¿Qué es bueno comer para la deficiencia del bazo y el estancamiento del hígado? ¿Cómo tratar la deficiencia del bazo y el estancamiento del hígado?
Los órganos humanos son muy importantes para la salud humana, y el hígado y el bazo son uno de ellos. Pero algunas personas sufrirán deficiencia del bazo y estancamiento del hígado. El tratamiento puede comenzar con la dieta. ¿Qué es bueno comer para la deficiencia del bazo y el estancamiento del hígado?
1. Qué comer para la deficiencia del bazo y el estancamiento del hígado
1. Qué comer para la deficiencia del bazo y el estancamiento del hígado: Sopa de carpa cruciana con frijoles adzuki y flores de rosas.
Método: Tomar 150 gramos de frijoles adzuki, 10 gramos de rosas, 250 gramos de carpa cruciana viva, quitarle los intestinos a la carpa cruciana, cocinar la sopa, comer y beber la sopa.
Principio de regulación de la deficiencia del bazo: El aroma de las rosas es agradable y tiene los efectos de regular el qi y aliviar la depresión, calmar el hígado y fortalecer el bazo. Los frijoles adzuki eliminan el agua, ventilan el aire y fortalecen el bazo y el estómago. La carpa cruciana armoniza el organismo y repone las deficiencias, elimina la humedad y la diuresis, es un aperitivo y fortalece el bazo. Qué comer para la deficiencia del bazo y el estancamiento del hígado
Eficacia: esta receta puede tratar la hepatitis crónica y la cirrosis ascítica.
2. ¿Qué es bueno comer para la deficiencia del bazo y el estancamiento del hígado? Gachas de bergamota y ñame
Método: Tomar 30 gramos de bergamota, 50 gramos de ñame y 30 gramos de lentejas. de malta de cebada y cocine las gachas, agregue azúcar en la cantidad adecuada después de cocinar.
Principio de regulación de la deficiencia del bazo: la bergamota tiene un sabor picante, amargo, ácido y cálido por naturaleza. Puede calmar el hígado y el estómago, promover el qi y aliviar el dolor. El ñame es dulce y plano, puede nutrir el bazo y la esencia astringente y mejorar la función de los fagocitos. Las lentejas son dulces y ligeramente cálidas, fortalecen el bazo y reducen la humedad, mientras que los brotes de cebada calman el hígado y eliminan los alimentos.
Eficacia: La prescripción integral calma el hígado y fortalece el bazo, regula el qi y equilibra el bazo, y es adecuada para personas con estancamiento hepático por hepatitis B y deficiencia del bazo.
3. Qué es bueno comer para la deficiencia del bazo y el estancamiento del hígado: gachas de ñame, cebada y semillas de coix.
Si el estómago está frío, se puede quitar la cebada si el; el estómago está caliente, la semilla de coix y el ñame se pueden quitar y reemplazar con frijoles mungo, frijol mungo, gachas de cebada y la mayoría. Eliminar la humedad y el calor es más adecuado para personas con un hígado fuerte, un bazo débil y una lengua amarilla y grasosa. . Si tiene el estómago frío, le teme al frío y tiene el bazo débil, las píldoras Fuzi Lizhong deben ser la primera opción. Este medicamento elimina el frío y la humedad y nutre el estómago, apoya el qi medio y fortalece el bazo.
Si te sientes lleno inmediatamente después de comer algo, significa que la función del corazón es débil y el qi y la sangre que llegan al estómago para la digestión son insuficientes. En este momento, tonificar el corazón es fortalecer el bazo. Y las píldoras Baizi Yangxin son las mejores para esta tarea. Este medicamento nutre el corazón y el hígado, calma la mente y alivia el estreñimiento. Es más adecuado para personas que siempre están inquietas, con dificultad para respirar, débiles y con dificultad para defecar.
2. Métodos para recuperar la deficiencia del bazo
1. El acondicionamiento dietético es la clave
Hay que prestar atención a las comidas habituales y no se debe omitir el desayuno. Para una comida, es mejor beber papilla de bazo y estómago por la mañana. El mijo es una buena papilla de bazo y estómago. Al mismo tiempo, si puede agregar dátiles rojos y ñame, su bazo y estómago estarán más saludables. Al mismo tiempo, cabe señalar que la dieta debe ser principalmente ligera, es mejor no comer demasiado. Ocho puntos son suficientes. Qué comer para la deficiencia del bazo y el estancamiento del hígado
2. Masaje
Podemos masajear regularmente el abdomen, que puede regular el bazo y el estómago y fortalecer el transporte y la transformación. Si tiene heces secas con frecuencia, puede frotarse el vientre en el sentido de las agujas del reloj. Si tiene heces blandas, puede frotarse el vientre en el sentido contrario a las agujas del reloj.
3. Hábitos de vida saludables
Debes mantener el buen humor todos los días, mientras trabajas y vives a tiempo. Es mejor no ajustar tus hábitos de vida de manera informal los fines de semana o días festivos. También se debe prestar atención al ajuste emocional, trabajar y descansar a tiempo y desarrollar el hábito de tomar una siesta, que puede nutrir el qi y la sangre.
4. Ejercicio adecuado para promover el metabolismo
Los deportes adecuados, como caminar, trotar, Tai Chi, Qigong, etc., pueden aumentar la función gastrointestinal del cuerpo humano y fortalecer la peristalsis gastrointestinal. , aumenta la secreción de jugos digestivos, favoreciendo la digestión de los alimentos y la absorción de nutrientes, y puede mejorar la circulación sanguínea del propio tracto gastrointestinal, favorecer su metabolismo y retrasar el envejecimiento del sistema digestivo.
3. Síntomas de estancamiento del hígado y deficiencia del bazo
1. Las personas con estancamiento de qi son propensas a la ira y suelen ir acompañadas de suspiros. La causa de esta enfermedad es principalmente depresión, estimulación mental o antecedentes de trauma mental.
2. Los principales síntomas de la deficiencia del bazo son distensión y dolor en el pecho e hipocondrio, falta de apetito, distensión abdominal, heces blandas, extremidades cansadas, borborigmos y pérdida de gases, y distensión y dolor en el bazo. hipocondrio.
3. La debilidad del estómago se manifiesta principalmente como pérdida de apetito y debilidad general, especialmente por la tarde, todo el cuerpo se vuelve dolorido y débil, la saburra de la lengua es espesa y amarilla, la tez es pobre, la cintura y las rodillas están doloridas y débiles y la calidad del sueño es mala.
Qué es bueno comer cuando la deficiencia del bazo y el estancamiento del hígado
4. La deficiencia afecta más la función digestiva de los intestinos y el estómago. Después de comer, el estómago se hincha e incluso si bebe un poco de agua. no se mueve en el estómago. Las heces siempre no pueden bajar, lo que puede causar estreñimiento fácilmente. Para estas personas, la grasa de su cuerpo es tan suave como una bola de algodón, sus piernas son pesadas y reacias a dar pasos y siempre quieren dormir durante el día.
5. Si el bazo está deprimido y deficiente, el tratamiento debe ser fortalecer el bazo y calmar el hígado, principalmente fortalecer el bazo, calmar el hígado y fortalecer el bazo. Preste atención al acondicionamiento físico en la vida diaria, trate de no beber alcohol, comer alimentos irritantes y trate de no comer alimentos crudos o fríos. Beba más agua hervida para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo.