela secundaria de biogeografía, los niños deben tener metas para estar motivados, por lo que primero establecemos una meta razonable para los niños en función de sus calificaciones actuales, para que puedan recoger manzanas con los talones levantados. El objetivo de Liu es la escuela secundaria número 39. Se siente más motivada después de fijarse objetivos, especialmente cuando se trata de estudiar biogeografía. Sé que debo trabajar duro y lo mejor es llegar al nivel B para lograr el objetivo. A veces buscamos el maravilloso campus y alojamiento en 39 Middle School con nuestros hijos, o recopilamos información sobre la inscripción independiente en 39 Middle School con anticipación para saber qué esperar. También fortalece la confianza de los niños en el aprendizaje.

Con las metas, cada tarea de aprendizaje de un niño es inseparable de la esmerada compañía de sus padres.

En segundo lugar, ayude a los niños a planificar su tiempo de estudio de forma razonable.

Tiempo de trabajo y descanso de Liu: puede asistir a clase, completar la tarea y registrarse a la hora especificada; dormir aproximadamente 7 horas al día (de 12 p. m. a 7:30 p. m. cuando hace buen tiempo); durante el día, bajaré y caminaré por la comunidad durante aproximadamente 1 hora (desde vestirme y prepararme para ir hasta hacer varias desinfecciones al regresar, tomaré aproximadamente 2 horas para comer, descansar y entretenerme);

Como padre, normalmente planifico tiempo con ella. Además del tiempo de clase, planifiqué razonablemente un tiempo fragmentado para revisión y consolidación, le asigné tareas limitadas y la insté a que las completara.

Tres: Ayúdala a comprobar y rellenar los huecos.

En el aprendizaje del idioma chino, además de completar los deberes diarios, también se asigna tareas a sí misma. Por ejemplo, lee una parte de "Shishuoxinyu" todos los días (a veces lo omite si hay muchas otras tareas) y el artículo no es muy largo. Esta tarea tarda aproximadamente 20 minutos en completarse. No sabía cómo guiarla, así que le tomé fotografías y se las envié a sus familiares (profesores de secundaria). Al memorizar el texto, debido a que el tiempo es más flexible durante la epidemia, seré más exigente de lo habitual al ayudarla a revisar el texto y le preguntaré algunos puntos de conocimientos básicos. A veces me mostraba con orgullo las notas que recordaba del libro de texto chino. En este momento, estaré muy feliz de animarla: debo recordar lo que está escrito en el papel en mi mente para mejorar la eficiencia. Su motivación y eficiencia en el aprendizaje aumentarán.

En el estudio de matemáticas, dedico más tiempo de lo habitual a hacer preguntas extracurriculares, por lo que le estableceré una meta, aprobaré cada capítulo y la puntuación de la prueba unitaria de cada capítulo será superior a 105, y luego simplemente comienza el siguiente capítulo. También pedí a los profesores de clases de tutoría extracurriculares que la ayudaran a explicar los problemas de matemáticas. Para algunas preguntas, también discutiré con ella las ideas para resolverlas. Todos los días, durante el control de matemáticas, le preguntaba si había alguna pregunta que no pudiera resolver. Si el tiempo lo permite, también le haré una pregunta para que ella sea mi maestra. Si pudiera explicármelo, debería entenderlo ella misma.

En el aprendizaje de inglés, lee 65,438+0-2 todos los días (a veces lo omite si hay demasiadas otras tareas. Le toma alrededor de 30 minutos completar una vez y memoriza textos todos los días). porque tiene que grabar videos, para que puedas monitorear la calidad de la espalda sin tener que hacerlo dos veces. Lo que se diferencia de lo habitual es que los niños dicen que han terminado de memorizar y se hace tarde, por lo que se van a la cama rápidamente. Los requisitos son mucho más estrictos de lo habitual.

En cuanto a otros cursos, la supervisaré para asegurarme de que pueda completarlo de forma independiente y a tiempo, y asegurarme de que lo haga primero y luego verifique las respuestas.

Por supuesto, además de estos, también entraré de vez en cuando a su habitación para llevarle un vaso de agua o un plato de fruta (no muy seguido, para no afectar su concentración) , y por cierto, vigilaré que no esté jugando con su teléfono móvil. No copié las respuestas, estaba siguiendo el curso en serio.

En su tiempo libre, también le dejaré hacer tanto ejercicio como sea posible y hacer tareas domésticas para que su vida de estudio en casa sea satisfactoria y significativa.

Como padres, pondremos de nuestra parte y esperamos que nuestros hijos puedan hacer todo lo posible para estudiar mucho y crecer de forma activa, sana y feliz.

