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¿Cuáles son las funciones y funciones de los arándanos?

1. Anti-Helicobacter pylori

Los arándanos contienen proantocianidinas, ácido elágico, ácidos fenólicos, resveratrol y otras sustancias, que tienen efectos antibacterianos. Muchos estudios han demostrado que los arándanos pueden inhibir la infección por Helicobacter pylori y tienen un buen efecto en la prevención de úlceras gástricas, cáncer gástrico y úlceras duodenales.

2. Antioxidación

Los flavonoides del arándano tienen funciones antioxidantes in vivo e in vitro, especialmente los flavonoles y las proantocianidinas, que pueden prevenir el efecto de la aterosclerosis.

3. Prevenir enfermedades cardiovasculares

Los arándanos contienen una variedad de compuestos de flavonol como hiperósido, quercetina y miricetina. Estas sustancias están estrechamente relacionadas con las antocianinas. Juntas determinan el color del arándano. fruta. Los flavonoles tienen una fuerte actividad antioxidante, pueden inhibir la oxidación del colesterol de lipoproteínas de baja densidad, reducir el nivel de triglicéridos en la sangre y ayudar a promover la salud cardiovascular humana.

4. Proteger la boca y los dientes

Los estudios han descubierto que las sustancias aisladas del jugo de arándano pueden descomponer la flora de la cavidad bucal, especialmente las que causan caries dental y placa por Streptococcus mutans. bacterias en la saliva, protegiendo así los dientes.

5. Reducir la presión arterial

Las propiedades bajas en sodio y altas en potasio del arándano lo hacen eficaz para reducir la presión arterial. Los estudios han encontrado que el jugo de arándano puede inducir a las células endoteliales vasculares a producir óxido nítrico, que relaja los vasos sanguíneos y, por lo tanto, reduce la presión arterial. Esto ayuda a explicar cómo los arándanos pueden ayudar a promover niveles saludables de presión arterial.

Información ampliada:

La "leyenda del cuidado de la salud" sobre los arándanos, a juzgar por los resultados de la investigación actual, en realidad es sólo una "leyenda". De hecho, los arándanos son sólo un tipo de fruta, al igual que las fresas y los arándanos. Las proantocianidinas que contiene también se encuentran en los arándanos, las uvas y otras frutas, y a muchas personas que han comido arándanos les resulta difícil aceptar su sabor amargo. Como consumidor, debes consumir de forma racional y no dejarte llevar por los rumores.

Enciclopedia Baidu-Arándano

People's Daily Online-¿El arándano realmente tiene beneficios para la salud?

