Ensayo continuo de 300 palabras de Su Bingtian

1. Ensayo de carrera de 4*100 metros de 300 palabras

Artículo 1: Carrera de relevos

Cuando llegaron al campo de competencia, las porristas de cada uno. clase estaban como locos. ¡Sí, gritaban fuerte! ~¡Anima a los atletas de tu clase! ¡La carrera de relevos de quinto grado ha terminado! ~ Es sexto grado, el sonido de los vítores en el patio de recreo es ensordecedor, y todas las porristas de repente están emocionadas y emocionadas.

Parece que les tomó unos días decir "Todos están". en su posición, prepárense." Dijo, levantando los corazones de todos hasta sus pechos. "Bang' sonó la orden, y toda la audiencia se sorprendió. De repente, "¡Vamos! Se escucharon los gritos de '. Además, los atletas corrían como caballos, con la cabeza en alto. ¡Los primeros de nuestra clase corrían al frente como un torbellino! La situación era favorable para nosotros. En ese momento, los otros miembros de nuestra clase eran todos invencibles. Un golpe tras otro, pero cuando llegamos a Xie~~~, ¡nuestra situación cambió de manera impredecible y fuimos superados por la Clase 108! ~ El corazón de todos late fuerte, pero las porristas están aplaudiendo y aplaudiendo, todos están ansiosos por poner su propia fuerza en los atletas. No estamos dispuestos a ser cobardes, ¡estaremos aquí pronto! ~¡El nerviosismo ocupó 2/3 de mi mente y mis compañeros me vieron en el escenario! Me dijo: "¡Corre más rápido y alcanza a la Clase 108!" Así que estaba lleno de confianza, contuve la respiración y afronté el desafío con calma. Salí corriendo como una estrella fugaz persiguiendo la luna. ¡Mi nerviosismo había sido eliminado! ~ ¡Todo lo que quería hacer era hacer mi mejor esfuerzo para pasar la Clase 108! ~ ¡El oponente frente a mí se acercaba cada vez más, y parecía que tenía la ventaja! Le pasé el palo a otro miembro del equipo y me caí. ! Cuando le pasó el testigo al último estudiante, las porristas gritaron fuerte y el último estudiante finalmente cruzó la línea de meta ~

¡Nuestra clase hizo una gran remontada y ganó el segundo lugar, lo que hizo que nuestra clase fuera! ¡Muy emocionado! ~

Capítulo 2: Feroz carrera de relevos

El patio de recreo estaba lleno de espectadores a ambos lados de la pista y en las gradas. Todos contuvieron la respiración y miraron a los atletas que estaban en ambos extremos.

El relevo de 60 metros de sexto grado está en pleno apogeo

"¡Vamos!" Vamos..." Los gritos se sucedieron uno tras otro. Los espectadores junto a la pista y en las gradas gritaban desesperadamente, esperando que la clase lograra buenos resultados.

El estadio estaba rodeado de agua.

Xu XX (el nombre real no será revelado en este artículo) corre hacia mí desde el lado opuesto. Tiene los ojos cerrados, la cabeza mirando al cielo, las manos moviéndose hacia adelante y hacia atrás, y él. Se acerca rápidamente.

Más cerca, más cerca

Wu XX ya había extendido su mano para entregarle el bastón a Xu XX. Pudo agarrar el palo, Xu XX ya había pasado el bastón. Suéltalo. No hay duda de que nuestra clase dejó caer el bastón.

En ese momento, rápidamente recogí el bastón que cayó al suelo. corrió hacia adelante.

El público estaba emocionado por nosotros. Un sudor frío

La competencia continúa...

En el momento en que se acerca la carrera de relevos. Para terminar, fue entonces cuando Chen XX y el último testigo: Huang XX, porque la competencia era demasiado tensa y Chen XX sostuvo el testigo con demasiada fuerza, lo que provocó que nuestra clase se quedara atrás nuevamente. Cuando Huang XX alcanzó con éxito la línea de meta, el. otras clases ya habían llegado con éxito.