Llevamos seis semanas estudiando en casa y ha sido un reto de autodisciplina para nosotros. No hay compañeros ni profesores, solo tú, una computadora y libros de texto. ¿Puedes perseverar en serio?

La autodisciplina significa que, aunque no haya nadie cerca que te supervise, aún estudias mucho de acuerdo con el horario de clases; es hora de tomar notas en serio y nunca serás superficial al completar tu tarea cada vez; día y enviar el check-in a tiempo significa desarrollar un método de aprendizaje adecuado de acuerdo con su propio plan de revisión.

Las clases online son una buena oportunidad para ejercitar nuestra capacidad de aprendizaje independiente. Las siguientes son algunas prácticas que creo que son más apropiadas durante la clase:

Antes de la clase cada semana, el profesor publicará los vídeos del curso, planes de tutorías, tareas, etc. en este grupo. Me tomo una hora todos los domingos por la tarde para crear una carpeta en mi computadora y descargar toda la información primero. Luego imprime la tarea que debes hacer con una semana de anticipación, así estarás tranquilo todos los días en clase y no estarás ansioso por no poder encontrar los recursos del curso.

Los libros de texto de algunas materias aún no nos han enviado, así que preparé un cuaderno para cada materia. Durante la clase, anotaré los puntos clave, como si escribiera un esquema, lo cual es más conveniente. para revisión. Tomemos como ejemplos la historia y el taoísmo. Anotaré los puntos clave de cada sesión en mi cuaderno. Después de clase, recuperaré los conocimientos en el tutorial, que servirá como segundo repaso y también servirá como una pequeña prueba.

El tiempo de clase online es más flexible, por lo que es un buen momento para aprovechar el tiempo fragmentado. A veces no tenemos que terminar una lección en 45 minutos solos, ¿así que no me importa? ¿Seguir estrictamente un horario? Después de un breve descanso, comenzaré la siguiente clase para mejorar la eficiencia. El mediodía también es un buen tiempo libre. Desde las 11:50 del mediodía hasta las 13:30 me daré media hora para comer, media hora para almorzar y los 40 minutos restantes para empezar a estudiar por la tarde. Tomando la clase de biología como ejemplo, casi todas las clases tendrán un examen antes o después de clase. Antes del examen, me concentraré en repasar el contenido a evaluar. Si es una prueba sobre el conocimiento de la clase anterior, leeré el contenido que se va a evaluar antes de la clase y luego revisaré las preguntas incorrectas de la clase anterior, comenzaré; mire el video del curso con anticipación y luego comience a escribir las preguntas del día. Para la tarea de biología, tómese el tiempo para responder las preguntas y fortalezca su memoria de los errores fáciles de cometer al responder las preguntas.

Después de un día de clases, asegúrate de reservar un tiempo para hacer ejercicio. La escuela distribuye videos de educación física todas las semanas. Encontraré ejercicios con la dificultad adecuada según mi condición física reciente. El ejercicio adecuado puede aliviar la fatiga de estar sentado frente a la computadora todo el día y también puede evitar que nos sintamos demasiado mal después de estar tanto tiempo en casa.

Trata la tarea como lo harías en la escuela. Concéntrate al escribir la tarea. No toques tu teléfono después de escribir por un tiempo, ni busques una excusa para beber agua o hacer otra cosa. Antes de hacer la tarea, calcularé cuánto tiempo me llevará, configuraré un Pomodoro (el teléfono no se puede usar para nada más durante el Pomodoro), estudiaré mucho durante este período, completaré una tarea, me daré un descanso, tomaré una copa y luego continúe con el siguiente elemento. Además, tengo una buena manera de mejorar mi eficiencia, que es tocar música pura de piano mientras hago la tarea, lo que puede hacer que me concentre más en mi tarea.

Estudiar en casa es una especie de cultivo. Si volvemos a la escuela para hacer los exámenes, ¿quién se lo tomará en serio? ¿Practicar en reclusión? ,¿OMS? ¿Tomar atajos? , esto está muy claro. Durante este período, ¿entendí lo que normalmente nos decía el profesor Lan? ¿Cuidadoso e independiente? ¿Qué quiere decir esto? Siento la importancia de la autodisciplina. Usamos la autodisciplina y el trabajo duro para esperar el regreso de la golondrina y un amor que todo lo consume.

Inconscientemente llevamos mes y medio estudiando en casa.

La educación en línea en curso ha dejado calvos a profesores y estudiantes de todo el país. No sólo mis ojos están extremadamente cansados ​​todos los días, sino que mi efecto de aprendizaje tampoco es satisfactorio. La educación en línea parece haber comenzado hasta cierto punto, pero en realidad es muy diferente de la escuela real. Hay menos lecturas y dictados por la mañana, menos exámenes en clase y menos autoestudio por la noche. Al mismo tiempo, el ambiente familiar es mucho más descuidado y hay tentaciones más omnipresentes.

