¿Cómo eliminar las manchas de la edad? Consejos para eliminar las manchas de la edad
Las manchas parecen ser un problema al que nos hemos enfrentado en el cuidado de la piel a lo largo de nuestra vida, porque la melanina en la piel siempre necesita depositarse o metabolizarse. La piel de la mayoría de las personas producirá melanina, especialmente a medida que la piel crece. A medida que envejecemos, más y más personas desarrollarán manchas de la edad, por lo que muchas personas desarrollarán manchas de la edad a medida que envejecen. Entonces, ¿cómo se eliminan generalmente las manchas de la edad?
1. Miel de jengibre para eliminar las manchas de la edad
El jengibre contiene una variedad de ingredientes activos, entre los que el gingerol tiene un fuerte efecto en la lucha contra los radicales libres. La práctica ha demostrado que después de beber agua con miel y jengibre durante más de un año, las manchas antiguas en la cara y la espalda cambiarán significativamente, desaparecerán, se reducirán en diversos grados o se volverán de color más claro, y no habrá signos de continuación. crecimiento.
Método: Poner una cantidad adecuada de rodajas de jengibre fresco en una taza de agua, remojarlas en 200-300 gramos de agua hirviendo durante 5-10 minutos, añadir un poco de miel, mezclar bien y beber con agua.
2. Las hojas frescas de aloe vera pueden eliminar las manchas de la edad.
El aloe vera tiene un muy buen efecto humectante e hidratante y también puede complementar la nutrición de la piel, mejorar la actividad celular y acelerar la descomposición de los pigmentos. y ayuda a eliminar rápidamente las manchas de la edad, pecas, manchas de mariposa, etc.
Método: Utilice hojas frescas de aloe vera para extraer la pulpa y exprimirla en jugo. Aplíquela en el rostro durante 15-20 minutos por la mañana y por la noche. Si persiste, la piel del rostro quedará suave. , blanco, tierno y suave.
3. La vitamina E elimina las manchas de la edad
La vitamina E tiene un muy buen efecto para retrasar el envejecimiento de la piel y puede ayudar a retrasar eficazmente la aparición de las manchas de la edad. Además de consumir más alimentos ricos en vitamina E, como kiwi, espinacas, repollo, coliflor, col rizada, lechuga, boniato, frutos secos, carnes magras, lácteos, huevos, aceite vegetal prensado, etc. Podemos aplicar la vitamina E de forma externa.
Método: Exprima la cápsula de vitamina E y aplique el líquido de la cápsula de vitamina E en las manchas de la edad, lo que puede hacer que las manchas de la edad sean más pequeñas, más delgadas y más claras.
4. Masaje para eliminar las manchas de la edad
Podemos prevenir y tratar las manchas de la edad masajeando la piel de las manos o del rostro para ayudar a acelerar la circulación sanguínea y el metabolismo.
Método: Frote las manos, frótelas hasta que estén calientes y luego dé palmaditas en el dorso de las manos o en la cara, tan fuerte como no sienta dolor, durante 3 a 5 minutos. siempre.
5. Come más berenjenas para eliminar las manchas de la edad.
Debido al envejecimiento gradual y al endurecimiento de los vasos sanguíneos en los ancianos, aparecerán manchas de la edad en la piel si comes más berenjenas. , las manchas de la edad se reducirán significativamente. Debido a que la berenjena contiene vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina D, proteínas y calcio, puede suavizar los vasos sanguíneos de las personas. La berenjena también puede aliviar la congestión, por lo que puede reducir la posibilidad de sufrir un infarto vascular cerebral.
6. Bebe zanahoria para eliminar las manchas de la edad.
Las zanahorias son ricas en provitamina A. La provitamina A se puede convertir en vitamina A en el cuerpo. La vitamina A tiene la función de suavizar y fortalecer la piel, y puede prevenir y tratar la piel áspera y las pecas.
Método: Lavar las zanahorias frescas y exprimir el jugo para beber o triturar las zanahorias y exprimir el jugo. Tomar 10-30 ml. Después de lavarse la cara cada mañana y noche, aplique el jugo fresco en la cara. y espera hasta que se seque. Dale palmaditas suaves en la cara con las manos untadas con aceite vegetal.
7. Recomendaciones generales de jugos para eliminar las pecas
1. Jugo de apio y manzana.
Materiales: 50 gramos de apio, media manzana, 50 gramos de zanahoria. , 1 pera , 1/4 limón.
Preparación: Poner todos los ingredientes en un molinillo de jugo y batir hasta obtener jugo.
Uso: 1 taza cada vez, de 2 a 3 veces por semana.
Efecto: Puede ayudar a hidratar y blanquear la piel y reducir las pecas.
2. Zumo de colza y pera
Ingredientes: 50 gramos de colza, 1 limón y 2 peras.
Elaboración: Lavar la colza, el limón y la pera y ponerlos en un exprimidor para hacer zumo. Tenga en cuenta que el jugo de limón se puede exprimir por separado y agregar según el gusto personal.
Uso: 1 taza cada vez, de 3 a 5 veces por semana.
Efectos: Puede ayudar a unificar el tono de la piel, blanquear y aclarar manchas, prevenir y tratar pecas, acné, etc.
3. Zumo de zanahoria
Ingredientes: 1 zanahoria.
Elaboración: Lavar las zanahorias, triturarlas y exprimir el jugo.
Uso: Tomar unos 10 a 30 ml, aplicar jugo de zanahoria en el rostro después de lavarse el rostro cada mañana y noche. Después del secado, dar golpecitos suaves en el rostro con las manos untadas con aceite vegetal. de jugo de zanahoria todos los días también puede ayudar a eliminar las pecas.
Efectos: Lubrica y fortalece la piel, ayuda eficazmente a eliminar las pecas y blanquear la piel.
4. Zumo de limón y azúcar de roca
Materiales: cantidad adecuada de limón y azúcar de roca.
Preparación: Lavar el limón y mezclarlo con el jugo, luego agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca.
Uso: Preparar 1 taza para beber todos los días.
Efecto: Puede ayudar a blanquear y suavizar eficazmente la piel, prevenir el envejecimiento vascular de la piel, eliminar las manchas de pigmentación facial e igualar el tono de la piel.
5. Zumo embellecedor de la piel de frutas y verduras
Ingredientes: cantidades adecuadas de cilantro, apio, pepino, fresa y limón.
Método: Lave las primeras cuatro frutas y verduras y bátalas hasta obtener jugo, luego exprima el jugo de limón y agregue unas gotas, revuelva uniformemente y beba.
Uso: Preparar 1 taza para beber todos los días.
Efecto: Puede ayudar a blanquear el rostro y reducir las pecas.