Aunque el resultado no es bueno, último lugar, ¿qué importa?

La competencia es más sobre el proceso, el resultado es secundario. Los hechos quieren ilustrar una verdad: mientras hagas tu mejor esfuerzo para hacer esto, ya eres un ganador.

Parte 3: Interesante carrera de relevos

En la clase de educación física, la profesora. ¡Hagamos una carrera de relevos, estamos muy felices!

La profesora de educación física dividió la clase en dos grupos cuando comenzó la competencia, las dos chicas de la primera fila salieron corriendo casi al mismo tiempo. Actué como animadora en la parte de atrás, gritando: "¡Vamos! ¡Vamos! Es mi turno. Tomé el bastón y salí corriendo como una flecha".

Cuando llegué al lugar designado, le entregué el bastón a un compañero de clase. Vi al compañero volar como el viento y arrojar el bastón a una compañera que esperaba enfrente. Afortunadamente, la compañera de clase recibió el bastón, de lo contrario, ¡la habrían golpeado! Por desgracia, sus compañeros varones siempre son tan descuidados. Vi que la compañera de clase recibió el bastón y corrió como un caballo salvaje. Cuando llegó aquí, le entregó suavemente el bastón a otro compañero de clase. Después de que el compañero de clase recibió el palo, corrió mientras tarareaba una melodía. Este compañero de clase, ¿puedes correr más rápido? ¡Todos estábamos ansiosos cuando vimos lo lento que era!

Al final, con el esfuerzo de todos, nuestro equipo consiguió el primer puesto. Aunque todos estaban sin aliento por el cansancio, ¡esta clase de educación física nos pareció muy interesante y feliz! 2. Ha llegado un ensayo de 300 palabras sobre el momento de correr

Dongzhi y la temperatura ha bajado mucho. Para mejorar la resistencia de los estudiantes, varias escuelas han comenzado a funcionar por la mañana. La escuela primaria Kongfan también comenzó a correr 8 vueltas al día. Todos estábamos impacientes por la mañana, "¿Por qué no me matas?", Dijo Kong Deyin sorprendido después de escuchar que había corrido ocho vueltas.

Cuando sonó el reloj en marcha, los que estábamos de muy buen humor en ese momento no pudimos evitar gritar, y todos parecíamos abatidos como pequeños gallos que acababan de ser derrotados en una pelea. Todos lentamente abandonamos nuestro lugar. Asientos, Yao Zhuan Zhuan bajó las escaleras y susurró: "Si corro, mi fin llegará". Después de decir eso, su boca involuntariamente hizo un puchero y sus cejas se arrugaron en una línea. Mirando a los estudiantes que lo rodeaban, todos parecían tener esta expresión.

Parados en el patio de recreo, todos se quejaban; estaban muertos de frío, aburridos, exhaustos, etc. El maestro Peng gritó en voz alta; ¡uno dos uno, uno dos uno! "No pude evitar quejarme en mi corazón: ¡tengo que correr todos los días y voy a quedar exhausto! ¡Ay, todo es culpa de correr!

Empezamos a correr, y cuando Llegó a la segunda vuelta, nadie sintió ninguna dificultad y el equipo estaba bastante ordenado. Incluso el atleta débil Chen Xue corrió con mucha facilidad. El atleta Kong Deyin pareció terminar una vuelta sin esfuerzo y quedó mucha gente atrás. En la última vuelta, estábamos todos agotados. No podía aguantar más y mis piernas se sentían pesadas como el plomo. El viento del norte soplaba fuerte y teníamos la cara y los oídos entumecidos. El frío estaba rojo, no había. calor, y hacía mucho frío.

El tiempo fue tan lento que sentí como si hubiera esperado durante varios siglos hasta que el Maestro Peng dijo: "Vayamos juntos. "En ese momento, mi pequeño mundo interior se llenó de alegría y felicidad. Después de eso, el maestro Peng lo resumió brevemente y comenzó a hacer gimnasia por radio. Sin embargo, los que llegan tarde no tienen tanta suerte como nosotros y serán castigados dos veces.

