Qué hacer si tus senos son demasiado pequeños
Come leche de papaya, masajea tus senos, camina con la cabeza en alto, no duermas boca abajo, aplica calor en tus senos, haz más ejercicios de expansión mamaria, empuja tus senos rectos o hacia los lados, estos consejos Puede hacer que tus senos parezcan más grandes. Coma leche de papaya
Coma leche de papaya. Esto es lo mejor para agrandar los senos. Si insiste en comer estas cosas todos los días, definitivamente será efectivo, especialmente durante el período de crecimiento. Masajee los senos
Masajee los senos, pellizque sus propios senos y gírelos continuamente para estimular su propio estrógeno para que se acumule en los senos, lo cual es de gran beneficio para el agrandamiento de los senos.
♀? Camina con la cabeza y el pecho en alto
Al caminar recuerda mantener la cabeza y el pecho en alto Presta atención a tus posturas de pie y sentado. y la altura del pecho. Esto no sólo promoverá el desarrollo del pecho sino también la capacidad de cultivar el temperamento. No duermas boca abajo
No duermas boca abajo cuando duermas. Dormir boca abajo afectará gravemente el desarrollo del pecho. Recuerda dormir desnudo con más frecuencia, lo que ayudará al desarrollo del pecho. el pecho. Aplique una compresa caliente en el pecho
Aplique una compresa caliente en el pecho para que se expanda con el calor y se encoja con el frío. De hecho, esto también es una estimulación térmica que promueve el crecimiento del pecho, así que lávese. el pecho con más frecuencia al bañarse. ♀?Hacer más ejercicios de expansión de senos
Hacer más ejercicios de expansión de senos Cuando era niña, no sabía hacer radiogimnasia en serio y no conocía las buenas intenciones del maestro. Todavía tengo que hacerlo cuando sea mayor. Cuanto más ejercicio hagas, más grandes se volverán tus senos. Empuje el seno directamente
Empuje el seno directamente: Primero, use la palma de su mano derecha para aplicar fuerza en la parte superior del seno izquierdo, es decir, debajo de la clavícula, empuje uniforme y suavemente hacia abajo para la raíz del seno y luego empuje hacia arriba a lo largo de la ruta original. Después de 20 a 50 veces, cambie a la mano izquierda y masajee el seno derecho de 20 a 50 veces. Empuje lateral de pecho
Empuje lateral de pecho: Utiliza el talón y la palma de la mano izquierda para aplicar fuerza desde la mitad del pecho, empuja el pecho derecho lateralmente hasta la axila, y al regresar utiliza los cinco dedos. para recuperar el tejido mamario y repita. Después de 20 a 50 veces, cambie a la mano derecha y masajee el seno izquierdo de 20 a 50 veces.