¿Es grave el mal de altura en Seda? ¿Dónde vivir en Seda?
¿Qué come Seda? 1. La cocina de Sichuan y la olla caliente son muy comunes en el oeste de Sichuan. Personalmente no creo que la diferencia de sabor sea tan grande.
2. Delicias especiales, a saber, comida tibetana local y sopa de yak. Para comidas tibetanas, puede consultar las comidas tibetanas calientes de Yamen y las comidas tibetanas de Baiwei. Para los yaks, el Museo Kangbala Yak no está mal. (¡Ahora que la información está tan desarrollada, puedes encontrar la dirección con solo un clic en Baidu!)
3. También hay otros fideos y albóndigas, que también son buenos.
4. Los primeros tres elementos son el condado de Seda. Cuando llegamos al Colegio Budista Wuming, había un restaurante al lado del Hotel Larong, pero solo ofrecía comida vegetariana, casi solo fideos, fideos agridulces y huevos.
¿Dónde está el mejor lugar para alojarse en Seda? 1. Los hoteles económicos en el condado de Seda, el Seda Golden Horse Hotel, el Seda Shangyi Hotel y el Seda Kamba Hotel son todos buenos, con WIFI inalámbrico y ascensores.
, aire acondicionado o calefacción por suelo radiante, agua caliente las 24 horas, secador de pelo, el precio es de unos 260 yuanes.
2. Los albergues juveniles en el condado de Seda son relativamente baratos. Hay mucha gente subiendo y bajando del autobús, y el precio es de unos 50 yuanes. Generalmente menos de 200 yuanes. Recomiendo la agencia de viajes juveniles Blue Stone International. El alojamiento es bueno y el jefe también es agradable.
3. Wuming budista College Larong Hotel, el precio de la habitación estándar es de 200 yuanes por noche, con agua caliente y secador de pelo, sin calefacción, solo manta eléctrica. Si desea ver la vista nocturna y la vista matutina pero no quiere viajar de un lado a otro, Larong Hotel es una buena opción, pero Larong Hotel no acepta reservas, así que reserve con anticipación.
Nota: Los precios del alojamiento pueden fluctuar en diferentes temporadas. Los precios del alojamiento son más altos durante la temporada alta y es difícil reservar una habitación.
¿Y Van Gogh? Creo que cuando llegamos por primera vez a la meseta, lo que preocupaba a todos era la alta tasa de reacción. El condado de Serta está a unos 3.800 metros sobre el nivel del mar, y el Colegio Budista Larung Wuming está a unos 4.000 metros sobre el nivel del mar. Mientras esté sano, normalmente podrá adaptarse rápidamente al clima de la meseta, así que no se preocupe demasiado.
Los principales síntomas del mal de altura son dolor de cabeza, opresión en el pecho, dificultad para respirar, vómitos, náuseas, insomnio, etc. En términos generales, los síntomas anteriores se reducirán gradualmente y desaparecerán después de 1 o 2 días. Sin embargo, los pacientes con enfermedades cardíacas graves, enfermedades pulmonares y presión arterial alta no deben viajar a la meseta. ¡Preste especial atención a algunos chicos que suelen ser agresivos, agresivos, ambiciosos, salvadores, tienen una gran autoestima y buena fuerza física! Evite enfermedades respiratorias comunes como resfriados y fiebres antes de la salida; ahorre mucha energía.
Comer con moderación y evitar comer en exceso para evitar aumentar la carga gastrointestinal. Puedes comer más verduras y frutas y beber más agua. Beber té con mantequilla, productos lácteos y carne de res y cordero con moderación puede mejorar su capacidad de adaptarse al clima de la meseta. No corra ni haga ejercicio extenuante para prevenir resfriados provocados por coger un resfriado.
Una vez que se produce el mal de altura, no hay necesidad de entrar en pánico. Se debe administrar un tratamiento específico según el grado de reacción. Si la reacción es baja, puede descansar, beber más agua y hacer menos ejercicio. Generalmente desaparecerá o se debilitará después de un período de tiempo.
¿Qué necesito preparar? No entraré en detalles sobre las cosas esenciales para el viaje diario. Lo que hay que recalcar aquí es que debes traer protector solar (más de 50 veces), lápiz labial y gafas de sol.
En cuanto a la ropa, de marzo a junio de cada año lo mejor es ropa de invierno y trajes de tres piezas (ropa interior abrigada y absorbente de sudor + forro polar + chaqueta + ropa interior de secado rápido de julio a septiembre); Use ropa de primavera y otoño y prepare ropa de invierno. 10. Usar ropa de invierno.
Para la alimentación, puedes llevar unas tiras de chocolate y ternera para reponer energías, galletas, pan y pasteles para saciar el hambre, y algunas frutas y agua mineral para reponer humedad a tiempo. Puedes comprar estas cosas cuando llegues al condado de Seda.
Se recomienda llevar algunos medicamentos personales de uso común y medicamentos para el resfriado, medicamentos gastrointestinales, medicamentos para el mareo, acetónido de triamcinolona o polvo para el dolor de cabeza, glucosa (en polvo o líquido oral), curitas, esencia de aceite para el viento, repelente de mosquitos, Gaoyuan Seguridad y medicamentos contra la reacción a la altitud.
Ayudas para la fotografía: faldas largas, ropa fresca, bufandas, chales y atrezzo varios.