Aunque la carrera de hoy terminó, todavía queda mañana, pasado mañana, pasado mañana... ¿Cuándo terminarán estos días difíciles? Pensando en esto, mi estado de ánimo feliz se volvió pesado nuevamente, y yo No pude evitar suspirar profundamente. 3. Notas para el ensayo de carrera: 300 ~~ 350 palabras

Anteayer tuvimos una clase de educación física ya que las niñas tuvieron que probar el salto de longitud de pie. El profesor de educación física nos pidió a los niños que primero practicáramos 1000 metros y luego nos moviéramos libremente, así que leímos y corrimos.

En las dos primeras vueltas, hice lo mejor que pude para seguir a todos para no quedarme. Sin embargo, en la tercera vuelta, mi energía estaba realmente agotada, así que tuve que quedarme atrás. Después de la vuelta, se puede decir que básicamente no me quedaba energía, y simplemente corrí y caminé. Reduje la velocidad, con la esperanza de poder correr aún en la quinta vuelta.

Pensando en esto, pude correr más lento que antes. Después de un tiempo, finalmente regresé al punto de partida. Apreté los dientes y corrí. Se puede decir que estaba usando la velocidad de la prueba de 50 metros.

Sé que cuando corro con todas mis fuerzas, cada vez que me detengo, mi velocidad aumentará. Definitivamente seré muy lento, así que sigo usando mi fuerza para evitar disminuir la velocidad, y mi velocidad no comienza hasta que estoy casi en la línea de meta.

Hoy tenemos otra clase de educación física y una carrera de 1.000 metros. ¡La diferencia con anteayer es que hoy tenemos examen! ¡Es hora de registrar tus calificaciones! Yo estaba en el segundo grupo de chicos. Tan pronto como el profesor de educación física hizo sonar el silbato, empezamos a correr. La primera vuelta fue de 50 segundos y la segunda vuelta fue de un minuto. Todo estaba casi igual que anteayer, sin embargo, en el último tramo de la cuarta vuelta no pude aguantar más y comencé a acelerar antes de llegar al punto de partida. Como resultado, después de más me quedé sin fuerza. más de media vuelta, y el efecto fue mucho menor que anteayer.

Nunca hagas las cosas con prisas. 4. Escribe un ensayo claro de 300 palabras sobre la experiencia de correr en historias deportivas.

Temprano en la mañana, viajé por la mayor parte de Beijing hasta la Universidad de Deportes de Beijing para participar en el Seminario Nacional de Comunicación de Noticias Deportivas de este año. Mi impresión de la Universidad de Deportes es que hay mucho espacio (principalmente instalaciones deportivas cubiertas y al aire libre), poca gente (no se vieron muchos estudiantes) y aire fresco (si vas más al norte, en el Antiguo Palacio de Verano, la temperatura será unos grados más bajo en invierno); el lugar de la reunión, el gimnasio de la escuela, fue aún más impresionante. El hermano Jianping también me llevó a la sala de gimnasia rítmica de la escuela para dar vueltas en el trampolín con mis compañeros de clase. Las chicas parecían haber terminado de practicar y estaban charlando y empacando sus cosas. .

En realidad, asistir a esta conferencia fue muy accidental. En primer lugar, el hermano Jianping de la Universidad de Educación Física de Beijing lo mencionó antes y me pidió que lo ayudara a promoverla. En segundo lugar, somos buenos amigos debido a nuestro joven. compañero de clase. Como resultado, se publicó el artículo de la conferencia "Mi historia de "correr de noche": un examen basado en los deportes, Internet y el estilo de vida". Soy un completo lego en lo que respecta a la difusión de noticias deportivas, y la historia que conté sobre "correr de noche" fue simplemente que pensé que era divertido. Sin embargo, en realidad me otorgaron un certificado de primera clase en la celebración de la escuela.

