Cómo obtener las tres acciones del sujeto Danzi

Cómo obtener las tres acciones del sujeto Danzi de la siguiente manera:

1. Haz clic en la mansión en la esquina superior izquierda.

2. Ingrese a la calle peatonal Danzi.

3. Haz clic en Canjear tienda.

4. Encuentra el Twisting Dance para canjearlo.

5. Podrás conseguirlo más tarde.

Expansión:

El método de torsión de los pies en el baile del tema tres es el siguiente:

1. Etapa de preparación

1. Ajusta la postura: antes de comenzar a girar los pies, asegúrate de que tu cuerpo esté erguido y que tu centro de gravedad esté estable. Pies separados a la altura de los hombros, dedos ligeramente apuntados.

2. Relaja tu cuerpo: Respira profundamente y relaja los músculos del cuerpo, especialmente los que rodean los tobillos. Mantener tu cuerpo relajado te ayudará a controlar mejor los movimientos de tus pies.

3. Preparación: Coloca las manos a ambos lados del cuerpo y mantén una postura natural. Mantén la vista al frente y sonríe.

2. Movimientos básicos de torsión del pie

1. Giro del pie izquierdo y derecho: Tomando el pie izquierdo como ejemplo, gira el pie izquierdo hacia la izquierda y desplaza el centro de gravedad del cuerpo. al pie izquierdo. Haz lo mismo con tu pie derecho. Los movimientos de torsión del pie izquierdo y derecho deben ser suaves y de amplitud moderada.

2. Gira el pie hacia adelante y hacia atrás: Tomando como ejemplo el pie izquierdo, gira el pie izquierdo hacia adelante y desplaza el centro de gravedad del cuerpo hacia el pie izquierdo. Haz lo mismo con tu pie derecho. Los movimientos giratorios hacia adelante y hacia atrás deben mantener un sentido del ritmo y una amplitud moderada.

3. Gire y gire el pie: tome el pie izquierdo como ejemplo, gire el pie izquierdo en el sentido de las agujas del reloj y al mismo tiempo transfiera el centro de gravedad del cuerpo al pie izquierdo. Haz lo mismo con tu pie derecho. Los movimientos de giro y torsión deben ser suaves y de amplitud moderada.

3. Movimientos avanzados de torsión del pie

1. Torsión cruzada del pie: tomando el pie izquierdo como ejemplo, gire el pie izquierdo hacia la izquierda y desplace el centro del peso del cuerpo hacia la izquierda. pie izquierdo. Haz el movimiento opuesto con el pie derecho, es decir, gira hacia la derecha y traslada el peso de tu cuerpo al pie derecho. El movimiento de torsión transversal debe mantener un sentido del ritmo y una amplitud moderada.

2. Saltar y girar el pie: Tome el pie izquierdo como ejemplo, gire el pie izquierdo hacia la izquierda y al mismo tiempo transfiera el centro de gravedad del cuerpo al pie izquierdo. Haz lo mismo con tu pie derecho. Luego salta con ambos pies al mismo tiempo, intercambia posiciones en el aire y gira en direcciones opuestas al aterrizar. Los movimientos de salto y torsión deben ser ligeros y rítmicos, con una amplitud moderada.

3. Giro combinado del pie: Combina los movimientos básicos y avanzados de giro del pie anteriores. Puedes combinarlos libremente según tus preferencias personales y estilo de baile. Los movimientos combinados de torsión del pie deben ser suaves y rítmicos, con una amplitud moderada. Durante el proceso de torsión, siempre debes mantener el equilibrio de tu cuerpo para evitar caerte o perder el centro de gravedad.