Cómo consolarte
Divida 100 en tres categorías 1. Método de cambio de atención, cambio de tema, contar chistes, escuchar música con voz, contar chistes, comer comida deliciosa, ir de compras, caminar y jugar, salir con buenos amigos, mirar televisión , beber y bailar, ir al parque de diversiones, jugar en la noria del auto chocador, jugar en la gran montaña rusa pendular, ir a una casa embrujada, ir a ver el mar, ir a trabajar y hacer muchas cosas mientras cierras los ojos. y comiendo. Usa tus dedos para distinguir las monedas. Use auriculares y suba y baje escaleras. Tápate la nariz y bebe café. Lea en voz alta a todo pulmón. Imágenes de oliendo café y mirando pescado. Sal a caminar por un lugar desconocido. Determina si tienes el cerebro derecho o el izquierdo. Camine rápidamente durante 20 minutos. Haga más "ejercicios con los dedos". Prueba un nuevo deporte. Utilice su instinto para tomar decisiones. Complemente la nutrición del cerebro y dígase a sí mismo: "Definitivamente se puede hacer". Escriba 100 cosas que le gusten y observe el problema. Deje que su cerebro se aburra de vez en cuando. Programas que nunca miras. La experiencia personal es el activo más valioso del cerebro. Sea un oyente. El autor es muy científico. Practica atletismo, juegos de pelota, natación, artes marciales, aeróbic, montañismo, patinaje, levantamiento de pesas, lucha libre, judo y ciclismo. Gimnasia, natación sincronizada, pista y campo de ballet sobre hielo, remo, bádminton, béisbol, baloncesto, boxeo, piragüismo, ciclismo, equitación, esgrima, fútbol, gimnasia, levantamiento de pesas, balonmano, hockey, judo, lucha libre, natación, pentatlón moderno, softbol, taekwondo, tenis, tenis de mesa, tiro, tiro con arco, triatlón, voleibol, vela.
2. Vaya a lugares pintorescos famosos para escalar montañas y tomar fotografías, caminar por montañas y ríos, ir a acampar, hacer un picnic, tener una cita en Dali y Lijiang, escalar montañas cubiertas de nieve, contemplar el mar. , gaviotas, fuegos artificiales y flores de cerezo, ve al zoológico para ver tigres y leones, ve al acuario, ve a la cafetería de la universidad para disfrutar de comida barata, ve al patio de comidas para comer toda la comida y prueba cosas que nunca has probado probado antes, como el puenting y los aterradores columpios.
3. Habla con amigos, sal con amigos, bebe, ve a la discoteca a darte un capricho, come de todo con amigos, sal a cantar toda la noche o concerta una cita para correr un maratón juntos, encontrar. un hombre Los amigos y novios salen de viaje, tienen citas, se enamoran y completan cosas que las parejas deben hacer con sus novios