Después de la reunión de la tarde, para ser digno de mi largo viaje en el tiempo, fui a la Librería Halloween a comprar algunos libros. Mi favorito era una copia con un 40% de descuento de "The Queen" "The Coming". de la Sociedad Industrial". Debido a que este libro se publicó hace mucho tiempo y es muy bueno, ¡no pude comprarlo ni pedirlo prestado antes! Lo recibí hoy, muy feliz. .

El incidente accidental no ha terminado hoy Cuando estaba tomando el metro desde Halloween hasta la puerta este de la Universidad de Pekín, miré casualmente hacia arriba - Peking University Press, así que casualmente le conté a alguien que acababa de conocer en el. En el último foro de jóvenes académicos, la editora Zhou hizo una llamada y ella estaba en la oficina, así que subí descaradamente a visitarla y "pasé por delante" del Departamento de Sociología y del Instituto de Sociología y Antropología de la Universidad de Pekín. Cuando salí de Peking University Press, me regalaron otros dos buenos libros, uno era la traducción al chino de Decidir qué es noticia y el otro era una fotocopia en inglés de "Introducción a la comunicación" de Schramm (recomiendo estos dos libros). todos, y ni que decir tiene los libros de Schramm (el primero incluye una serie de traducciones de Descubriendo las noticias y Decidiendo qué es noticia, y también es un libro de lectura obligada en Sociología de los medios). . 5. Un ensayo de unas 300 palabras que describe una competición de carreras.

Por la noche, mis amigos y yo competimos y corrimos en la plaza.

Uno de los niños usó un ventilador como comando. Tan pronto como se agitó el ventilador, comenzamos a correr como guepardos. Yo originalmente corrí primero, pero todos mis amigos corrieron más rápido que yo. Y todavía estaba detrás de ellos. Cuando llegué a la meta, quedé en último lugar. Después de esta maldita competencia de carrera, sé que durante el proceso de carrera corrí, caminé, caminé y descansé. Fue porque no tenía fuerzas que perdí.

La razón principal es que me falta ejercicio. Quiero fortalecer mi ejercicio físico y definitivamente obtendré buenos resultados la próxima vez. Comentarios de profesores famosos: La composición describe la historia de una competición entre el joven autor y sus amigos, y la composición es relativamente clara.

Vaya directamente al tema al principio, describa el proceso de escritura en el medio y resuma al final. La descripción de la acción y la descripción psicológica de la composición son bastante buenas. "Corrimos como guepardos".

En términos generales, la composición describe el proceso del concurso de forma relativamente sencilla.

"Todavía estoy detrás de ellos cuando acelero" y "Sé que cuando corro, corro, camino, camino y descanso" parecen un poco inconsistentes.

Sería más exacto cambiar el "***" en "después de esta *** carrera" por "intenso". (. 6. Un ensayo de 300 palabras sobre una competición de carreras inolvidable

"Vamos, vamos". Se escuchó un estallido de vítores. ¿Sabes qué fue? Déjame decirte, los chicos de Nuestra clase está teniendo una competencia de carrera.

La segunda clase de esta tarde fue la de educación física. Los niños de nuestra clase tuvieron una competencia de carrera bajo el liderazgo del maestro de educación física. A los chicos nos dividieron en dos grupos y a mí me asignaron el primer lugar. Para lograr buenos resultados, los alumnos comenzaron a calentar. Algunos presionaron las piernas, otros lanzaron las manos y otros giraron la cabeza. p>

En ese momento, el árbitro solo dijo: "La carrera ha comenzado". Por favor, regrese a su posición original. "Regresé rápidamente al primer grupo. En ese momento, mi corazón latía, latía, latía. , como si todos los estudiantes a mi alrededor estuvieran golpeando.