Con este fin, nuestra clase inició una discusión sobre? ¿autodisciplina? Para ayudar a los estudiantes a encontrar un buen estado de aprendizaje y un sprint para el examen de ingreso a la escuela secundaria, la siguiente es mi propia experiencia y mis conocimientos.

Para ser autodisciplinado, primero debes entender por qué no es posible. ¿Por qué necesitas ser autodisciplinado para salir adelante?

? ¿holgazanear? La clase estuvo fresca por un tiempo, poco entusiasta por un tiempo y algunas personas estaban sudando como de costumbre. Todo eventualmente pasará, pero ya pasó, algunas personas todavía están donde están y otras han iterado y actualizado. En ningún momento necesitaremos tanto la calidad de la autodisciplina como lo necesitamos hoy, pero aprender autodisciplina puede ser mucho más difícil que aprender cualquier materia.

De hecho, ¿todos lo sabemos? Si te das el gusto en casa, la escuela se dividirá. ? Pero parece que no podemos controlar nuestra personalidad perezosa, procrastinadora y decadente. Cuantas veces he tomado una decisión, cuantas veces he roto mi promesa, cuantas veces me he arrepentido. Nos motivamos con inspiradoras historias de éxito mientras nos atormentamos con ciclos de planificación similares. Con el tiempo, poco a poco dejamos de creer en nosotros mismos e incluso nos damos por vencidos por completo.

Entonces, ¿por qué nos resulta tan difícil ser autodisciplinados?

Piensa bien, ¿fui una persona autodisciplinada y diligente en el pasado? ¿Tu yo anterior era una persona con un fuerte sentido del tiempo? ¿Podría haber resistido todas las tentaciones y haber estudiado mucho cuando regresé a casa? ¿A qué se han acostumbrado nuestros cuerpos en casa durante la última década? ¿Modo de ahorro de energía? . ¿Cómo podemos esperar cambiar inmediatamente bajo las mismas circunstancias? ¿Modo impulso? Entonces qué.

¿Por qué estamos siempre aquí? ¿Plan retrasado, darse por vencido y planificar de nuevo? Tal vez sea porque al principio nos fijamos expectativas demasiado altas, subestimamos la dificultad de la autodisciplina y estábamos demasiado seguros de que podríamos disciplinarnos rápidamente. Siempre tenemos muchos planes de estudio que completar, pero nuestra capacidad de actuar no puede seguir el ritmo de nuestro corazón.

No hay duda de que para nosotros es una batalla muy difícil prepararnos para el examen, pero al mismo tiempo, también es una oportunidad extremadamente valiosa: además de las fuertes limitaciones del sistema , también debemos esforzarnos por obtener suficiente autodisciplina activa.

Entonces, ¿cómo adquirimos autodisciplina?

La frustración es la emoción más vulnerable en el proceso de autodisciplina. ¿A mucha gente le gusta hacerlo? ¿Plan maestro académico? Desde la mañana hasta la noche, desde que nos levantamos hasta que nos dormimos, todo es detallado e intensivo. Pero, de hecho, sólo un número muy pequeño de personas con súper autocontrol pueden implementar tal plan. Para la gente común, un cronograma demasiado detallado solo se convertirá en una pesada carga psicológica.

? ¿Las dificultades del mundo deben ser fáciles? Al principio no podemos concentrarnos en estudiar todo el día. Podemos empezar haciendo un plan de una hora. Cuando su mente pueda concentrarse en sus hábitos físicos, podrá intentar crear gradualmente un plan de tres horas, medio día o incluso un día completo a este ritmo. No siempre te compares con los mejores estudiantes. El mejor marco de referencia para todos es siempre su yo pasado.

? La autodisciplina es emocionante en la etapa inicial, dolorosa a mediano plazo y placentera en la etapa posterior. ? Cuando la autodisciplina se convierte en un hábito, siempre podemos sentir que tenemos el control de nuestro destino y obtener la satisfacción continua de trabajar duro por nuestros sueños. Este tipo de concentración de satisfacción supera con creces dormir hasta tarde, mirar vídeos y comer bocadillos, porque no es una felicidad fugaz, sino una felicidad enérgica.

La autodisciplina está destinada a ser un camino solitario y arduo, pero conduce a nuestro gran futuro. En este momento, cada segundo de nuestra perseverancia en el aprendizaje, cada rechazo de la tentación y cada esfuerzo aparentemente insignificante son todos para guardar suficientes nubes para ese hermoso atardecer.

? El año 2020 empezó mal, pero todavía tenemos que ganar. ?

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