上篇: ¿Qué significa gastar mucho dinero para comprar acciones? 下篇: ¿Cuál es el resultado final del mercado de valores? Es sólo cuestión de tiempo hasta el año 2000, y definitivamente no se logrará en un solo paso. Si los problemas mayores y menores que causaron este mercado bajista realmente se resuelven con el tiempo, como sugieren los comentarios de la agencia de noticias Xinhua, entonces habrá esperanza en 2011 después del pico del levantamiento de la prohibición. Sal del comedero y ajústalo. El mercado de los principales envíos no tiene fondo. El fondo está copiado del establecimiento a gran escala de posiciones por parte de las instituciones. No se trata de que los inversores minoristas sugieran que los inversores con altos requisitos de seguridad no deberían involucrarse y poner los fondos en primer lugar. Según las estadísticas de probabilidad de fluctuación del mercado de valores de los Juegos Olímpicos anteriores, la probabilidad de un aumento en el año de los Juegos Olímpicos es del 40% y la probabilidad de una disminución es del 60%. Por tanto, no es apropiado explicar que los Juegos Olímpicos deben aumentar los precios. Después de los Juegos Olímpicos, llegará el período pico en el que se levantará la prohibición a las grandes y pequeñas empresas y la presión financiera se hará más evidente. La probabilidad de caer es mucho mayor que la probabilidad de subir. La situación olímpica de la que he estado hablando para evitar que suceda realmente ocurrió el 8 de agosto, lo cual es muy lamentable. Aunque psicológicamente no podía aceptarlo, esperaba con ansias el día 8. Espero que este día sea un mercado rojo como el deseo de la mayoría de los inversores en acciones, para que se puedan reducir las pérdidas de los inversores en acciones. Aunque el panorama técnico ya es feo, la gente no cree que haya mercado el día 8. El desarrollo final del mercado es el peor escenario que no quiero ver. El mercado está roto y las reglas de funcionamiento del mercado de valores han superado el rebote impulsado por el dinero especulativo provocado por los rumores. Aquí también les he recordado a mis amigos los riesgos muchas veces. Aquí también me preguntaron por qué solo miraba brevemente cada rebote. Sólo se puede decir que las condiciones para un repunte a gran escala no son suficientes y no somos optimistas al respecto. Si nos guiamos únicamente por lo que dice el libro, sería como el rebote a gran escala mencionado en el libro, por lo que no estoy de acuerdo con esta base para juzgar el mercado. El mercado de valores cambia en cualquier momento y la gente tiene que adaptarse en cualquier momento. Si el mercado de valores realmente funciona y se desarrolla como está escrito en el libro, no debería haber tanta gente perdiendo dinero. Revisaré mi punto de vista sólo si las condiciones respaldan que surja un repunte. (Cuantas más cosas esperen los inversores minoristas, es más probable que las instituciones las utilicen para realizar envíos. El tema olímpico es solo eso y no tiene ningún efecto positivo sustancial. Es solo un tema para cubrir los envíos de las instituciones. Después de los Juegos Olímpicos Debido a que no hay un gran tema que cubrir, este tema es la última oportunidad para muchas instituciones que temen cometer errores grandes y pequeños. En tiempos normales, las instituciones pueden encontrar presión por parte de los inversores minoristas para vender al mismo tiempo. , los inversores minoristas no competirán fácilmente con las instituciones debido a sus expectativas para el mercado futuro, lo que proporciona un raro entorno de envío relajado para las instituciones, por lo que debe tener cuidado con los comentarios de compra de valores cuando las revisiones de acciones exigen compras de valores. , a menudo es el momento de que las instituciones sean cautelosas ante la situación olímpica). El mercado futuro sólo podrá restablecerse dentro de un cierto período de tiempo. ). Las tres transacciones del 13.12.14 desaceleraron la tendencia a la baja, especialmente en las últimas operaciones del 13. Reapareció el comportamiento de compra de fondo a corto plazo del dinero caliente que mencioné repetidamente antes, pero no olvide la tendencia anterior. Si el mercado todavía depende de los rumores difundidos por el dinero caliente, entonces no cambiaré mi opinión sobre las perspectivas del mercado. No tenía fondos ni confianza. ¿Cómo logra el mercado de valores el rebote de nivel medio mencionado en el libro? Si los buenos rumores no se hacen realidad, mire hacia abajo hasta los 2000 puntos. El mercado de corto plazo ha llegado a un punto de inflexión. Sólo si el volumen de operaciones se puede ampliar rápidamente y superar los 2.568 puntos, hay esperanzas de que el mercado a corto plazo pueda volver a romperse, mirando hacia los 2.200 puntos. Dejarse llevar. A nadie le gusta un mercado bajista, pero tenemos que afrontar la realidad. La magnitud de la caída condujo directamente a un desequilibrio de fondos. El lado corto suprime al lado largo durante mucho tiempo. En esta tendencia a largo plazo, los fondos son ocupados por el lado corto y el mercado naturalmente fluctúa y cae durante mucho tiempo. Ésta es la verdadera razón por la que las acciones siguen cayendo. Después de agosto, el período pico de levantamiento de las restricciones será mayor y la probabilidad de caer será mayor que la probabilidad de subir. Las últimas estadísticas de capital muestran que desde julio hasta ahora, las grandes posiciones institucionales defendidas por los comentaristas bursátiles se han convertido una vez más en una broma, aunque la escala de reducción de posiciones se ha ralentizado significativamente en julio. Sin embargo, los fondos, los seguros y otras instituciones todavía redujeron sus posiciones en casi 30 mil millones de yuanes. La fuerza principal de este repunte se ha convertido en el dinero especulativo, pero la característica del dinero especulativo es la conocida entrada y salida rápidas. Dado que es un mercado donde el dinero caliente está atacando, mientras que los grandes fondos tradicionales continúan aumentando y reduciendo sus posiciones, si todavía no hay perspectivas de mercado más prácticas y positivas, confiar en el rebote causado por buenos rumores puede convertirse en la última buena oportunidad para instituciones a reducir sus posiciones. Después de todo, los Juegos Olímpicos son sólo un tema.