Podía escucharlo. De repente, escuché un "bang..." y corrí hacia adelante con todas mis fuerzas. Sin embargo, todavía comencé lentamente. Me quedé atrás del compañero del segundo grupo. Corrí hacia adelante con todas mis fuerzas, un paso… dos pasos… finalmente superé al oponente, y la distancia entre el oponente y yo se hacía cada vez más amplia. Estaba a punto de llegar al final. Me temblaban las manos y mis piernas parecían estar bajo control. Justo cuando estaba ansioso, mis pies de repente se torcieron y los compañeros de clase detrás de mí. Estaban a punto de alcanzarme. "¿Qué debo hacer? ¿Qué debo hacer?", Seguí gritando en mi corazón. En ese momento, los compañeros que estaban alrededor seguían gritando "vamos ... vamos ...". y los pájaros en el árbol cantaban, como diciendo:

"Vamos, Liu Shenhao". Al escuchar a tanta gente gritando por mí, de repente me puse enérgico y comencé a correr hacia adelante de nuevo. Corrí primero hasta la meta y llegamos primero. El equipo ganó.

Estoy muy feliz hoy y también es el día más inolvidable. 7. Cómo escribir un ensayo de 300 palabras sobre correr.

Correr por la mañana

No lo sé. ¿Desde cuándo me enamoré de un nuevo deporte: correr por la mañana, hasta el punto de que ya he desarrollado un hábito? Como no hay niebla ni llueve, me levanto temprano todas las mañanas y corro uno o dos kilómetros.

No me siento solo en mi trote matutino. De vez en cuando puedo ver gente que se levanta. temprano para hacer ejercicio, algunas personas hacen Tai Chi, otras hacen ejercicios y algunas personas son como yo. Algunos adultos me saludarán amablemente todas las mañanas y yo los saludaré cortésmente. La gente, pero también los pequeños animales, se levantan temprano. El que madruga atrapa al gusano y los pájaros ya cantan en las ramas. Las pequeñas ardillas también se arrastran por los árboles. Son muy animadas y lindas. en el lago. El sonido es muy dulce. En verano, a veces se puede ver el sol naciente por la mañana. El toque dorado es algo que la gente nunca olvidará.

Me encanta cuando hago jogging. Por la mañana, creo que puedo ver hermosos paisajes, animales lindos y gente amable. ¡Quizás esta sea la verdadera diversión de trotar por la mañana! 8. "Running" Un ensayo de nada menos que 300 palabras

Hoy he corrido seis vueltas.

Durante el recreo de la primera clase de la mañana, como estaba perdiendo el tiempo, no bajé hasta que todos mis compañeros se habían alineado, por lo que el profesor Ren nos castigó a mí y a mi compañero Zhang Yaohong corriendo de un lado a otro. El patio de recreo dos veces, y dos compañeros desobedientes corrieron juntos. Yo fui el primero en terminar la carrera y regresar al equipo. Jadeé y dije a los compañeros que me rodeaban: "Es bueno correr un rato. Es una actividad". Sitio web de composición home.sanwen8.cn

La clase de idioma chino en el segundo período se cambió con la clase de educación física por la tarde. Inesperadamente, el maestro Lu dijo: "Corre dos vueltas primero para calentar". /p>

"DIOS MÍO, corre dos vueltas más, ¡acabo de terminar de correr!" Corrí dos veces con toda la clase y me sentí un poco cansado.

Lo que fue aún peor fue que después de la escuela, mi compañero de escritorio Zhang Yaohong y yo bajamos tarde después de hablar juntos. Nuestros compañeros de clase ya se habían alineado antes de que bajáramos. El maestro Ren hizo que Zhang Yaohong y yo corriéramos dos vueltas más. Regresó al equipo antes de que terminaran las clases. Composición

Palabras de mamá: Creo que es bueno que la maestra deje correr a Rui. Por lo general, no tenemos tiempo para llevarla a hacer ejercicio, por lo que el ejercicio regular es bueno para el hijo de Rui a quien no le gusta. para moverse.